怀孕初期
最长久的情，是平淡中的不离不弃。
现在很多家庭都有轿车这给我们的出行带来了方便想去哪里都可以但在怀孕的时候尤其是怀孕初期孕囊还不稳定准妈妈都非常的担心坐车颠簸对胎儿产生影响再加上轿车产生的汽油味道会加重孕妇的恶心呕吐那么怀孕初期可以坐轿车吗?
怀孕期的头两三个月是胚胎发育的重要时期也是最容易出现流产的时段因此怀孕初期的注意事项极为重要
1性生活要节制
夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活但当妻子怀孕后如何过性生活却是应该高度重视的事了为了保证胎儿的健康妊娠头3个月应避免性交
2这些情况须就医
对孕妇来说在怀孕初期最危险的事情莫过于宫外孕与流产而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛阴道流血因此如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血需及时就医
3补充叶酸预防胎儿畸形
怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期因此准妈妈应尽量避免各种不良因素如烟酒环境有害化学物质新装修的房屋空气不流通的环境等等并且提高自己免疫力免受病毒感染更不要私自服用药物
为了预防胎儿畸形孕妇从孕早期开始最好从计划怀孕开始就需要补充叶酸富含叶酸的食物有红苋菜菠菜生菜芦笋豆类酵母......
4初期产检
确诊怀孕后准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查并建立孕妇联系保健手册以后的产前检查可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行
5产前诊断
产前诊断能排除一些主要的异常最早在孕8周时就可以做目前最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查必要时可在孕16-20周时做羊膜腔穿刺做进一步确诊
6不要擅自进补
怀孕初期害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口在饮食上一般不提倡大补营养主要以自己的喜好为主想吃什么就吃什么吐的比较厉害的孕妇要注意吃一些清淡容易消化的食物等进入孕中期孕吐反应消失这时再补营养也来得及
孕期不能吃热性食品如狗肉羊肉胡椒粉等孕期进补应遵循宜凉忌热的原则即使是水果也应吃性味平凉之物如西红柿生梨桃子等
7当心辐射
日常生活中究竟哪些辐射会对胎儿造成影响目前我们还难以说清因此专家还是建议孕妇们穿防辐衣看电视时离电视远些微波炉使用时要走开不要将手机挂在胸前
8注意休息
在怀孕初期准妈妈容易感到疲累因此需要适当休息过度劳累容易造成孕妇流产尤其是那些高龄产妇有过流产史患有某些慢性疾病的孕妇需格外注意休息孕早期要避免过于劳累剧烈运动以及情绪激动让自己尽量保持良好的精神状态
9坦然应对孕吐
约有半数的孕妇在怀孕6周左右会出现不同程度的恶心及晨起呕吐现象这主要是与孕妇体内血中的绒毛膜促性腺激素水平增高有关如果恶心呕吐不严重孕妇能够忍受则不需要特殊治疗属正常的生理现象只要保持平常心有充足的睡眠少食多餐选择自己喜欢吃的清淡易消化的食物即可
妊娠晚期孕妇生理变化很大对环境的适应能力也降低长时间坐车会给孕妇带来诸多不便长时间坐车车里的汽油味会使孕妇感到恶心呕吐食欲降低;长时间颠簸使孕妇休息不好睡眠少精神烦躁;疲劳也影响食欲;长时间坐车下肢静脉血液回流减少会引起或加重下肢浮肿行动更加不便;乘车人多一般较拥挤晚期妊娠腹部膨隆容易受到挤压或颠簸而致流产早产;车内空气污浊各种致病菌较多增加了孕妇感染疾病的机会万一在车上发生流产早产等意外将会给孕妇及胎儿带来生命危险故孕妇在妊娠晚期应尽量避免长时间坐车
1.准妈妈坐汽车应注意
孕妇乘车出门时为了能避开交通堵塞事先要做好路况调查;车内应保持适宜的温度同车人禁止吸烟;为避免日光直射要安装防晒窗帘粘贴可以缓和阳光照射的车窗防爆膜;为防止疲劳可以在脚下铺一块踏垫以便将鞋脱掉或者准备一双软拖鞋;后背椅可以准备一些舒适的靠垫;在车内播放一些喜欢的音乐磁带以免单调无聊
2.准妈妈晕车不宜用晕车药
因为怀孕期间的职业妇女乘车上下班可能仍要维持一段不短的时间而且女性晕车的人不在少数加上怀孕晕车有可能出现得更厉害治疗晕车的方法很多但效果因人而异孕期用药无论哪种药物肯定存在安全性问题临床上对于孕妇除非必须使用一般不主张用药尤其是服用晕车药当然部分晕车药在孕妇用药的B类中衡量利弊可以用但最好是慎用一些药物引起的畸形产检是不能检查出来的没有既可防晕车又不影响胎儿发育的药物
1、怀孕初期的嗜睡现象怀孕初期，孕妇常感精神不济，动不动就想睡觉，其实无需太担心，嗜睡是正常的生理现象。足够的睡眠对孕妇是十分重要的，如果嗜睡情形影响了生活或是作息，建议准妈咪可以少量多餐，维持血糖一定浓度；此外，疲倦时不妨小睡片刻，但最好不要超过一小时，以免夜里失眠。而丈夫心理……阅读全文 >>
对于刚刚怀孕的准妈妈来说，内心是折磨的，因为刚怀孕心里很开心，但是出现的早孕反应让准妈妈备受折磨。那么、怀孕初期肚子会不会涨呢?刚怀孕饮食方面要注意什么呢?怀孕初期肚子会不会涨怀孕早期的话，是会有一些小肚子不是很舒服的感觉出现的，一般是会有小肚子隐隐疼的感觉，以及有胀气的感觉，在……阅读全文 >>
很多年轻人都喜欢上网打游戏，可是怀孕初期可以上网打游戏吗？怀孕前三个月是胎儿各种器官形成期,也是最重要的时间,在这段时间,建议准妈妈们最好少用电脑、少上网。因为电脑在工作时,机器内不断发出肉眼看不见的电磁辐射,使用电流工作的电器都或多或少会产生“辐射”。电磁辐射视强弱程度不同,有……阅读全文 >>
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