阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量，阴道与肛门由肛门括约肌、肛提肌和球海绵体肌呈“8”字形环绕，这些肌肉可维持肛门及阴道的收缩作用。由于分娩或外伤，可使这些肌肉撕裂或变薄，致使阴道收缩力下降、性快感减弱。
多希望你是最后的人，可时间和青春不相认。
阴道松弛是也缺乏维生素B2的原因之一日常生活中可以多吃含有维生素的食物例如鸡蛋牛奶鱼菇等等蔬菜能补充人体的能量及修复能力同时多吃五谷杂粮和带皮的谷物可以增加阴道的黏膜弹性和补充水分的含量有利于阴道缩紧的修复
1、男性在过性生活时十分在意紧握感，而女性则更重视容纳感，一旦阴道松弛，这两种感觉都会变差，影响夫妻性生活的质量。2、阴道松弛后容易发生感染，尤其是阴道松弛会使得阴道壁不能紧贴，阴道经常处于开口状态，就很容易发生细菌感染。3、阴道松弛容易造成女性……阅读全文 >>
阴道松弛手术有一定的危险性。对于阴道松弛的女性来说，是通过阴道整形修复来达到紧缩阴道的目的，大部分是通过切除部分阴道壁来达到手术的目的。但是由于阴道壁紧邻着膀胱跟直肠，所以术中有损伤周围脏器的风险，而且阴道壁修补之后，由于一些瘢痕体质的人可能会出现瘢痕的增生，从而导致手术效果差的……阅读全文 >>
分娩的时分由于胎头进入骨盆，压榨了盆底的肌肉和筋膜以及相关的支持构造，以及支持子宫各个韧带也遭到了十分大的牵拉，特别是在产程停顿迟缓、不顺利的状况下，由于胎头长时间的压榨，加上产钳或者胎头吸收器的助产等等，常常形成了盆底的肌肉和筋膜的撕裂，相关支持的韧带变得松弛。<……阅读全文 >>
如果阴道松弛可以做提肛运动进行锻炼，提肛运动本身可以使盆底的肌肉张力逐渐的恢复，但不是做1-2次就能达到目的，必须持之以恒，在日常生活中要坚持半年以上才能达到使阴道紧致的现象。另外在日常生活中也可以做盆底的康复治疗，主要是用电刺激使盆底的肌肉张力恢复，使阴道松弛的状态得到改善。如……阅读全文 >>
目前分娩的方式有一共有两种，一种是顺产，一种是剖宫产。首先，如果有条件，肯定要选择顺产，因为顺产带来的好处很多，但是顺产也会带来一定的弊端，最常见的弊端就是会引起阴道松弛和盆底功能的损害，常见的症状就是阴道壁脱垂，宫颈脱垂以及会出现漏尿。因此顺产肯定会引起阴道松弛的，但是至于阴道……阅读全文 >>
一、自我疗法，收肛提气锻炼，可有效的起到阴道紧缩的目的，建议每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气，同时如忍大小便状收缩肛门，如此反复一百次以上，经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实有力，阴道松弛就可以不药而愈了。而国外的中断排尿训练，也可以提……阅读全文 >>
对于阴道松弛的女性，通常都是去医院挂妇科进行就诊，一般都是需要做专门的盆底肌力测试，来判断盆底肌松弛的具体情况，而且还要做妇科内检来观察女性阴道壁的松弛情况。绝大多数女性之所以会出现阴道松弛，都是由于多次顺产分娩导致，常常是因为在生产的过程中，导致阴道壁肌肉过度扩张，而没有及时收……阅读全文 >>
时下，很多孕产妇在能自然分娩的情况下却选择剖腹产，认为这样有助于避免阴道松弛，保持日后性生活的美满。其实，了解事情的变化之后，就知道自己可能是白白在肚子割了一刀。医学研究表明，阴道是一个扩张性很强的筒状器官，胎儿能顺利通过，产后阴道的解剖结构也能正常恢复。自然产时虽然会挤压阴道造……阅读全文 >>
当阴道松弛的时候，可以尝试咨询医生的意见用药，一般情况下，用医生开的中药混合生姜做煎服用于口服。同时，外面的药店会有口碑较好的缩阴药物，例如缩阴灵，可以根据使用说明正确使用，也能达到缩阴的效果。在日常的空闲时间，其实可以自行多做收缩运动，长期重复坚持，能达到显著效果。</p……阅读全文 >>
造成阴道松弛的原因比较多，考虑是阴道分娩时胎头扩张娩出，造成阴道黏膜以及肌肉撕裂，撕裂后没有及时修复。产后比较早的参加体力劳动，盆底肌肉没有恢复，使阴道肌肉松弛，严重的会导致阴道前壁或者阴道后壁膨出，随着年龄增加，女性盆底肌肉有一个自然退化的过程，导致阴道松弛比较主要原因。如果有……阅读全文 >>