菜粉的主料是香葱粉、生姜粉、胡萝卜粉，辅料大蒜粉、香菜粉、菠菜粉。
烟花易冷，人事易分，而你再问我是否还在等。
油菜粉条听起来非常日常但是很多人在家自己做做不好不是时间炒太长了绿叶子都变黄了就是粉条没有炒熟嚼起来还很生硬那么油菜粉条怎么炒?下面我们来详细说说油菜粉条的做法也会普及油菜的功效希望大家看了这篇文章能得到帮助
油菜是十字花科植物油菜的嫩茎叶原产我国颜色深绿帮如白菜属十字花科白菜变种南北广为栽培四季均有供产油菜中含有丰富的钙铁和维生素C胡萝卜素也很丰富是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源对于抵御皮肤过度角化大有裨益
粉条主要是用淀粉制作而成口感爽滑营养价值比较充沛其中含有大量的碳水化合物膳食纤维蛋白质和适量的氨基酸
做法
1把小油菜一个叶子一个叶子的掰下来清洗干净小油菜含有丰富的钙质和维生素多吃一些非常的有好处清洗干净以后切成段
2香菇切片再切点胡萝卜片大葱切成葱花切几片猪肉水开以后下入洗干净的粉条把粉条煮软煮软后捞出过凉防止起坨下面把切好的油菜加进来也给它焯烫一下焯烫一分钟捞出备用香菇和胡萝卜片也炒下水抄好以后捞出备用
3炒锅烧热倒油油热倒入肥肉片草子变色以后到了葱江算草香放入香菇和胡萝卜片粉条也加进来翻炒均匀放入食用盐生抽翻炒均匀就可以出锅了这道油菜炒粉条就做好了面条吃起来有油菜淡淡的清香肥肉吃起来一点也不腻好吃又下饭
1降低血脂
油菜为低脂肪蔬菜且含有膳食纤维能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合并从粪便中排出从而减少脂类的吸收故可用来降血脂中医认为油菜能活血化瘀用于治疗疖肿丹毒
2解毒消肿
油菜中所含的植物激素能够增加酶的形成对进人人体内的致癌物质有吸附排斥作用故有防癌功能此外油菜还能增强肝脏的排毒机制对皮肤疮疖乳痈有治疗作用
3宽肠通便
油菜中含有大量的植物纤维素能促进肠道蠕动增加粪便的体积缩短粪便在肠腔停留的时间从而治疗多种便秘预防肠道肿瘤
4强身健体
油菜含有大量胡萝卜素和维生素C有助于增强机体免疫能力油菜所含钙量在绿叶蔬菜中为最高一个成年人一天吃500克油菜其所含钙铁维生素A和C即可满足生理需求
东北人喜欢吃粉条，粉条的种类有很多，鸡菜粉就是很常见的一种。很多人喜欢将鸡菜粉做成酸辣口味的，这种味道的鸡菜粉非常可口，然而它的做法有很多，很多人不知道哪种做法才是正宗的。一起来看看正宗的东北鸡菜粉怎么做好吃吧。鸡菜粉怎么做第一种做法：原料:酸菜、粉丝、瘦肉、葱、姜、盐、料酒、生……阅读全文 >>
酸菜粉的制作方法比较简单，酸菜一般用莲花白或者是白菜就可以制作，在制作酸菜的时候要注意气温，气温比较冷的时候可以制作。那么荠菜粉做法是什么？荠菜粉做法1.将所有食材和调味料都准备好，待用2.将猪肉洗干净后切成片状，将酸菜切成丝3.生姜切成丝，洋葱洗干净后切成丝，锅里倒入适量油4.……阅读全文 >>
东北气候，冬季寒长，百物不长，东北酸菜，就是人们为了丰富冬季饮食，用白菜腌渍而成。酸菜有多种吃法，而渍菜粉，就是其中流传较广的一种做法。[1]渍菜粉，又名酸菜粉，把酸菜丝，土豆粉条，猪肉丝三者，用大火烹制而成，色泽明黄闪亮，口味独特香浓，深受东北人们的喜爱，是冬季里，餐桌上少不了……阅读全文 >>
渍菜粉别名酸菜粉，是由猪肉和酸菜搭配制作而成的菜，味道独特，受到大多数人的喜欢。特别是在炎热的夏季，胃口不是很好时，饭桌上一道渍菜粉，能提高食欲。但是有些人做出来的味道不好吃，下面由小编跟大家分享下渍菜粉的做法窍门吧。渍菜粉的做法窍门做法一1.选用酸菜、细粉条和猪肉为原料，采用炒……阅读全文 >>
1、如果一开始没吃，后来宝宝是不会接受的，可以少买尝试，真的会浪费。2、味道可以女儿很喜欢吃。3、宝宝喜欢吃，没有拉肚子上火的症状!最近长肉肉了。4、不错，宝宝吃的挺好的。5、宝宝一直吃伊威，很好，特别细，宝宝吸收营养也很好。6、这个里面主要是西红柿和胡萝卜，可以补充beta胡萝……阅读全文 >>
做法：1、消毒宝宝餐具，量取适量的温开水，倒入餐具中。2、在餐具中加入1小袋边倒边搅拌，冲调均匀即可食用。3、直接加入温奶、米粉、粥、面条等调匀即可食用。4、还可以拌蛋糕粉DIY蛋糕，或搅拌馄饨馅做馅料食用。添加量建议：6-12个月大的宝宝：第一次添加时，每天吃1/3包;第四天，……阅读全文 >>
说到渍菜粉可能有很多朋友都不太了解是什么，其实渍菜粉是东北的一道家常菜，在东北几乎每家的餐桌都会有这道菜。有很多朋友想吃渍菜粉但是又不知道该怎么做，那么，咋做渍菜粉呢?下面就由小编来为大家详细的介绍一下吧。咋做渍菜粉做法一：食材：酸菜一袋，红薯粉条250g，干辣椒5个，大料2个，……阅读全文 >>
原料来自山东寿光全国最大的无污染蔬菜基地，富含天然叶绿素、维生素、微量元素和食用纤维，经高科技生产工艺浓缩精制成超细粉状。选优质甘蓝菜和菠菜为原材料，富含天然叶绿素、维生素、微量元素和食用纤维，能保持婴幼儿正常的胃肠道消化并且具有清火、通便的作用，临床验证婴幼儿食用后能保持大便通……阅读全文 >>
1、消毒宝宝餐具，量取适量的温开水，倒入餐具中。2、在餐具中加入1小袋边倒边搅拌，冲调均匀即可食用。3、直接加入温奶、米粉、粥、面条等调匀即可食用。4、还可以拌蛋糕粉DIY蛋糕，或搅拌馄饨馅做馅料食用。添加方法：6-12个月大的宝宝：第一次添加时，每天吃1/3包;第四天，每天1/……阅读全文 >>
东北人喜欢吃各种各样的粉条，吉菜粉是非常受欢迎的一种，因为吉菜粉不仅味道诱人，而且制作起来也比较简单。有的人喜欢煮吉菜粉汤，有的人就喜欢用头菜来炒吉菜粉，那么吉菜粉的做法用头菜炒需要注意什么呢？一起来了解一下相关的问题。吉菜粉的做法用头菜炒将里脊肉洗净切丝用生抽、淀粉腌制20分钟……阅读全文 >>