饮食是一种文化，而中华美食则誉满天下。中国饭好吃，外国人爱吃也是不争的事实。中国的饮食文化源远流长。几千年来，人们经过不断的总结已形成了中华美食的八大菜系，即鲁、川、粤、闽、苏、浙、湘、皖流派。
有一种焦虑是电脑卡着不动了，QQ还嘀嘀嘀的响个不停
多吃豆类食物比如黑豆红豆豆腐豆浆等多饮茶少吃辛辣食物可免遭HP的感染
饮食注意事项
1幽门螺杆菌感染往往有家庭聚集性为根除彻底和避免再感染治疗时家庭中的其他人员最好也要同时治疗并实施分餐制不能共用餐具以免再度感染
2注意饮食定时定量营养丰富食物软烂易消化少量多餐细嚼慢咽忌过饱忌生冷酸辣油炸刺激的食物忌烟熏腌制食物含亚硝胺的腌制食品等也具有致癌作用加上幽门螺杆菌的作用就会增加癌变的几率
3防止病从口入不吃不洁食物
4养成良好的卫生习惯饭前便后洗手
5提倡家庭内采用公筷制分餐制食具消毒避免接触感染中国人的传统就是一桌饭菜一家人一起吃特别是有些家长还喜欢把食物嚼碎后喂给宝宝吃这种习惯都会增加幽门螺杆菌传播的机会应坚决杜绝这样很容易增加传播的几率
6呕吐物粪便应及时清理手和器具应消毒
处于孕早期的准妈妈饮食营养应当遵循的原则：营养原则1：孕早期的膳食以清淡、易消化吸收为宜。营养原则2：孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。营养原则3：为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。营养……阅读全文 >>
这一类食品的代表有海带、紫菜、海参，动物的皮肤、骨髓等等，因为食物中的胶原物质有一种黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，而且其中动物皮肤所蕴含的弹性物质还具有修复受损肌肤的功能。……阅读全文 >>
要想拥有健康的头发，仅仅靠选择好的护发素是远远不够的，头发同样需要各种营养，因此保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。调查发现，脱发常见于喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及经常饮用碳酸饮料和酗酒者中。这些食品……阅读全文 >>
代表食物：芝麻、麦芽和黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等微量元素硒具有抗氧化的作用，它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和黄芪。推荐食谱：黑芝麻糊</p……阅读全文 >>
一些黑色食品如黑豆、黑芝麻等，是不错的补肾食谱忌食食物：性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，如芦荟、粳米、荞麦、莜麦、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、香蕉等。阳虚便秘者还需忌食收涩止泻……阅读全文 >>
1、碱中毒，顾名思义就是摄入的碱过多，所以代谢性碱中毒的患者在饮食上首先要注意不要吃太多碱性的食物。主要的碱性食物如下：强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜等。中碱性食品：大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠……阅读全文 >>
1、取卵后，为了防止腹水，日常可以多喝利尿的饮品，例如橙汁、西瓜汁、冬瓜汤，鲫鱼汤等等，让每天的尿量保持在2000ml左右。2、多吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。特别推荐外形像新奇士的西柚，还有蛋白含量丰富的奶酪。……阅读全文 >>
自身免疫性肝硬化的治疗重点是调节患者的免疫功能和保肝护肝，治疗原则是饮食治疗。自身免疫性肝硬化患者的饮食原则是高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪，患者在日常生活中可以适量吃一些肉类等蛋白质含量高的食物，蔬菜水果等维生素含量丰富的食物及燕麦、玉米、红薯等含膳食纤维丰富的食物。每餐……阅读全文 >>
小儿肝病除了配合药物治疗外，更重要的是注重休养和饮食保健。在护理患肝病的孩子时，家长应合理安排饮食，多给孩子吃一些对身体康复有益的食物，一些禁忌食物绝对不能让患儿进食。小儿肝病患儿最好多吃这些食物：1、苹果。苹果含有丰富的钾，可排出体内多余的甲盐，维持正常的血……阅读全文 >>
如今，随着生活水平的不断提高，儿童的饮食问题也不断出现。儿童饮食问题主要如下：1、食品中的添加剂未引起高度重视。“三精”(糖精、香精、食用色精)在食品中的使用是有国家规定标准的，很多上柜台的儿童食品也确实符合有关标准，但食之过量，会引起不少副作用。<p……阅读全文 >>