通俗点就是还没有怀孕，准备要小孩。备孕是指孕妇或其家人对优孕的前提准备，孕前调理分为“身”、“心”两方面。准妈妈要多吃叶酸，准爸爸要多吃富含锌的食物等。
我昨天很爱你，今天不想爱了，但我知道明天醒过来，最爱的人还是你。
准备生二胎的高龄妈妈备孕期间除了一些必要的孕前检查还很许许多多的注意事项因为高龄的孕妈们有很大的风险所以孕前一定要做足所有的准备
从孕前3个月开始到怀孕3个月每个妇女都应该补充小剂量叶酸以预防胎儿神经管畸形对于大龄妈妈更是如此因为他们的孩子发生神经管畸形的可能性更高
其次孕妈们要远离小宠物因为猫狗禽等动物身上可能寄生有弓形虫而弓形虫的感染可造成流产死胎死产造成胎儿脑积水视力下降等畸形造成新生儿肺炎肝脾肿大黄疸及意识障碍等而且高龄孕妈们要远离香烟二手烟香烟中的有害物质可使胎儿发生先天畸形宫内发育迟缓引起流产早产的风险要比其他胎儿大2~3倍而她们的宝宝出生后的体格智力发育也会受到影响所以应该尽量在孕前远离香烟并减少被动吸烟孕妈也应该尽量减少电脑前的工作即使不能完全脱离也要尽可能避免电脑的侧面和背面朝向自己因为电脑的背侧面辐射最强孕妈们在孕前准备阶段直至哺乳期都尽量减少化妆避免染发不涂指甲油因为化妆品中的铅可以经皮肤粘膜吸收产前接触铅过量可损伤胎儿脑组织以致影响儿童期的体格和智力发育
随着二胎政策的放开，不少的独生子女家庭都打算再生一个。虽然说已经生了一个孩子，有经验了，但其实还是有些东西是不一样的，需要注意的东西还是有很多。那么，很多的人都想问，二胎备孕有哪些注意事项？首先是年龄问题。不少的妈妈们在生第一个孩子的时候年龄就已经不小了。事实……阅读全文 >>
备孕期间不建议做胸透。胸透对人的身体健康是会有一定影响的，备孕期间不建议做胸透，孕前身体检查一般也不需要包括胸透。另外，胸透检查存在以下禁忌：1、忌短时间内反复接收X线检查X线对人体损害具有累积性，如几天内多次作X检查，累积的损害会较大。有人认为……阅读全文 >>
备孕期间需要增肥吗？备孕期间的体重不能太轻，如果备孕女性朋友太瘦，则可以适当增肥才能容易怀上宝宝，避免太瘦的女性雌激素水平过低降低受孕几率。怎样的女性才需要进行备孕增肥呢？通常可以通过BMI指标来作参考，即身高、体重来计算自己的身体质量指数。BMI指标计算公式……阅读全文 >>
雌二醇地区孕酮片是一种避孕药，因此如果有备孕打算的女生不要服用雌二醇地屈孕酮片，不仅会抑制排卵，对身体伤害也较大，怀孕几率会降低很多。那么，雌二醇地区孕酮片备孕可以吃吗?雌二醇地屈孕酮片备孕可以吃吗地屈孕酮片有保胎的作用,孕期也可以服用,对宝宝没有影响的。服用地屈孕酮片保胎一般要……阅读全文 >>
高龄女性备孕期间不能吃什么？备孕饮食禁忌要注意，避免进食辛辣、高糖、温补、腌制的食物。具体高龄备孕饮食禁忌如下：1、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。备孕期间进食这类食物会出现消化功能的障碍。2、避免饮酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因……阅读全文 >>
对于大龄女性来说，成功受孕的几率本来就会小很多，而且在怀孕期间，更容易出各种病症，生出的宝宝也更容易患上疾病，孕后的调理工作也更困难。那么高龄备孕的注意事项有哪些呢？让小编带你来了解，做好备孕前的准备。1、调理身体从中医的角度看，高龄产妇容易有流……阅读全文 >>
在备孕的过程中，女性一定要多注意休息，早睡早起做适当的户外运动，尽量调整好心情，让自己处于一个放松的状态。在饮食上更要合理搭配，新鲜蔬菜水果多吃，还有牛奶，让自己的身体处于一个最佳状态！而女性备孕的食谱，也可以参考以下三种：（1）要保证优质的充足蛋白，富含优质蛋白的主要食物有：深……阅读全文 >>
备孕增肥注意事项有哪些？对于备孕的女性，如果身体过瘦，适当增肥对身体是有好处的，也能更容易受孕。但是要注意不能盲目增肥，例如暴饮暴食、吃增肥药等，对身体不利，应该避免。备孕增肥注意事项具体包括以下五点：1、正确饮食：注意增加优质蛋白质的摄取，多吃时令蔬菜水果、……阅读全文 >>
不孕不育检查通过一些特点项目的检测，能判断女性的生殖系统是否处于健康的状态，是否利于怀孕。女性不孕不育检查有病史检查、子宫检查、卵巢检查、输卵管检查、宫颈检查、身体检查等项目。1、病史检查：女性需要选择值得信赖的医院和医生进行检查，将有关的病史和家族遗传病情况……阅读全文 >>
1、钙，应多食用含钙较多的食物;2、富含叶酸的食物;3、富含铁的食物;4、含有丰富锌的食物;5、富含维生素的食物。水果：梅子蔬菜：苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜、胡萝卜、花菜、西红柿、龙须菜肉类：动物肝脏、骨头汤、禽蛋……阅读全文 >>