面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，即可主食又可快餐的健康保健食品，早已为世界人民所接受与喜爱。
他们就那样轻而易举的见到，我朝思暮想的你
对于上班族来说炒面是最好的一餐既味道爽口又能保证人体摄取到全面的营养不过炒面的做法相较于汤面会稍微麻烦一些面条并不可以直接下锅翻炒需要先把面条煮熟后才能与配菜和配料混合成炒面那么炒面的面条煮几分钟呢?
通常来说根据大多数人的习惯你可以煮五到六分钟如果是较厚较宽的面可以适当增加两到三分钟根据面条的厚度你应该可以判断的并且通常在两到三分钟时当你可以看到面条从锅中浮出水面时你可以用筷子试着感受面条的状态或者你可以用筷子试着能否把它夹断如果你想吃炒面偏软一些你可以看到水被煮成一大半碗冷水然后再煮沸然后被拉出用冷水清洗后继续放入锅中复煮一次
做炒面最关键的一点炒面一定要在煮好后过冷水而且面也不能久煮煮到五分熟里面还稍硬时就可以捞出过冷水了如果不过冷水炒出来的面口感发糊不清利所以这个是重点不要图省事这一步不能省略!
当然放午餐肉是为了处理剩下的炒面里不加点肉也不好吃最后的黄瓜可以起到爽口的作用想要炒面有味道一定要加些酱来炒比如黄豆酱排骨酱都行我用的是香菇酱特别提味不建议放甜面酱个人觉得味道不好吃
在煮面条的时候都要加入一味料那就是加入一勺盐目的是防止粘锅这一方法十分的灵验同时加盐还可以增加底味使面条更加的筋道而且还有一个好处就是防止出现溢锅现象
当然可以吃在孕期的时候吃小米粥是非常健康的食物孕妇除了吃小米粥外还可以喝各种各样的粥以及各种各样的主食除了平时吃的大米白面以外还可以用玉米面等这些粗粮去制作各种各样的主食可以使孕期的营养得到更多的满足
孕期其实有很多的食物都是可以吃的尤其是主食上可以吃的食物比较多但是在吃水果的时候有一些忌口的水果比如说山楂桂圆这些食物是不可以吃的在吃其它水果的时候也要适量的去吃另外蔬菜方面也没有什么忌口的多吃蔬菜是非常健康的
在怀孕期间也不要一味的来补充营养如果胎儿的营养过剩会使孕妇的血压增高胎儿过大对孕妇来说也是很不利的在怀孕期间要正常饮食不要乱吃一些补品那样对胎儿是很不利的也一定要注意饮食合理搭配孕妇在这个时候也要适当的去运动
意大利面的世界就像是千变万化的万花筒，数量种类之多据说至少有500种，再配上酱汁的组合变化，可做出上千种的意大利面，是意大利的特色主食。意大利面的起源简单说有人主张起源于中国，由马可·波罗带回意大利，后传播到整个欧洲。也有人主张：当年，罗马帝国为了解决人口多、粮食不易保存的难题，……阅读全文 >>
宝宝在1岁左右，乳牙逐渐长齐，咀嚼能力增强。这时妈妈可给宝宝添加些烂饭和碎面条之类的食物。怎样给宝宝喂面条呢?喂宝宝的面条应是烂而短的，面条可和肉汤或鸡汤一起煮，以增加面条的鲜味，引起宝宝的食欲。喂时须先试少量，观察一天看宝宝有没有消化不良或其他……阅读全文 >>
西红柿鸡蛋面条虽然是人们爱吃的苗条，也是营养丰富的面条，但是西红柿鸡蛋面条也有一定的食用禁忌，有禁忌人群，有食用注意事项等。西红柿鸡蛋面条不能多吃。西红柿鸡蛋面条中的西红柿虽然是养生佳品，还有美容减肥的功效。但是西红柿不能吃多，物极必反，吃多了总是会引起一些身体不适。西红柿鸡蛋面……阅读全文 >>
宝宝们拉肚子的时候不仅精神状态变差，而且食欲也会受到影响。因此，家长们在这个时候都会施展”十八般武艺“，做一些又清淡又能增加宝宝食欲的食物。比如比较养胃的面食，能否成为家长们的一种选择呢？婴儿拉肚能吃什么面条呢？一起来了解下吧。宝宝们拉肚子期间吃面条的行为是可取的。首先，面条是一……阅读全文 >>
蛋黄面【菜系及功效】：精品主食心调养食谱营养不良食谱工艺：煮蛋黄面的制作材料：主料：小麦富强粉500克，鸡蛋210克【做法】：1.将面粉放入盆内，磕入鸡蛋拌匀；2．再加入冷水（100克）和成面团，揉匀揉光，盖湿布放在一边；3．将面团放在案板上，先擀成长方条，再擀条成长形的厚1毫米……阅读全文 >>
米线是很多人爱吃的小吃，现在街上有很多米线馆，米线是用米为原料做成的，它也是一种主食，有的人很注意食物的热量，想知道米线和面条这两者哪一个的热量更高，他们看起来虽然像但热量是不一样的。那么，米线跟面条哪个热量高呢?米线跟面条哪个热量高吃米线或者吃面条，都不会给我们的身体带来巨大的……阅读全文 >>
面条是我们除了米饭外，吃的最多的主食之一了。面条机就是用来制作面条的常用机器，许多家庭都会购置一台。那么，面条机的工作原理是怎样的？接下来，且听我细细说来。面条机是将面粉经过面辊相对转动搅拌，形成必要的韧度和湿度，从而挤压成面条的设备。可分为简易型面条机，自动挑条一次形成面条机，……阅读全文 >>
每一位宝妈都在为怎样将宝宝养的更健康而煞费苦心，六个月的宝宝就能够添加辅食了，先添加米粉，接着依次添加，果泥、菜泥、米粥、面条等等，什么营养丰富做什么，那么，西兰花鸡蛋面条辅食怎么做？1.一般要选择新鲜的西兰花，准备一颗鸡蛋，面粉适量。盐、葱花2.首先取适量面粉倒在盆里，放适量水……阅读全文 >>
食材面条2两、葱一把、酱油4勺、盐适量。步骤1.葱切段备用，擦干水分，不然下了油锅会炸。2.色拉油倒入锅中，稍稍加热至温热。3.放入切好的香葱段。4.中小火熬制葱油，捞出葱段，油倒入碗中备用。5.将面条煮熟，煮得稍微硬一点即可。6.将煮好的面过冷开水，捞出沥干水分。7.加入1勺葱……阅读全文 >>
人们都喜欢吃自己擀出来的面条，主要是因为自己擀出来的面条有嚼劲，而且营养更加丰富。人们无论选择哪一种烹饪方法来加工这种面条，做出来的面条往往都是风味独特的，可是手工擀面条却不容易做，一起来了解一下手工干擀面条的做法吧。手工干擀面条的做法和面：一般做两人份的手擀面，大约需要500g……阅读全文 >>