我把一切一切给了你,我知道我已无路可逃。
炒绿豆芽
主料:绿豆芽(400克)
辅料:虾米(25克) 香菜(10克)
调料:色拉油(30克) 盐(4克) 味精(2克) 大葱(5克) 姜(5克) 胡麻油(8克)
做法:
1、 将绿豆芽洗净,入沸水锅内焯水,断生后捞出,用凉水过凉,沥干水分,装入盘中
2、 葱切段,姜切丝
3、 将香菜梗洗净,切成6厘米长的段
4、 炒锅置旺火上,放色拉油烧热,下姜丝、葱段稍煸,继下焯过水的绿豆芽,快速炒热,加精盐、味精、花椒油、水发虾米炒拌入味即可。
豆芽滑肉丝
主料:绿豆芽(250克) 猪肉(瘦)(125克)
调料:料酒(10克) 盐(5克) 味精(2克) 大葱(10克) 姜(10克) 花生油(60克) 淀粉(豌豆)(15克)
做法:
1、将绿豆芽洗净,沥去水、将猾洗净,切成4厘米长的细丝,用料酒5克精盐3克,湿淀粉25克(淀粉15克加水)抓匀上浆,下入四成热油中滑透,倒入漏勺滤油、
2、锅内加油30克烧热,放入葱(切丝)、姜(切丝)炝锅,放入绿豆芽用旺火翻炒,加入精盐、料酒、肉丝、味精炒匀,出锅装盘即成。
凉拌银芽
主料:绿豆芽(250克)
调料:盐(3克) 味精(1克) 香油(5克) 醋(15克)
做法:
1、将市场买回的绿豆芽先用水浸泡一会儿,将绿豆芽掐去芽和根,只留下嫩梗,约3、5厘米长,洗净,备用。
2、锅内注入清水,水沸后,倒入绿豆芽,约半分钟,急速捞出,立即放入凉水中过凉,捞出,控净水分。
3、取一大盘,将豆芽倒入盘中,加盐、味精、醋、香油拌匀即成。
凉拌粉丝绿豆芽
原料:粉丝、绿豆芽、胡萝卜、姜、醋、盐、香油、辣椒油。
做法:
1、姜切成碎末,调入醋、盐、香油和辣椒油做成调味汁。因绿豆芽性寒,所以吃的时候要同时吃一些姜来中和。
2、粉丝、绿豆芽、胡萝卜用开水焯熟,捞出后迅速用凉水冲凉。
3、浇上调味汁。要是洒些香菜会更漂亮,可惜家里没有了。
第一、浸泡。首先将绿豆放在清水里淘干洗净,然后将其倒在清水里浸泡。浸泡的时间视温度高低而定,夏天天热温度高,一般浸泡四个小时,冬天天冷,温度低,浸泡时间需十小时左右。第二、搓豆昔。将浸泡好的绿豆从水中捞起,用手将浸泡过的绿豆皮搓掉,然后再将整绿豆搓成豆醋。第三、杀沫。将搓好的豆豆……阅读全文 >>
绿豆可以熬粥,但单绿豆熬粥味道是比较单一的,所以绿豆可以和什么熬什么粥呢?小米:绿豆提前一晚上浸泡,小米和大米提前用水浸泡半小时;水烧开后,倒入淋干水分的大米和小米;小米和大米再次煮沸后,倒入淋干水分的绿豆;转小火慢煮,小米、大米、绿豆煮开花,粥变黏稠即可。莲子:将薏米摊开,挑去……阅读全文 >>
能吃。孕妇喝绿豆汤不仅可降火,也可清除胎毒,同时也有助于解决孕期便秘问题。特别是在夏天,适当喝一点绿豆汤对孕妇和宝宝都有益。……阅读全文 >>
1、清热消暑:夏天在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,体内的电解质平衡遭到破坏,用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。2、解毒作用:如遇有机磷农药中毒、铅中毒、酒精中毒(醉酒)或吃错药……阅读全文 >>
绿豆和薏仁本身就是比较费时煮的食材,这里教大家一个简单的方法,可以快速的煮好绿豆薏仁汤,保证绿豆也煮开了花,薏仁也变得软烂了。薏仁也就是薏米,只是叫法不同。工艺:煮口味:家常味难度:初级入门准备时间:10分钟烹饪时间:小于60分钟主料:绿豆:100克薏仁:100克辅料:冰糖:8克……阅读全文 >>
西瓜是一种常见的水果,它可以清热解暑,除烦止渴。而且西瓜当中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善。那么剖腹产可以吃西瓜吗?剖腹产可以吃西瓜吗女人分娩过后就是重要的月子调理。众所周知,坐月子有很多禁忌,很多专家都建议产后……阅读全文 >>
百合绿豆1.绿豆去掉杂质洗净。2.百合剥开洗净。3.绿豆放入锅中,加入500克清水烧开。4.转用小火煮至绿豆开花,放入百合,继续煮。5.到绿豆,百合熟烂时,放入白糖,待糖化开,盛入汤碗即可。菜品口感:入口香甜,解暑佳品。薄荷绿豆1.绿豆洗净放入清水500克中煮好。2.薄荷干用水冲……阅读全文 >>
凉拌西瓜皮原料:西瓜皮,蒜茸,鸡精,白糖,盐,香油。做法:西瓜皮上留少许红瓤,削去西瓜绿色的硬皮后,切成小块。加入蒜茸,鸡精,白糖,盐和香油,搅拌均匀后就可以了。绿豆西瓜皮汤原料:绿豆100克,西瓜皮500克。做法:将绿豆与1500毫升水煮汤,沸后10分钟去绿豆,再将洗净的西瓜皮……阅读全文 >>
危害症状:幼龄幼虫常群集在幼苗的心叶或叶背上取食,常把叶片吃成网孔状,3龄以后的幼虫则将幼苗从近地面嫩茎咬断,拖入洞中,上部叶片露在穴外,造成缺苗断垄。防治方法农业措施:耕翻土地,清除杂草,诱杀成虫和幼虫。药剂防治:①喷药:在百虫幼虫3龄前用90%敌百虫1000倍液,或2.5%溴……阅读全文 >>
做法1.准备材料2.决明子、绿豆、瘦肉和足量清水,加入汤煲煮沸3.沸腾后,烹入米酒4.转文火煲40分钟5.加入油菜,转旺火煲沸6.10分钟后,加盐调味营养功效决明子含有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等,所含的大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定……阅读全文 >>