阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量，阴道与肛门由肛门括约肌、肛提肌和球海绵体肌呈“8”字形环绕，这些肌肉可维持肛门及阴道的收缩作用。由于分娩或外伤，可使这些肌肉撕裂或变薄，致使阴道收缩力下降、性快感减弱。
就是爱到深处才由他，就算心痛到死剩牵挂。
时下很多孕产妇在能自然分娩的情况下却选择剖腹产 认为这样有助于避免阴道松弛保持日后性生活的美满其实了解事情的变化之后就知道自己可能是白白在肚子割了一刀
医学研究表明阴道是一个扩张性很强的筒状器官胎儿能顺利通过产后阴道的解剖结构也能正常恢复自然产时虽然会挤压阴道造成一定的松弛但并不会影响性生活如果是反复多次分娩则可能产生这种不良后果但现在中国大多数家庭只生一个对阴道的损伤很小而一些产妇恢复性生活后感觉阴道松弛许多这是由于孕育期间体内激素的变化尤其是孕激素的增多使全身肌肉松弛以利于胎儿的顺利娩出造成的随着年龄的增大妇女阴道松弛的现象也是一种生理现象并不会因为生育一胎二胎而加重的
性学专家说就性生活质量来讲达到美满程度的最大因素实际上不是自然状态下的阴道宽度而是阴道在高潮时收缩的强度这主要取决于盆底肌肉的收缩力剖腹产虽然使阴道空隙保持较小状态但如果没有紧缩力同样难以达到性福美满自然产就提供了这么一个自然锻炼的过程女性通过顺产使阴道肌肉通过扩张再通过收缩自然就锻炼得更加坚强对孩子来说经过产道的挤压就不大会出现手脑不协调的失调统和症真正影响夫妻产后性生活的原因是情绪低落以及极度困倦
对于阴道松弛的女性，通常都是去医院挂妇科进行就诊，一般都是需要做专门的盆底肌力测试，来判断盆底肌松弛的具体情况，而且还要做妇科内检来观察女性阴道壁的松弛情况。绝大多数女性之所以会出现阴道松弛，都是由于多次顺产分娩导致，常常是因为在生产的过程中，导致阴道壁肌肉过度扩张，而没有及时收……阅读全文 >>
阴道松弛是也缺乏维生素B2的原因之一，日常生活中可以多吃含有维生素的食物，例如鸡蛋、牛奶、鱼、菇等等蔬菜，能补充人体的能量及修复能力。同时，多吃五谷杂粮和带皮的谷物，可以增加阴道的黏膜弹性和补充水分的含量，有利于阴道缩紧的修复。……阅读全文 >>
妇女因生育、长期性生活及外伤（产伤及手术）等均会造成阴道肌力减弱、韧带松弛、粘膜皱襞减少，使阴道过于松弛。在性交和运动时，阴道的握持力减弱，空气出入阴-道会发出异常声响，导致性快感降低，严重影响性生活的和谐。阴道紧缩手术一般在局麻下进行。对于阴道口有产伤疤痕或阴道特别松弛的女性，……阅读全文 >>
一、自我疗法，收肛提气锻炼，可有效的起到阴道紧缩的目的，建议每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气，同时如忍大小便状收缩肛门，如此反复一百次以上，经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实有力，阴道松弛就可以不药而愈了。而国外的中断排尿训练，也可以提……阅读全文 >>
1、阴道的弹性是由“弹性纤维”决定的。阴道松弛症患者“弹性纤维”断裂、使阴道弹力纤维网破损，是导致阴道松弛的最主要原因。2、对于自然分娩的妈妈，因为胎儿是经过阴道娩出，经过生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。但尽管从阴道分娩胎儿的妈妈阴道发生了变……阅读全文 >>
怀孕后，女人的盆底，包括阴道，处于长期拉伸的状态，就像橡皮，经过长达10个月的拉伸，这条「橡皮」的弹力会受到影响，引起盆底肌受损，导致阴道松弛。所以，无论是顺产还是剖腹产，都有可能出现阴道松弛。阴道松弛最主观的表现是同房时感觉不如孕前，以及对日常生活也有一定的影响，比如有些妈妈在……阅读全文 >>
很多女性在分娩后或者绝经之后出现阴道松弛，想避免这种情况就要避免可能会使阴道松弛的原因，在产后一定要避免过早参加重体力劳动。另外，如果存在慢性咳嗽、慢性便秘等情况一定要及时治疗，要积极减肥，避免腹型肥胖。可以进行恢复盆底功能和增加阴道紧致度的运动，比如可以进行凯格尔运动，嘱患者收……阅读全文 >>
造成阴道松弛的原因比较多，考虑是阴道分娩时胎头扩张娩出，造成阴道黏膜以及肌肉撕裂，撕裂后没有及时修复。产后比较早的参加体力劳动，盆底肌肉没有恢复，使阴道肌肉松弛，严重的会导致阴道前壁或者阴道后壁膨出，随着年龄增加，女性盆底肌肉有一个自然退化的过程，导致阴道松弛比较主要原因。如果有……阅读全文 >>
阴道松弛指的是阴道壁的组织或是骨盆腔的支持性韧带及隔阂，因某些缘由无法维持原本严密的构造，正如老年人的眼袋或者松弛的额部皮质，呈现下垂的现象。……阅读全文 >>
1、影响夫妻性生活的质量。2、阴道松弛后容易发生感染，尤其是阴道松弛会使得阴道壁不能紧贴，阴道经常处于开口状态，就很容易发生细菌感染。3、阴道松弛容易造成女性应力性尿失禁，一般四五十岁的女性易患此病。由于阴道前壁膨出，或者膀胱膨出，当膀胱充盈、大……阅读全文 >>