孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
世界太大，生命太短，要过得尽量像自己想要的样子才对。
产妇补锌是需要的。大量调查研究显示，各年龄组人群锌的摄入量普遍不足，以少年儿童及孕妇、产妇和老龄人群最为突出，缺锌的症状较为明显。产妇乳汁中的锌需求量很大，如果产妇锌摄入不足则会降低乳汁的营养质量。
产妇乳汁质量下降最终会导致婴儿缺锌，婴幼儿缺锌不仅会导致生长发育的停滞，而且会影响婴儿智力的发育。若在胎儿和乳儿期缺锌，还会造成智力发育障碍。
母乳喂养在孩子早期获得营养发挥着重要作用。锌的功能主要发挥在人体生长发育、免疫功能、物质代谢和生殖功能方面，尤其对胎儿及儿童的生长发育作用明显。但是人体内没有特殊的锌储存机制，锌不能像能量一样储存在脂肪细胞里，如果乳母体缺锌，将会导致小孩出现一系列问题，所以补锌也是母亲一项不容忽视的健康工程。
毛冬青微苦涩，性平。清热解毒、活血通脉。因毛冬青有活血作用，所以孕妇不适宜喝毛冬青，以免造成流产。除了孕妇之外，还有一些人也不适合服用毛冬青。1.凝血功能不好或正值经期的人：毛冬青可能会导致凝血时间和凝血酶元时间延长，部分有出血倾向，如流鼻血，齿龈渗血，皮肤出……阅读全文 >>
妊娠后期由于血管受压，而导致血流不畅，并且体内激素水平的升高刺激皮肤，所以会出现瘙痒的症状，这属于正常现象，分娩后会消失，可以适当按摩四肢促进血液循环。1、孕期脚痒不应乱用药物，可以在平时可以做一下冷敷。2、平时多吃点蔬菜水果。不吃以下食物：油榨……阅读全文 >>
对胎儿影响比较大!一般驾校的车子比较破旧，而且没有油门，排除的尾气污染很严重，驾校的教练车上的方向盘一般不带助力，要用很大力气扳动，对孕妇来说的个体力活，容易引起流产。刚开始学驾驶，思想紧张，容易造成血液循环加速，导致胎盘供血不足引起胎儿窒息等等。最好别在怀孕期间学驾驶.如……阅读全文 >>
孕妇吃花甲宜与豆腐同食，可补气养血、美容养颜，去热寒;花甲宜与绿豆芽同食，可清热解暑、利水消肿。花甲忌与橙子、芹菜搭配，会影响维生素C的吸收。花甲等贝类本身极富鲜味，烹制时千万不要再加味精，也不宜多放盐，以免鲜味反失。花甲最好提前一天用水浸泡才能吐干净泥土。<……阅读全文 >>
很多女性在怀孕的时候又喘不上气的现象，这种情况的话需要尽快的找到方法来缓解，那么孕妇喘不上气怎么缓解呢？孕妇在怀孕期间感到呼吸比较不通畅，这是由于不断增大的子宫往上顶到了，位于肺部下面的横隔，然后橫隔紧挨着肺部，所以改变了肺部的吸入空气的量，会出现呼吸急促的症状，建议在晚上睡觉的……阅读全文 >>
1、孕妇吃人心果不能过量食用，因为人心果含有丰富的葡萄糖，食用过量会造成血糖过高的症状。2、虽然能助消化，但是每次不要多吃，如果食用太多的人心果反而会引起胃部消化不良。3、不能与海鲜同食，否则会引起食物中毒。……阅读全文 >>
孕妇在怀孕期间很多食物是不可以吃的，但是也有很多的食物对孕妇的身体以及对胎儿的生长发育都是有好处的。因此孕妇在吃食物时，一定要了解相关的知识，这样才能保证胎儿的生长发育健康。那么，孕妇可以吃黑米糖水吗?孕妇可以吃黑米糖水吗黑米糖水孕妇是可以吃的，黑米具有补肾的功效，还有补血的功效……阅读全文 >>
孕妇在怀孕期间的时候身体上会有很多的变化，有些变化会给宝宝和孕妇带来困扰。我们都知道孕妇在怀孕期间的时候身体上调节功能会比较弱，有些孕妇会出现尿频的情况，但尿频的情况还是有缓解的，那么孕妇尿频会在第几周缓解?孕妇尿频会在第几周缓解怀孕多久出现尿频现象怀孕大约一月左右因体内荷尔蒙浓……阅读全文 >>
怀孕期间，许多孕妇都觉得自己眼睛发干，其实就是患上了“干眼综合症”。干眼综合症表现为眼泪成分或数量改变，从而无法正常润滑眼睛。这可以导致眼睛灼痛、发痒、怕光、觉得干涩，眼睛里像有沙子或眼泪过多。孕妇眼睛发干的情况会在荷尔蒙发生改变时表现出来，在孕期是相当常见的……阅读全文 >>
石榴的营养价值是高于很多其他的水果，可以补充丰富的水分和矿物质等成分，所以在生活中很多人会吃一些石榴。而很多怀孕的女性朋友在孕期也是可以吃一些石榴的，而石榴当中会存在很多石榴籽，那么孕妇可以吃石榴籽嘛?孕妇可以吃石榴籽嘛孕妇可以适量吃一些石榴籽，这并不会影响到胎儿的发育，也不会导……阅读全文 >>