日日行，不怕千万里；常常在，不怕千万事。
原来山竹就是一种偏寒性的水果一般建议是一天不要吃超过3个山竹否则会引起肠胃不适尤其对于脾胃虚寒的人是不利的同时山竹也不要也其他寒凉食物一起吃比如西瓜豆浆啤酒白菜芥菜苦瓜等因为同是寒性的食物一起吃可能会伤及肠胃
凉性水果的划分是属于中医的范畴山竹就是典型的凉性水果气虚脾虚的人是要慎吃凉性水果的尤其是消化系统比较差的人不适合是凉性水果主要的凉性水果有香瓜西瓜梨香蕉奇异果柿子荸荠甜瓜柚子等但是正是由于偏凉性所以有一定的降火功效倒是比较适合体热的人吃所以山竹可以用来清热解毒适合夏季食用
有些人认为，水果是凉性食物，产后妈妈吃后会着凉落下月子病。其实有选择地吃水果，对补充营养，促进产后身体恢复以及预防便秘都很有帮助。坐月子是可以吃水果的，水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分，那么，坐月子可以吃什么水果？产后吃水果就有一些讲究，根据自身体质来选择即……阅读全文 >>
蒸水果的功效，平时我们吃水果都是洗干净就吃，要么做成水果沙拉。但水果大都是属于生冷食物，脾胃虚弱、体质差的人吃的不易吸收，还会出现一系列不适。6种水果搭配合适食材，蒸熟吃可以让营养加倍，更有养生功效。下面一起看看蒸水果的功效有哪些吧。蒸水果的功效一、川贝冰糖蒸梨止咳化痰润肺蒸熟了……阅读全文 >>
水果是生活中很常见的一种食物，由于其种类过多，不少人也将其进行分类，比如柑橘类、浆果类等。每种水果包含的营养物质大不相同，甚至有的在食用方面也和普通水果有很大区别。不少家长会根据季节变化给孩子喂食，那么，小孩秋燥吃什么水果呢?小孩秋燥吃什么水果?1、梨。梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有……阅读全文 >>
水果奶油蛋糕用新鲜水果做才好吃，那么水果奶油蛋糕装饰是什么样的呢？首先把水果切好备用：菠萝、猕猴桃和火龙果切成小扇形，圣女果洗净并擦干水分备用。草莓洗净并用厨房纸吸干水分。用刀切去底部发白的部分，然后切薄片备用。剩下的边角料单独放一边备用。晾凉的蛋糕胚取出，倒扣着放在裱花台上，然……阅读全文 >>
水果释迦口感是怎么样的，释迦果又叫做聚生果、番荔枝，外形与荔枝相似，果实清甜，果肉乳白色，果内由数十个小瓣组成，每个瓣里含有一颗乌黑晶亮的小核(黑色的籽)。果皮表面呈圆形、心脏形、椭圆形或圆锥形，未熟果表为深绿色。水果释迦口感是怎么样的释迦果又叫做聚生果、番荔枝，外形与荔枝相似，……阅读全文 >>
很多女性觉得减肥就是要什么都不吃，其实吃得健康也是可以达到减肥的效果。特别是水果富含高纤维和维生素，对减肥非常有帮助，所以想要减肥的女生不妨试试水果减肥法，多吃新鲜的水果哦。那么，什么水果有助于减肥？下面小编来给大家介绍吃什么减肥。什么水果有助于减肥减肥是女性生活的一部分，那么怎……阅读全文 >>
吃什么水果美白皮肤这些水果越吃越白俗话说一白遮百丑，变成“白雪公主”是每个女人的梦想。但是你知道吗，美白的方法很简单，生活中吃点水果就能够帮助我们美白，那么吃什么水果美白皮肤呢，一起来学习下吧。1、柠檬柠檬是水果中的美容佳品，因含有……阅读全文 >>
水果奶油蛋糕吃起来没有那么腻，那么水果奶油蛋糕做法是什么呢？向盆中加入面粉、糖粉、杏仁粉、盐，搅拌均匀，加入无盐黄油，翻拌均匀，加入鸡蛋，揉搓成面团，将面团用擀面杖隔吸油纸擀成饼状，冷藏1小时，用模具在中间挖个小孔，放入烤盘中，用叉子在面皮上扎上小孔，180度烤15分钟。盆中加入……阅读全文 >>
水果对高血压是有一定的好处的，那么高血压吃什么水果好最有效呢？桔子中含有丰富的各种营养物质，比如维生素C，如果高血压是慢性肝炎所造成的，那么多摄入一些桔子对于这些患者来说不仅有益于肝脏的排毒，而且还可以使血液中的胆固醇进行转化，从而有效预防动脉硬化的疾病，如果在饭后吃一些桔子就能……阅读全文 >>
正常情况下女性每个月都会排卵一次，这是我们每个女性正常的生理现象。不过当一个女性在生完孩子后，她们的排卵期也会因此混乱。那么产后多长时间会排卵呢?产后干涩应该多吃什么水果呢?产后多长时间会排卵产后产妇身体逐渐恢复，经期也逐渐恢复正常，排卵期也会随之而来。产后产妇身体还较为虚弱，同……阅读全文 >>
