儿童面条是婴幼儿、儿童主食的一种，以小麦面粉为主要原料，配以蔬菜、蛋类、肉类、鱼类等选择性配料，加入钙、铁、锌、硒、维生素等营养素，供6个月及以上人群食用。
当一切变的苍白，泪流下来我才明白，你已不在。
面条是主食，也是碳水食品，面条对身体健康是有益的，人在正常情况下每天都可以吃面条。可对于正在减肥的人来说，除了要适量运动，还一定要科学饮食，会使自己长胖的东西尽量不要吃。那么天天吃面条会胖吗？一起来看看相关的问题。
如果说是长期每天吃面条，那么肯定是容易导致长胖的，因为面条中是含有大量的葡萄糖的，如果还长期不运动，葡萄糖在体内长期聚集，那么肯定就会变成脂肪了，所以就发胖了。建议的话就是说你现在的情况应该注意每天少吃面条，多吃蔬菜，多吃瘦肉，多运动，这样长期坚持，那么肯定就可以改善了。
不过要知道，肥胖是与自身体质、遗传、生活起居不规律、肠胃功能不好、熬夜、女性内分泌失调等有关的一种脂质代谢异常疾病，所以治疗或控制肥胖，需要根据自身原因的情况下对症治疗，建议平时生活起居规律、不熬夜、早睡早起、饭后适当散步、饮食上注意多吃蔬菜，尽量控制自己的食欲，油炸油腻甜食一定少吃，尤其在晚饭后不能多吃这些食物，每日三餐定时定量，少盐少酱油多醋。
另外怕胖还要坚持运动。如爬山、游泳每天坚持散步或慢跑，这些都有利于减肥，女性肠胃功能紊乱便秘的情况下，要注意多吃粗纤维食物，蔬菜以凉调菜为主，只有坚持才可以达到减肥的目的。
肠胃系统运作不良。很多人怎么吃都吃不胖，最大的生理原因就是肠胃系统运作不良。因为当人体的肠胃消化吸收系统无法正常运作的时候，大部分吃进去的食物还没被消化吸收就已经排泄掉，自然吃的再多也胖不起来，这是一种亚健康的表现。建议这一类人先调理脾胃，吃一些容易消化吸收的食物，慢慢进行调理再进行增肥计划。
不规律的生活。不规律的生活也会让人瘦削。特别是喜欢熬夜或者时不时昼夜颠倒的人群，这种不规律的生活也会影响身体各项器官的运作以及打破激素和电解质的平衡，长此以往也会使人们变得瘦弱且面部苍白，精神萎靡等。因此，建议大家日常尽量要养成规律的作息习惯。癌症等疾病。当人体患有癌症等疾病的时候也胖不起来。因为体内的癌细胞扩散到各个部位，会引发人们出现厌食，呕吐等各种各样的症状。因此，大家可以发现患有癌症等疾病的人群大多都是消瘦的。
我们日常生活中的主食除了米饭以外还有面条等，通常北方人就比较喜欢吃面条。面条的做法有很多，其中蒸面是河南比较经典的一道面食，几乎每家每户都会做。做蒸面条也是有讲究的，那么，如何做蒸面条呢?让我们来了解下吧。如何做蒸面条1.首先看一下我们所需要的食材：细面条，猪肉，黄豆芽，豆角，葱……阅读全文 >>
骨头汤含有丰富的钙质，而且鲜美可口，很多人都喜欢喝。面条汤可以用来做火锅底料，当然也可以用来煮面条。用骨头汤煮出来的面条不仅汤鲜味美，而且营养丰富。那么骨头汤面条的家常做法窍门有哪些呢？一起来看一看相关的问题。骨头汤面条的家常做法窍门姜切成片。葱切成葱花。大骨头用刀砍小点。再用凉……阅读全文 >>
面条是我国的传统美食，每个地方都有其代表性的特色做法。蒸面条就是河南地区的特色做法，味道绵软可口，特别健康美味。主要原材料是细面条、西红柿、五花肉等，如果不想吃肉类，还可以做纯素的蒸面条。那么，蒸面条需要蒸几分钟呢?蒸面条需要蒸几分钟15分钟左右。面属于面粉类食物，面粉类食物蒸1……阅读全文 >>
面条是一种营养，健康的主食，很多人都喜欢吃，而且面条的烹饪方法有很多咱们可以根据自己的喜好来选择，并且加入自己喜欢的配菜。不过为了让面条更好吃，人们不仅在做面条的时候会将就配料，还会在煮面条的时候讲究时长，那么面条一般煮多久能吃呢？一起来了解一下相关的问题。面条一般煮多久能吃俗话……阅读全文 >>
在生活当中有不少人都很喜欢吃面食，而面条则是其中很受欢迎的一种。有一些肠胃消化能力比较差的人，医生都会建议选择以面条作为主食。因为面条相比米饭来说更好消化，你能给人提供足够的能量。那么，晚餐吃面条好吗?晚餐吃面条好吗晚上是可以吃面条的。面条属半流质饮食，食用后不会增加胃肠的负担，……阅读全文 >>
现在很多人为了减肥或者减脂，都选择不吃米饭或面条。因为在这些人的印象当中，都认为米饭和面条都属于升糖的食物。其实这是一种比较片面的理解，米饭和面粉含糖量自然不低，但是热量其实并不高。那么，米饭和面条哪个含糖高呢?米饭和面条哪个含糖高米饭和面条相比，面条的含糖量高。因为面条的淀粉含……阅读全文 >>
面条是一种很常见的食品，然而有的人却会因为面条不好吃而不喜欢面条，人们一定要做出好吃的面条才能满足自己的味蕾。面条的制作方法有很多，不同的制作方法会使得面条的营养与口味各不相同。那么面条怎么做才好吃呢呢？一起来看一看相关的问题。面条怎么做才好吃呢首先五花肉洗净切成1cm左右宽的小……阅读全文 >>
蒸面条菜是山东部分地方的特色美食，有些地方还会把这道美食叫做蒸发拉子。这道面食制作起来很容易，烹饪好以后，沾着蒜泥一起吃，会更加美味可口。此外，这道菜还是非常健康的减肥美食，不仅可以补充膳食纤维，还可以提供足够的热量。那么，蒸面条菜怎么做呢?蒸面条菜怎么做做法一1.把面条菜择洗干……阅读全文 >>
面条虽然说是日常生活中非常受欢迎的一种食物，但是面条的营养价值也是非常高的，而且做法多种多样，比如蒸面条、打卤面条、拌面条、焖面条等等，但是在做面条的时候，一定要掌握火候，那么蒸面条的家常做法步骤是什么呢?蒸面条的家常做法步骤面条是一种用谷物或豆类的面粉加水磨成面团，之后压或擀制……阅读全文 >>
日常生活当中好多人都喜欢吃面食，尤其是北方地区的人，各种大饼、饺子、面包、面条都非常热爱。其中面条是我们吃得比较多的一种面食，因为它不仅煮起来方便，还容易让肠胃消化，那么煮面条怎么煮味道最好呢？煮面条怎么煮味道最好首先到市场中购买适量生面条，面条最好购买刚做的那一种，这样的面条味……阅读全文 >>