你每过五分钟来亲我一下,我陪你做任何无聊的事。
1食补在宝宝补钙方法中食补是最好的主要是不像药物有副作用如果宝宝缺钙不是很严重可以在平常的饮食中注意添加虾皮豆类鱼类等食物少吃蔬菜等影响钙吸收的食物
2吃补钙剂有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上宝宝缺钙比较严重了就需要适当的给宝宝服用钙剂在服用钙剂时要注意不同的钙剂吸收量不同钙含量也不同有资料显示碳酸钙含钙量约为40%醋酸钙29%柠檬酸钙21%磷酸氢钙15%乳酸钙13%葡萄糖酸钙9%专家指出应该选择含钙量高价格相对低的产品乳酸钙虽然含钙量不很高但是吸收效果好是给宝宝补钙不错的选择
3补钙不要与吃饭混在一起混在一起吃会影响钙的吸收特别是草酸摄入过多会大大影响钙的吸收比如洋葱苋菜等
4补钙的同时还要补充鱼肝油鱼肝油富含维生素D能促进宝宝对钙的消化吸收也是很重要的鱼肝油每天吃1--2个即可
5除了以上的食补和钙补还有比较实用的方法是让宝宝多晒晒太阳能很好的补充维生素D这样能保证宝宝在吃饭时摄入的钙质能很好的吸收宝宝晒太阳不要隔着玻璃那样没有多大效果还有根据气温的变换选择合适的时间
满月婴儿补钙吃什么好?对于婴儿的补钙方面,在婴儿后期的成长起着举足轻重的重要,这关乎婴儿能不能更好的去成长,能不能健康的成长,所以婴儿的补钙产品是要比较高效和容易吸收的,才能在后期有更好的突破,对婴儿各方面才会有所帮助。满月婴儿补钙吃什么好婴儿时期是宝宝生长发育的黄金阶段,只有这……阅读全文 >>
宝宝出生以后,妈妈们都是小心翼翼的保护着,有些妈妈更是从小就告诉宝宝们小心动物,因为动物会咬人,可是有些小孩还是喜欢追着小狗跑,就让有些狗狗因为害怕可能会伤害到宝宝,那么宝宝被狗咬了怎么办呢?宝宝被狗咬了怎么办?小孩被狗咬伤的话,我们必须立即给予流动水冲洗伤口,同时用肥皂清洗伤口……阅读全文 >>
充足的睡眠是保证宝宝健康发育的先决条件之一。一般三个月的宝宝除了吃、拉、哭和短时间的玩耍之外,其余的时间几乎都在睡觉,平均一天要睡16个小时以上,三个月的宝宝每天的睡眠时候是15-20个小时。妈妈要在宝宝2周大开始,教宝宝区分白天和夜晚,夜晚宝宝醒来或喂奶时,……阅读全文 >>
体检之前让孩子吃饱或者随身携带小零食,孩子吃饱后一般精力充沛,而且不容易烦躁。不要在孩子的休息时间或者用餐时间带他去体检,也不要在他烦躁的时候去,婴幼儿一般在早晨和上午的表现更好些。了解并避开医院就诊的高峰时间,这样你不至于在候诊室等待太长时间,让你和你的孩子都心烦意乱。<……阅读全文 >>
宝宝的睡眠很重要,如果宝宝睡不好是会影响爸妈们的睡眠,这是每个家长都不希望的。那究竟两个月宝宝睡眠时间是多少呢?两个月的宝宝比起刚刚出生时的睡眠时间已经减少了,每天平均15~16小时,且大部分睡眠时间会在晚上;白天,宝宝醒着的时候会长一些了,不过他还是需要睡上三、四觉才行。不过,……阅读全文 >>
到了第4周,宝宝马上就要满月了。按新生儿中等增长速度计算,每日增长体重在30克以上。这个时期宝宝的营养需求如下:1、热能:足月新生儿在4周大时所需热量,每日每公斤体重需热能100-120千卡。2、蛋白质:新生儿时期处于正氮平衡状态,不仅要求相当高……阅读全文 >>
鱼的营养被大众所熟知,它不仅含有丰富的蛋白质和氨基酸,而且高蛋白低脂肪,具有滋补,降血脂,预防心血管疾病的功效。适合大多数人食用。但是10个月宝宝可以吃鱼吗?有的家长比较纠结,既想给宝宝增加营养,又害怕鱼刺卡着宝宝。一起来看一下。10个月的宝宝可以吃鱼,但是一定要挑选新鲜的,刺少……阅读全文 >>
1、护理不当:宝宝如果外感风寒,寒热之气逆而不顺,俗话说是“喝了冷风”而诱发打嗝;2、哺乳不当:如果宝宝乳食不节制,或吃了生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行,脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝;3、吃得过快或惊哭后吃奶:在这种不恰……阅读全文 >>
饮食要注意酸碱平衡食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜,水果,豆类及制品为碱性。人体内存在自动调节酸碱平衡系统,只要饮食多样化,吃五谷杂粮,就能保持酸碱平衡。饭前喝汤好小儿饭前喝少量的汤,好比运动前做活动,使……阅读全文 >>
亲子游戏1、捉迷藏、寻宝藏:没有什么比寻找宝藏更让宝宝喜欢的了,但游戏中的线索不要太多,否则就失去了游戏的效果。这个游戏锻炼宝宝的语言能力和解决问题的能力。点击……阅读全文 >>