平足症又称扁平足，指足弓低平或消失，患足外翻，站立、行走的时候足弓塌陷，引起足部疼痛的一种畸形。
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妈妈们不要小看扁平足，扁平足疾病的发生给患者带来的危害非常大，但是还是有不少的患者不了解扁平足患病后，该怎样矫正，如今小儿患扁平足也越来越多了，因此，很多家长对小儿扁平足的发病很是担心。那么儿童扁平足在夏天应该如何进行矫正呢？
1、身体立直，两脚开立，双脚脚趾抓地。足背拱起，并稍停。
2、身体立直，双手扶墙，做连续提踵10-20次，呼吸均匀。
3、身体立直，两脚站立足外翻，以脚掌外缘着地，并稍停。
4、身体立直，双手轻扶一固定物，双脚踩地面的圆棒做原地踏步10-20次。
5、屈体坐地，两脚依次抬起向上做勾脚趾、绷足背的练习10-20次。
6、夏天赤脚，用脚前掌走路，平时应穿有后跟的鞋。
扁平足的矫正要给宝宝选择一双合适的矫形鞋，这就像近视眼需要配眼镜一样，每个扁平足宝宝的脚掌都是独一无二的，只有到相应的医院或机构做详细的检查和测试，量足定做一双扁平足鞋垫及鞋，才能改变运动过程中足各部分的受力特点，减缓扁平足带来的痛苦。如果伴有疼痛发炎等症状，还需要寻求骨科医生进行对症治疗。
扁平足的人在运动上是比较费力的，但绝非不适合或不能够运动。只要在运动的时候找对方法，并且选择适合的运动就可以了。1、大家多进行一些体育锻炼，是对身体健康很有好处的。很多人认为扁平足不适合多做运动，而这种说法根本就不正确。扁平足的人在进行运动的时候注意方式方法就可以了，千万不要听信……阅读全文 >>
平足症是指先天性或姿态性导致足弓低平，足部软组织松弛，跟骨外翻等畸形。一、先天性平足症的致病因素1、足副舟骨、足舟骨结节过大，胫后肌附着处软弱。2、第1跖骨较短，其他跖骨承受重力过多，促使足弓扁平。3、足跗骨间软骨性或纤维性联合。二、后天致病因素1、双足长期负重站立，体重增加，长……阅读全文 >>
家族有人是扁平足，会不会遗传给宝宝，好担心呀？要是扁平足娶了一个非扁平足的媳妇，生的孩子还会是扁平足吗？扁平足也称平足症。主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛。扁平足的病因主要有遗传因素、先天性足骨畸形、足部外伤或慢性……阅读全文 >>
先天性扁平足是天生的，这个是无法改变了。在孩子小时候，带着他去医院接受相关方面的治疗，尽可能在孩子骨骼比较柔软的时候去接受对于扁平足方面的改变。扁平足平常不要走太多的路，否则会脚底板很累很酸胀。这个是扁平足本身的生理结构的构造造成的。如果要出门，尽可能坐车或者开车，来代替这种较长……阅读全文 >>
孩子在小的时候足弓比较平，很像我们平时所说的扁平足，但这是正常的现象。随着孩子四肢的发育，扁平足的情况会慢慢消失不见，如果还不会消失，就不排除发展为真的扁平足。孩子多大不再形成扁平足？孩子多大不再形成扁平足有的扁平足是先天的，这在宝宝开始走路后可以观察出来。一般来说，婴幼儿足部脂……阅读全文 >>
扁平足指的是正常足弓的缺失，或称为足弓塌陷。值得注意的是，扁平足不等于平足症，也不是所有的扁平足都需要治疗。如果扁平足者合并有疼痛等症状时，就被称为平足症，才可能需要治疗。其实，扁平足的人很常见，而平足症并不常见。那么妈妈对宝宝患扁平足怎么判断？1、如何进行扁……阅读全文 >>
一般情况下，孩子是能正常发育的，但是有时候也会偶尔出现状况，比如说扁平足就是其中的一种情况，但是扁平足在以后没有改善的话，对孩子的生活和工作影响是比较大的，但是扁平足究竟影响不影响孩子参军呢？足弓是人体足部的重要结构，可以吸收地面冲击力足，锁中足关节，脚是很难的，为了更好的促进人……阅读全文 >>
扁平足的主要原因就是跖腱膜松弛，跖腱膜位于足底，像弓弦一样维持着足弓的稳定。高跟鞋的鞋跟十分高，而鞋跟越高，足弓的后臂越长，跖腱膜所受的拉力(张力)也就越大。假如长时间拉力过大，跖腱膜松弛，足弓就随之降低，严重的就会变成扁平足。青少年发育期是预防扁平足的重点，从形体美的角度而言，……阅读全文 >>
平足症早期症状为踝关节前内侧疼痛，长时站立或步行加重，休息减轻。疼痛关节外面肿胀，以足舟骨结节处为甚，步履艰难，双足跟腱呈八字形。白粉染纸及足印检查证明，足印纵弓空缺部分消失，跖中部变宽，有时是跟部亦变宽。X线检查，足弓消失，跟骨纵轴与距骨纵轴角变大，12岁以后显示骨桥形成。预防……阅读全文 >>
扁平足并不是病，扁平足表现为脚内侧缘痛或后跟痛、走远路乏力等，病因可能源于肌肉痉挛，亦可能是骨头的结构异常。小儿患扁平足的危害都有哪些？扁平足的危害不止疼痛那么简单，既会导致运动受限，还会引起足部其他关节甚至踝关节、膝关节、髋关节等关节的连锁反应，如发生炎症、变形等。对小儿……阅读全文 >>