牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
你总说我心猿意马，不知我一心想伴你天涯。
青汁是以大麦若嫩叶为主要原料的饮品，当大麦生长到20-30公分，此长短幼苗所含各种营养素最丰富，故选幼苗为原料。
青汁材料不只限于被栽培的蔬菜，至于野菜、山菜、树叶等，只要无毒性、且含丰富优质的维生素及矿物质、叶绿素等，几乎皆可制成青汁。
春天的颜色，就该这样，绿的让人充满生机感，让人欢喜的很～
主料：牛奶400克、淡奶油120克、玉米淀粉55克、细砂糖50克、大麦若叶青汁粉9克、椰蓉适量
辅料：香草精少许
1.除椰蓉外，所有材料都倒入锅内
2.小火，边加热边搅拌
3.持续加热，持续搅拌
4.慢慢地煮至浓稠
5.煮到一定的浓稠状，离火
6.倒入容器内，待冷却后放冰箱冷藏两小时以上
7.取出切小块
8.切好的小块裹上椰蓉即可
怀孕喝牛奶可以补孩子大脑，那么怀孕什么时候喝牛奶补孩子大脑呢？牛奶中的钙是促进骨骼生长发育的微量元素。孕妇每天坚持饮用250—300ml牛奶可满足人体所需的钙，有利于胎儿的大脑发育。纯牛奶含钙丰富。每100ml纯牛奶含钙量高达120mg.钙摄入不足，胎儿生下来易得佝偻病骨质疏松症……阅读全文 >>
我们都知道，孩子长个子的时候除了必需的营养之外，还需要补充钙，而牛奶中就含有许多的钙。那么，很多人都想知道，什么时候喝牛奶会长高？钙是人体正常生长发育所需的微量元素，儿童缺钙会引起的全身钙磷代谢异常，钙不能正常沉着于骨骼的生长部分，导致骨骼发育畸形。而牛奶中就……阅读全文 >>
睡前喝牛奶会胖吗？什么时候喝牛奶减肥?每天早上起床后：先喝一杯温开水，然后喝一杯牛奶，两者有助于排除体内的毒素，防止身体水肿。牛奶在所有天然食品中营养最为全面，但这并不代表喝牛奶就会增肥。是否增肥，主要看一天当中总的能量是否增加，而不是看你是否喝了牛奶。晚上入睡前：晚上睡觉之前喝……阅读全文 >>
1、搭配米汤和粥将牛奶混在米汤或者粥里，牛奶中含有维生素A，而米汤和稀饭主要以淀粉为主，它们中含有脂肪氧化酶，会破坏维生素A的养分。2、搭配巧克力边吃巧克力边喝牛奶，巧克力中的成分会破坏牛奶中的钙，牛奶也让巧克力中的抗氧化成分失去作用。3、加糖煮沸牛奶的时候加糖，牛奶的赖氨酸在加……阅读全文 >>
孩童时期正是长身体的时候，这个阶段是最需要钙质和一些维生素的，这样有助于孩子能够健康的成长。而牛奶可以很好的补充身体的钙质和维生素，而且牛奶非常容易吸收，还有经常喝一些牛奶孩子的抵抗力也会提高。但市面上的牛奶品类很多。那么什么牛奶适合儿童每天都喝?什么牛奶适合儿童每天都喝?1、含……阅读全文 >>
喝牛奶可以选择睡觉前，那么睡前多久喝牛奶最好呢？牛奶中有L-色氨酸的成分，能够舒缓神经，对失眠起到一定的帮助。通常情况下，在睡觉前一小时喝牛奶最好。牛奶中还有丰富的蛋白质和钙，在晚上喝可以促进睡眠，还有助于胃肠蠕动，但是不要过量饮用牛奶，大概控制在250ml左右即可，否则可能会导……阅读全文 >>
美即全新牛奶臻萃嫩滑润颜面膜膜布设计厚实的无纺布面膜，蕴含着丰富的牛奶养分，淡蓝色的保护膜，清新的颜色让人感到宁静凉爽。面膜虽然有点厚，但是裁剪合适，贴合度很高。精华质地精华液非常充足，由于比较醇厚，因此不会出现滴滴答……阅读全文 >>
牛奶咖啡斑好治吗咖啡斑它是一种遗传性皮肤病，又称牛奶咖啡胎记，属于胎记中的一种。咖啡斑呈棕褐色，棕色胎记与周围皮肤界限清楚、不凸起、无渗出、不脱屑、不痛不痒、大小不等，常分布于躯干或四肢，面部偶尔也可见到。因其颜色像咖啡里加了牛奶，又称“咖啡牛奶斑”。有时在健康儿童身上也可见到一……阅读全文 >>
菜系及功效：家常菜谱围孕期食谱减肥菜谱高血压食谱高脂血症食谱贫血食谱工艺：煮牛奶菠菜汤的制作材料：主料：牛奶250克,菠菜300克,土豆（黄皮）200克辅料：吉士粉25克调料：香叶2克,葱白5克,盐3克,胡椒粉1克,黄油15克牛奶菠菜汤的做法：1.将葱白切成末；2.土豆削皮洗净，……阅读全文 >>
阶段性过敏是很多儿童都会出现的身体情况。比如说有的儿童在长期喝牛奶后就会出现阶段性过敏的现象，一个儿童过敏前期和过敏中期以及过敏后期的症状也是不同的。那么儿童牛奶过敏是阶段性的吗?儿童牛奶过敏是阶段性的吗儿童过敏和成人的过敏的过程是非常不一样的，或者是对于少年来讲都是不一样的。1……阅读全文 >>