中国南北均有栽培。美洲及非洲的刚果、乌干达亦有引种。种子供食用，煮粥、制豆沙均可。干豆含蛋白质21-23%，脂肪0.3%，碳水化合物65%。
为什么你在跟她打情骂俏的时候还要转过来看我难过。
红豆汤的功效和作用有哪些秋季干燥容易上火烦躁喝点红豆汤有助于败火红豆汤的主要功效如下
1有助于消除水肿水肿患者排便较少喝点红豆汤有助于利尿连续服用一周左右水肿症状就可以完全消除此外红豆汤还有健胃健脾益肝的作用
2除了孕妇之外老年人的水肿也可以通过饮用红豆汤来缓解
3秋季干燥容易烦躁上火口干舌燥多喝绿豆汤有助于缓解这些不适也有利于抑制病情的再次发作
4常见的红豆汤的做法非常简单
1）准备适量的红豆和白砂糖比例一般是3:1
2）将红豆洗干净之后加水用大火煮沸
3）煮沸之后用小火慢炖直至开花然后将白砂糖加上搅拌均匀
能吃。红豆内含蛋白质、铁、维生素等等，是怀孕期间所需的营养，其纤维有助于排泄体内盐分、脂肪等，对孕期水肿有很大帮助，适当食用红豆还能治脚气。……阅读全文 >>
红豆含有丰富的营养，具有养生的功效，气味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合，但仅仅作为食疗。常常吃红豆可以滋补五脏，促进排毒排便，很适合孕妇，产妇和哺乳期食用，也很适合宝宝食用，宝宝吃红豆，可以提高身体免疫力，促进身体健康发育。此外，红豆有清心养神、……阅读全文 >>
1、赤豆种子圆柱形而略扁，两端稍平截或圆钝，长5-7mm，直径3-5mm。表面紫红色或暗红棕色。平滑，稍具光泽或无光泽；一侧有线形突起的种脐，偏向一端，白色，约为种子长度的2/3，中央凹陷成纵沟；另侧有一条不明显的种脊。质坚硬，不易破碎；剖开后种皮薄而脆，子叶2枚，乳白色，肥厚，……阅读全文 >>
红豆减肥的方法适合各种年龄段减肥，男女都适用，是一种安全无副作用的减肥方法。不过，任何的减肥方法都需要在科学的方法指导下使用才不至于伤身，食用红豆减肥也同样如此。红豆减肥的注意事项有哪些呢？一起来看看！1、网络上流传的红豆减肥法宣称“3周瘦24斤”绝对是夸大了效果。而且很多减肥食……阅读全文 >>
即使红豆薏米粉具有降压减肥、抗癌、补血养颜等作用，但是在食用红豆薏米粉的时候还是要知道一些相关的注意事项的，到底红豆薏米粉适合哪些人吃，红豆薏米粉不适合哪些人吃，这都是要了解的。下面为你呈现红豆薏米粥的食用注意事项：1、红豆薏米粉一般人都适用，但是对于想补血养颜的人尤其适合。2、……阅读全文 >>
红豆西米露属于糖水一类，自己在家就可以做了，那么红豆西米露的做法是什么呢？首先准备好食材，碗中放入黑米15g，红豆10g，倒入水500ml，淘洗浸泡3小时，锅中放入水1L煮沸，放入西米20g，大火煮5分钟，另起锅放入水500ml，放入黑米和适量冰糖，大火煮沸。碗中放入黑米，西米，……阅读全文 >>
红都汤圆除了可以煮以外，炸汤圆也别有一番特色。在炸之前汤圆撮几个眼，以便炸的时候可以排出空气。酥脆的外皮还嘶嘶作响，轻轻一咬，齿间是烫口而香糯的细腻，粘着唇齿，随即，红豆馅的清香瞬时溢满口中…那我们就来一起看看，怎么样炸红豆汤圆才好吃吧！原料：红豆、红糖、少量红枣、芝麻、盐、猪油……阅读全文 >>
红豆绿豆薏米不但热量比较低，而且功效与作用非常多。红豆绿豆薏米不仅仅可以促进人体的新陈代谢、利尿祛湿、健脾消肿，还能够降血糖降血脂、预防心血管疾病、防癌抗癌。那么下面小编带各位妈友一起看看红豆绿豆薏米的营养价值。1、红豆中含有丰富的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解……阅读全文 >>
剖腹产产后孕妈妈的身体会经受很大的创伤，腹部上的伤口要小心处理，在做月子的时候应该好好调养身体，多多补充营养。做什么事情都要小心，切记不能吹风着凉，稍有不慎，会落下病根的。有些妈妈很谨慎，疑问坐月子能不能吃排骨汤，剖腹产莲藕排骨汤吗？剖腹产莲藕排骨汤吗可以的。莲藕的营养价值非常丰……阅读全文 >>
宝宝吃红豆，有利于宝宝补充营养元素如优质蛋白，纤维素，不饱和脂肪酸，维生素等等，父母给宝宝吃红豆最好是将红豆弄熟再给宝宝吃，吃生红豆很容易让宝宝腹泻或者消化不良。红豆汤原料：25克红豆，适量冰糖和水。做法：1、将红豆……阅读全文 >>