鱼肝油（英文名：cod liver oil）。从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，黄色，有腥味，主要含有维生素A和维生素D。常用于防治夜盲、佝偻病等。
醉知酒浓，醒知梦空，原来看残花凋尽也是一种痛。
大人的工作往往特别忙容易忽略身体的健康很多时候明明可以避免的问题往往要到严重了才知道有问题大人也是要吃鱼肝油的当然可能会遗忘但是也是要好好的吃的所以现在有一个问题大人鱼肝油的正确吃法要咬破吗?
如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油再结合食补多吃含钙丰富的食物如鱼汤虾皮海带排骨汤同时多吃 维生素D丰富的食物如猪肝羊肝牛肝来促进钙的吸收
鱼肝油本品系自鲛类动物等无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油在0℃左右脱去部分固体脂肪后用精炼食用植物油浓度较高的鱼肝油或维生素A与维生素D3调节浓度再加适量的稳定剂制成每1g中含维生素A应为标示量的90.0%以上;维生素D应为标示量的85.0%为黄色至橙红色的澄清液体;微有特异的鱼腥臭但无败油臭
意见建议老年人服鱼肝油剂量切勿过大一般说来每天服3次每次服1丸服2周停药1周平时多饮水增加尿液排泄防止钙质沉淀患有尿路结石或体质虚弱的人不宜服用鱼肝油谨防加重结石症状或发生中毒具体地说鱼肝油是防止和治疗人软骨病夜盲症眼干燥症肺结核和儿童期不可缺少的物质同时鱼肝油中还含有一定数量的维生素D1和一定量的维生素B1B2在日常生活中适当地吃鱼肝油对人的身体有好处但是如果人服用鱼肝油或维生素A浓缩制剂过多日积月累会造成维生素A慢性中毒
鱼肝油丸不建议咬破尽量用大量水吞服 意见建议一般一日2-3次一次2粒不建议超剂量服用一般餐后服晚上的药建议睡前服.鱼肝油的话直接吞咽下去就可以了呀因为大人的话他已经能够完全的消化吸收了呀如果是小宝宝的话基本上就是滴入里面就可以了呀然后就是剪开个小口子然后平时的话还可以多吃一些豆制品鱼虾
鱼肝油中的主要成分是脂溶性维生素AD而鱼肝油的作用主要是补充维生素A和维生素D维生素A可以维持机体正常生长生殖视觉上皮组织健全及抗感染免疫但不是每个人都适用应该在医生的指导下进行服用
油能起到预防一些疾病的左右提高记忆力等多项功效但患者在食用时一定要适量绝不能多吃过量食用会对人体造成一定的伤害哦!
成人吃鱼肝油可以缓解眼睛的疲劳增加骨骼的强度对患有骨质疏松症的患者有很好的治疗作用鱼肝油还可以促进钙磷的吸收因为鱼肝油的主要成分是维生素a和维生素d
鱼肝油的热量非常的高肥胖的人还有高血脂的人要少吃鱼肝油属于脂溶性的药物不要过量服用很可能导致在体内积蓄过多而造成维生素a的慢性中毒
维鱼肝油乳一般不是成人用的主要是给儿童使用的
它适用于预防和治疗儿童维生素a以及d3ce的缺乏所引起的各种疾病比如夜盲症佝偻病软骨病角膜软化病眼干燥症等疾病
每克的含鱼肝油十毫克维生素a30单位及维生素d3ce等这些都是儿童的剂量用法一次一天吃二十毫升分两到三次服用小孩在服用的过程中需要在大人的监护下才能使用不能给小朋友直接接触药物鱼肝油主要是提取鱼肝脏的一种营养成分主要是维生素a和维生素d成人吃鱼肝油不但可以吸收其中的营养成分起到改善视力的目的而且可以保证皮肤的湿润程度对于皮肤干燥和角化性疾病有辅助治疗作用其中的维生素d可以延缓骨骼对于钙离子的流失可以降低成年人骨质疏松发生的概率而且可以有一定的营养神经的功效但是吃多之后容易导致过敏现象所以建议不要吃得太多
当宝宝出现出牙晚，枕秃，夜间出汗，哭闹的症状的时候说明宝宝缺钙了。其实在宝宝很小的时候医生就建议宝贝们开始吃鱼肝油和钙了。如果单独的吃其中的任何一种效果都不会太明显。所以说这两者是绝配，那么日本鱼肝油钙片功效与作用?日本鱼肝油钙片功效与作用?通用名称：日本肝油钙丸Ca【主要成份】……阅读全文 >>
新生儿吃鱼肝油重要性，一般建议，宝宝从出生后第3、4周就可以开始补充鱼肝油。很多新手妈妈们在孕期上健康宣教课程中，或多或少也听到相关给宝宝补充鱼肝油的信息。于是，新妈妈们就会产生这样的疑问：为什么要服用鱼肝油，该怎么挑选鱼肝油等等。现在就来介绍一下新生儿吃什么鱼肝油吧。鱼肝油主要……阅读全文 >>
现在越来越多的父母会给他们的孩子服用鱼肝油，因为宝宝如果缺失钙的话，很容易会出现发育不良的情况，所以一定要注意孩子的情况，及时补充元素。那么你知道不吃鱼肝油对宝宝有什么影响吗？下面我们就带着这个疑问跟着小编一起来看看问题的正确答案吧。不吃鱼肝油对宝宝有什么影响小孩到是不是一定要吃……阅读全文 >>
有些新生儿宝宝体检之后，医生会给宝宝开些鱼肝油吃，有些妈咪就不太懂了，婴儿为什么要吃鱼肝油，鱼肝油到底是补充什么营养的呢?跟着小编一起来了解一下吧!婴儿为什么要吃鱼肝油1、补充维生素A和维生素D新生儿宝宝吃鱼肝油，可以有效补充维生素D，鱼肝油分为很多种类型，最普通的鱼肝油，如果没……阅读全文 >>
鱼肝油已经成为最常见的一种药物（保健品），无论是成人还是小孩甚至是婴儿都在服用鱼肝油，鱼肝油是从深海鱼类的肝脏中提取的油脂，一般常见的是黄色的透明胶囊也叫滴剂，那么孕妇鱼肝油什么时候吃最好？一般情况下孕妇的情况较为特殊如果要服用鱼肝油一定要在医生的指导下进行……阅读全文 >>
误区1：鱼肝油能补充DHA很多孕妈热衷于补充鱼肝油，认为鱼肝油能够补充DHA，让宝宝脑部发育得更好。而事实上，她们是把鱼肝油和鱼油的主要成分和作用混淆了。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，如果生产品牌没有额外添加DHA成分进去，鱼肝油是不会起……阅读全文 >>
现在的孩子很小眼睛视力就不好，但是家长为了让宝宝有一个好视力，从小就给宝宝加一些为宝宝视力好的营养素，最常见的就是鱼肝油，那么宝宝多大可以吃鱼肝油呢?宝宝多大可以吃鱼肝油吃鱼肝油，除非您能确定宝宝已经缺钙，最好不要吃。0-4个月的宝宝肝脏还承受不了过多的负担，所以一般不添加辅助食……阅读全文 >>
众所周知，鱼肝油是一种可以提高孩子自身免疫力和补充钙的一种中成药，所以很多家长都会购买它，但是她们有的害怕孩子吃了之后会出现各种各样的情况，都比较担心。那么你知道宝宝可以吃鱼肝油吗？下面我们就带着这个疑问跟着小编一起来看看问题的正确答案吧。宝宝可以吃鱼肝油吗鱼肝油主要成分为维生素……阅读全文 >>
婴儿鱼肝油可以帮助孩子补充一些营养成分，我们在选择的时候，也是需要选择一个正规的品牌，还有就是目前市面上的婴儿鱼肝油种类还是比较多的，我们还是需要找到适合孩子的才是最好的，今天我们就来了解下，婴儿鱼肝油需要一直吃吗?婴儿鱼肝油需要一直吃吗?1、补充维生素A和维生素D新生儿宝宝吃鱼……阅读全文 >>
在儿童成长期间是可以吃鱼肝油的，婴儿吃鱼肝油对于孩子的健康会起到很好的保护作用，它可以预防缺钙。而且还能够预防佝偻病等疾病，对于孩子的健康会起到保护的作用，但是在吃鱼肝油时也是有一些禁忌的。很多食物不可以和鱼肝油一起吃，那么婴儿感冒可以吃鱼肝油吗?婴儿感冒可以吃鱼肝油吗一般情况下……阅读全文 >>