薯片（英国英语：crisps；美国英语：potato chips）是指由马铃薯（土豆）制成的零食。薯片制作方法是把马铃薯去皮后切为薄片，然后炸或烤至脆口并加以调味即可，薯片已成为很多国家零食市场重要一部份。
失去你，失去全世界。
我们都知道孕妇在孕期中的饮食都需要十分地注意稍有不慎极可能影响母亲的身体健康和胎儿的成长发育因此为了让孕妈妈们可以多享受一些美食我们这就来帮助孕妈妈们了解一下孕妇能吃素炒土豆片吗
其实土豆中的蛋白质比大豆还好最接近动物蛋白土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸这是一般粮食所不可比的土豆还是富含钾锌铁的食物所含的钾可预防脑血管破裂它所含的蛋白质和维生素C均为苹果的10倍维生素B1B2铁和磷含量也比苹果高得多从营养角度看它的营养价值相当于苹果的3.5倍而素炒土豆片中的主要食材便是土豆片孕妇是可以吃的况且素炒土豆片口味比较清淡是一道不可多得的非常适合孕妈妈们食用的孕期菜肴哦
但是如果孕妈妈对土豆过敏或者对紫外线过敏眼睛充血的话就不要吃素炒土豆片了以免对自己的身体和胎儿的健康造成不利的影响此外孕妈妈在使用素炒土豆片时如果看到家人没有把土豆皮去除干净那么千万不要吃以免发生食物中毒
土豆片面膜祛斑①将新鲜的土豆洗干净，然后削皮;②再将土豆切成薄片，敷在脸上;③觉得土豆片有些干了就换一片;④这样敷二十分钟左右就可以用温水洗干净脸了。效果：这个土豆面膜可以淡化皮肤色斑，坚持一周敷一次到两……阅读全文 >>
干锅土豆片的主要原料是土豆和五花肉，两样食材营养丰富且互补，荤素搭配，有很高的营养价值。土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C，均为苹果的10……阅读全文 >>
薯片是大家再熟悉不过的油炸小零食，淡淡的咸味以及嚼在口里“喀吱喀吱”的清脆口感让很多人都难以释怀，美国还由此诞生了“Couchpotatoes一族”，他们一边躺在沙发上看电视一边嘴里嚼着炸薯片或炸薯条，其实这是一种很不健康的生活方式。薯片并不是人人都可以吃的，那么哪些人不宜吃薯片……阅读全文 >>
我们知道，铁板土豆片的营养价值非常丰富，多食用铁板土豆片除了可以满足口舌之欲外，对人体也是有一定的功效和作用的。当然，普遍的吃货们觉得不用了解它的功效便已经对它赞不绝口了，不过如果了解了铁板土豆片的功效和作用之后，就更会对它爱不释手哦！不信，我们就来看看吧！1、土豆中钾元素含量非……阅读全文 >>
薯片是指由马铃薯制成的零食，制作方法是把马铃薯切为薄片然后炸或烤至脆口并加以调味即可。除了最简单地以盐来调味外，市面上买到不同口味的薯片亦会使用味精和不同香料调味，很多的年轻人都特别喜欢吃薯片，特别是看电影、看电视时吃上一包薯片真是一件很爽的事情。薯片虽然好吃，但是薯片吃多了会怎……阅读全文 >>
首先要确保其土豆片够薄，如果薄度够油炸时水分就容易挥发，再者油炸前用冷水浸泡十分钟，可以洗去多余的淀粉促进酥脆，最后一定要选择淀粉含量低的土豆，另外油炸时油温要高不然容易浸油，导致炸好的土豆片口感油腻。做法一：步骤：1.土豆去皮，洗净，切薄片。2.用清水浸泡10分钟，去除一部分淀……阅读全文 >>
尖椒土豆片，无论是在普通家庭的餐桌上还是下馆子都是比较常见的一道家常菜，人气非常高，这不仅是因为其本身美味，更重要的是在于两者的营养价值非常高，常吃这两种蔬菜对人体有一定的好处。土豆的营养价值在于它含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质，优质淀粉含量约为16、5%，还含有大量木质……阅读全文 >>
一、薯片的好处：1、薯片最大的好处是可以为饮料节约了大量的时间，随着生活生活节奏的加快，人们越来越不愿在厨房里多花时间，方便快捷的食品成为消费一族的新宠，并占据了食品市场的大半个江山。2、炸薯片是以马铃薯为主要原料，采用先进工艺精制而成，酥脆可口。西式油炸薯片、薯条因酥松香脆而风……阅读全文 >>
可能现在的人对于晒干土豆片非常地陌生，那也难怪，毕竟现在买菜都是直接去的超市或者菜市场，很少会有心情和时间来晒土豆干，再说了，大城市也没有可以晒的地方。但是很多曾经在农村里长大的朋友，想必对于小时候妈妈晒收割回来的土豆干的场景还是记忆犹新吧！为了让这传统的干土豆片晒法，不被现在的……阅读全文 >>
好的食材对于一道菜肴来说，是可以起到很好的基础作用的。因此，挑选好的食材，对于烹饪是很重要的哦！为了帮助大家做好土豆片炒肉这道菜，我们这就来介绍一下土豆片炒肉的食材挑选。1、土豆。土豆要选没有破皮的，尽量选圆的，越圆的越好削。起皮的土豆又面又甜，适合蒸着、炖着吃；表皮光滑的土豆比……阅读全文 >>