妊娠期，孕妇睡觉的姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。
睡的时候，不辜负床，忙的时候，不辜负路，爱的时候，不辜负人。
仰卧睡姿能充分紧贴床铺放松身体但在孕中晚期的时候孕妈妈们千万不能这样睡仰卧对自己和胎儿都很不利
仰卧时增大的子宫会压在子宫后方的主动脉上使子宫的供血量明显减少直接影响到胎儿的营养和发育
仰卧睡姿不利于孕妈妈身体内钠盐和其他有毒物质的及时排出另外仰卧睡姿会加重孕妇下肢浮肿情况还可能造成尿路感染隐患
仰卧睡姿容易使孕妈妈出现胸闷头晕血压下降等症状直接影响到胎儿严重时会导致胎儿窒息甚至夭折
右侧卧相对仰卧的害处要小一些因为有些医生在针对特殊病情的时候还是会让孕妈妈适当地采取右侧卧的但因为右侧卧会加重子宫的右旋程度还有可能影响胎儿的血液供给造成胎儿慢性缺血缺氧所以孕妈还是尽量少采取右侧卧睡姿
职场孕妈妈有时候工作得累了或是午休的时候没有合适的休息处就趴在桌子上打个盹吧这种睡姿千万不能要会对孕妇和胎宝宝造成很大的威胁
趴睡会影响人体肺的呼吸功能不利于氧气的吸入和二氧化碳的排出正常人趴睡时都会觉得呼吸不畅或者体内有旗袍想要排出趴睡还有可能会压到肚中的宝宝使胎宝宝缺氧趴睡还容易加重孕妈妈的下肢浮肿情况
左侧卧，是孕妇的最佳睡姿。一般心脏在左边，所以睡觉时最好是右侧卧，因为这样可以减少对心脏的压迫。但孕妇恰好相反，因为随着怀孕时间变长，子宫不断增大，甚至占据了整个腹腔，这样会使临近的组织器官受到挤压，子宫不同程度地向右旋转，从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状……阅读全文 >>
1、给胎儿提供营养物质可减轻增大的妊娠子宫对孕妈妈主动脉及骼动脉的压迫，以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。孕妈妈在妊娠期，采取左侧卧位是孕妈妈的最佳睡眠姿势。在妊娠晚期，子宫呈右旋转，左侧卧位可改善子宫的右旋转程度，由此可减轻子宫血……阅读全文 >>
人的睡姿一般有仰、侧、俯卧三种，对于常人来说，只要睡得舒服，无论哪种睡姿都无关紧要。但是，对于孕妇来说，睡姿不对可能会影响胎儿的发育。1、仰卧。怀孕后，如果采取仰卧的睡姿，那么膨大子宫压迫下腔静脉，影响血循环，使下肢和外阴发生水肿或静脉曲张。还会使下肢回流到心……阅读全文 >>
妊娠期，孕妇睡觉的姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。随着肚子越来越壮观，准妈妈的睡姿应该有所变化：妊娠早期（1-3个月）怎么舒服怎么睡！妊娠早期胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均……阅读全文 >>
左侧卧，是孕妇的最佳睡姿。一般心脏在左边，所以睡觉时最好是右侧卧，因为这样可以减少对心脏的压迫。但孕妇恰好相反，因为随着怀孕时间变长，子宫不断增大，甚至占据了整个腹腔，这样会使临近的组织器官受到挤压，子宫不同程度地向右旋转，从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态，系膜中给子宫提供……阅读全文 >>