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怎么晒土豆片才不黑呢?

八二年的

没有他的陪伴心里总是堵得慌

   马铃薯块茎中含有丰富的膳食纤维,并含有丰富的钾盐,属于碱性食品。有资料表示,其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢,食用土豆后,停留在肠道中的时间比米饭长的多,所以更具有饱腹感,同时还能帮助带走一些油脂和垃圾,具有一定的通便排毒作用。其吃法比较多,而土豆片干是近年来比较流行的一种吃法。

   其实土豆做成土豆干不仅好存储,而且吃起来比较方便。但是土豆在空气中暴露过久的话会变成黑色的。

    1、先要把地里收割来的土豆或者是市场上买来的土豆一起切成薄片。

 2、土豆片切好后,在水里泡沫半个小时。

    3、然后用干净的垫子铺好切好的土豆片,先通风晾干。

    4、晾干之后再移到有阳光的地方,最好选择在早上11点到下午3点这段时间进行晾晒,因为此时的阳光强度比较高,更容易晒干。

    5、晒干后就可以收好,一袋袋的分装,需要的时候再拿出来吃。

    在农村的话,晒土豆干的方法会比较简单。因为农村里空余的地方很多,尤其是家里是那种院子式的平房的,在每家每户都会有个很大的空地或者是平坦的平房顶,不管是夏日还是冬日都会有阳光照射,这些地方拿来晒土豆那是再合适不过了。 

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2019-08-22
薯片
薯片
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