免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）、处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。
分分合合的爱情肯定很难熬吧。
一般来说宝宝6个月后可以开始添加辅食这个时候父母可以制作一些有助于增强免疫力的辅食给宝宝吃在准备辅食时注意添加富含以下几种物质的食物可以帮助宝宝提高免疫力
1摄取优质的蛋白质
蛋白质是构成身体细胞的主要成分人体的免疫系统当然也需要它才能正常运作鸡蛋高含低价高质的蛋白质可以为宝宝提供足够的蛋白质
2富含维生素C的食物
维生素C会刺激身体制造干扰素（一种与免疫功能有关的物质）来破坏病毒另外也帮助胶原蛋白生成让细胞之间互相紧聚在一起减少细菌及病毒入侵的机会在添加辅食的时候父母可以制作富含维C的如橘子汁西瓜汁等给宝宝吃
3少吃甜食
单糖类（如葡萄糖果糖）和甜食会影响人体制造白血球也影响它的活动力降低身体抵抗疾病的能力在添加辅食时父母尽量保证食物的原味最好不要加料进去
可选择添加了免疫因子的奶粉。尽管现在市面上的奶粉种类很多，但从营养成分上来讲，区别并不大。要解决宝宝免疫力低的问题，最主要的还是保证宝宝营养全面而充足。也可选择一些添加了免疫因子的特殊奶粉给宝宝吃。但通过这种办法来增强宝宝免疫力是治标不治本，最根本的还是要增强宝宝的免疫系统。要建……阅读全文 >>
宝免疫力不佳，就经常生病：别人无病，他有病；别人小病，他大病。想要宝宝不生病，除了加强运动运动外，妈妈还要给宝宝多吃提升免疫力的食物调理体质。只有健全的免疫系统，才能帮助宝宝抵抗致病的细菌和病毒，远离疾病。NO.1水人体最重要的成分是什么？不是硬……阅读全文 >>
1、增强宝宝免疫力偏方：（1）驱邪姜汤：老姜100克，黑糖50克、水3碗。做法很简单，将以上三种素材煎至半碗，温服饮用即可。（2）桂姜粥：老姜四片，桂枝10克，红枣10克，红枣10克，甘草3克、米100克、适量水。材料：桂枝10克……阅读全文 >>
抵抗力低下是会增加患病的风险的，所以一定要增加自己机体的抵抗力。要养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠。随着年龄的增长，人体的体抗力会逐渐下降。这是正常的现象的。那么，老年人免疫力差吃什么可以增强抵抗力呢?还有老年人饮食需要注意什么呢?老年人免疫力差吃什么可以增强抵抗力老年人可以服……阅读全文 >>
1、鱼和贝类补硒防病毒。英国专家研究指出，补充足够的硒可以增加免疫蛋白的数量，进而帮助清理体内的流感病毒。硒主要来源于牡蛎、龙虾、螃蟹和蛤蜊等海鲜类食品。鱼类如大西洋鲑鱼中的欧米伽-3能够帮助血液产生大量的抗流感细胞，也有助于提高人体免疫力。2、……阅读全文 >>
免疫力检查是怎么回事？免疫力的评估主要靠两方面，一是临床表现，二是免疫功能的实验室检测。1、较轻的免疫力降低，主要靠临床表现来判断。当人体免疫功能失调，或者免疫系统不健全时，感冒、扁桃体炎、哮喘、支气管炎、肺炎、腹泻、过敏等疾病就会反复发作，此时最好就医检查宝宝的免疫力了。其次，……阅读全文 >>
首先，吃苹果。苹果应该是大家最熟悉不过的水果了。可以说水果是普及率最高的水果，而且苹果也是营养最为丰富的水果之一。苹果里面各种维生素的含量都非常高。因此，吃苹果对于提高免疫力和抵抗力是有帮助的。秋冬季节也正是苹果的时令季节，这时候的苹果都是刚刚收获的，营养最丰富，而且口感也是最好……阅读全文 >>
在2020年爆发了一场新型冠状病毒疫情，在疫情期间，很多免疫力强的人都不会成为重症患者，很多老年人都是新型冠状病毒的受害者，那么免疫力强能抵抗新型冠状病毒吗？免疫力强能抵抗新型冠状病毒吗？对于新型冠状病毒来说，它由于会导致患者严重的肺部感染，这对于免疫力差的人，年龄偏大、本身有慢……阅读全文 >>
处于婴幼儿阶段的宝宝身体抵抗力是较低的，这和自身的器官发育情况有很大关系，家长无需担心。随着宝宝年龄的增长，其自身免疫力也会不断提升。不过有的宝宝身体虚弱，是需要通过不同方法调理身体的。那么，增强宝宝免疫力的方法有哪些呢?增强宝宝免疫力的方法1.预防接种。预防接种是最主要的提高免……阅读全文 >>
随着社会经济的发展，大家除了关注每日的温饱问题，也逐渐的开始走上养生之道，所以市面上的保健品越来越多，但是对于五花八门的保健品，大家该如何去选择呢？是不是所有的保健品对人体都是只有益处没有害处呢？又有哪些产品可以有效的提高人体的免疫力呢？带着这一个问题，下面小编为大家推荐几个优质……阅读全文 >>