绿豆（Vigna radiata (Linn.) Wilczek.），属于豆科。别名青小豆（因其颜色青绿而得名）、菉豆、植豆等，在中国已有两千余年的栽培史。原
过去的就会过去的，我们的痛苦，我们的悲伤，我们的负罪。
原料绿豆薏仁米青梅金桔饼佛手糖萝卜京糕条白糖糖水莲子金丝蜜枣糖桂花玫瑰花制作先将绿豆拣净然后用水淘净放入盆内上笼用旺火蒸大概30分钟至绿豆蒸酥为止薏仁米蜜枣淘洗干净放入小碗与豆同时蒸煮然后将青梅金桔饼佛手萝卜京糕条分别切成绿豆大的丁分成10份最后将锅置于中火上加入开水1200克烧沸将蒸酥以后的绿豆薏仁米蜜枣4粒莲子切好的青梅等果料分撒在汤内再把糖桂花玫瑰花均匀地撒在每碗内即可
绿豆粥原料：粳米250克，绿豆50克。调料：冰糖20克。做法：1.将粳米、绿豆淘洗干净。2.锅内放入适量清水，将洗净的粳米、绿豆，用旺火烧沸，转用文火熬成粥，加入冰糖，搅拌……阅读全文 >>
夏天天气非常热的时候，都需要选择一些去暑的正确方式，这样能够预防各种疾病的出现，尤其是在夏天很容易出现中暑的现象，如果中暑非常严重的话会出现昏迷，甚至还会影响大脑的发育，所以家长在护理婴儿的时候，需要选择正确的方式，那么8个月婴儿能喝绿豆水吗？是可以喝的，但是在喝的时候一定要少量……阅读全文 >>
主料冰皮粉250g脱皮绿豆150辅料白油225g水适量白糖70g麦芽糖30g黄油50g熟糯米粉少量绿豆馅冰皮月饼的做法步骤1.做皮：我这里用冰皮粉(o_o)懒人啊!将250g的冰皮粉倒入容器。再加和粉等量是水250g搅拌!途中分三次加入白油，然后就不停反复搓粉团!=_=因为冰皮粉……阅读全文 >>
绿豆富含淀粉、蛋白质、钙、铁、锌等矿物质和多种维生素，对促进机体发育有—定的作用。而且还有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、美肤养颜等功效，营养价值较高。……阅读全文 >>
人们在做红豆汤的时候很多时候都很想将红豆绿豆一块煮，其实红豆和绿豆可以一起煮吗？不少人都会有这个疑问，担心红豆和绿豆会不会功效抵消了，相互起不了它们各自的功效与作用，下面小编给大家说说，到底红豆和绿豆可以一起煮吗？红豆和绿豆可以一起煮吗？答案：可以的。红豆和绿豆其实在功效方面，一……阅读全文 >>
食材薏米适量绿豆适量做法1.绿豆和薏仁挑去杂质和坏豆，清洗干净后浸泡一夜。（据说泡3个小时左右就可以了，我是头天晚上泡上第二天早上煮的。另外，特别说一声，天气热的话，记得放冰箱里冷藏浸泡）2.把泡好的绿豆薏仁连水一起倒入汤锅，再加适量清水，大火烧开后转中小火3.水开后再煮20分钟……阅读全文 >>
产后饮食是对于产妇恢复的重要环节，那么产后产妇应该怎么休息呢?产后可以吃绿豆沙吗?产后是当然可以吃绿豆沙的，因为绿豆沙对于产妇的身体没有很大程度上的伤害，对产妇的身体也没有刺激性的伤害，所以吃绿豆沙没有伤害，是可以吃的。绿豆沙里含有大量的营养物质，高含量的膳食纤维。产后可以吃绿豆……阅读全文 >>
孕妇能吃绿豆芽。孕妇吃绿豆芽具有通便的效果，孕妇适量食用绿豆芽是可以的，绿豆芽不仅含有绿豆应有的营养成分，而且在发芽的过程中产生了卫生素C，增加了膳食纤维的含量。适量吃绿豆芽可以通便。但是孕妇吃绿豆芽要注意其带有的寒性，绿豆芽性寒，烹调时应配上一……阅读全文 >>
绿豆芽有很高的药用价值，中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、利湿热，适用于湿热郁滞、食少体倦、热病烦渴、大便秘结、小便不利、目赤肿痛、口鼻生疮等患者，还能降血脂和软化血管。功效：据说第二次世界……阅读全文 >>
绿豆饼是一种传统的小吃，可以搭配茶一起吃，但是绿豆饼吃多了好吗？绿豆蛋白质的含量几乎是米的3倍，多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比米要多。因此，它不但具有良好的食用价值，还具有非常好的药用价值，绿豆性味甘凉，有清热解毒之功。经常食用绿豆可以补充营养，增强体力，四季皆可。吃绿豆饼不……阅读全文 >>