蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白（缺乏异亮氨酸）、豌豆蛋白等蛋白，或上述几种蛋白的复合加工制成的富含蛋白质的粉末，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质，也可作为功能添加剂用于食品工业生产中。
我爱的少年他的微笑可以温暖我的整个世界。
如果在空腹的时候吃蛋白粉它就会被身体当成普通的食物消化了起不到额外的保健作用
蛋白粉中的乳清蛋白不能受热否则会丧失活性降低其营养价值因此服用乳清蛋白粉的时候只能将它溶解于40摄氏度以下的食物和饮品中
蛋白粉的主要成分是蛋白质跟蛋白质制品和奶粉相比蛋白粉的营养价值不会高太多蛋白质最终要分解成氨基酸后才能使人体吸收摄取太多蛋白质对身体有害无利
不要与橙汁等酸性饮料一起食用蛋白粉并没什么口感,有些人把它和果汁等饮料一起食用,这样会使蛋白粉形成凝块影响消化吸收建议同牛奶之类的碱性食品一起食用
因为蛋白粉本身有一定的鲜味,乳清蛋白粉中的氨基酸组成比例较好,而味精的成分是谷氨酸钠,它在体内经代谢后分解出谷氨酸,在蛋白粉中再加味精等于画蛇添足可以同肌酸氨基酸蜂蜜维生素片一起食用,这些补剂相互间是不冲突的
乳清蛋白粉的成分有β-乳球蛋白、α-乳白蛋白、免疫球蛋白、乳铁蛋白。因此有着多种功能作用。1.提供身体新陈代谢所需的氨基酸。乳清蛋白中含有人体所需的全部必需氨基酸种类，而且氨基酸比例结构方面，以及在功能特性上与人乳都相似。β-乳球蛋白、α-乳白蛋白分别是支链氨……阅读全文 >>
蛋白粉是蛋白制作成的粉状物，对于人体健康来说是很重要的，因为人体每天都需要补充必需的蛋白质，这也是为了维持人体每天的消耗等，那么，蛋白粉过量会有什么影响？一起来学习一下吧。蛋白粉过量会有什么影响蛋白质是构成一切生命的物质基础，人体如果缺乏蛋白质，会给健康带来极大的危害，但并非所有……阅读全文 >>
老年人吃蛋白粉的好处1、延缓衰老老年人对蛋白质分解能力差，分解代谢大于分解代谢，而且大局部老人因多种因素招致对高蛋白固体食物的摄入有限制（比方牙齿咀嚼才能差、胃肠消化排汇功用差等等），所以应当恰当进补一些蛋白粉。短缺的蛋白质关于保持老年人机体正常代谢、加强老人免疫力、延缓苍老均具……阅读全文 >>
「人要补充蛋白质」已经是大家烂熟于心的健康常识了，作为组成人体的基本物质，不仅参与身体代谢提供能量，同时也作用于人体的各个方面：机体构建、载体运输（运送营养物质的载体蛋白质）、抗体免疫、激素调节、酶的催化，但是，你是否经常听人说过，补充蛋白质优先考虑“优质蛋白”，并且很多食品、蛋……阅读全文 >>
乳清蛋白有很高的营养价值，但不是任何人都需要补充的。乳清蛋白作为优质蛋白，比较适合婴幼儿、老年人、运动人群和术前术后病人。乳清蛋白粉怎么吃呢?乳清蛋白粉产品是纯的乳清蛋白，没有其他任何的营养成分，因此不适合婴幼儿食用。婴幼儿应食用专门的婴幼儿配方奶粉，而配方奶……阅读全文 >>
可以一起喝。蛋白粉和豆浆的基本组成成分都是蛋白质，相互之间不会发生反应，两者互不相克。对于健康人而言，蛋白质缺乏这种情况一般不会发生。奶类、蛋类、肉类、大豆、小麦和玉米含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当。蛋白粉是一种针对特定人群的营养性食品补充剂。作为氨基酸补充食物，可为幼……阅读全文 >>
健身乳清蛋白粉怎么喝?很多的健身人员，是因为想增肌，想减脂，想束身，就会到健身房去是想健身，保持自己的身材，对于一些人，运动之后是需要补充蛋白质，这对于健身人员是非常重要的，那么该怎样去更好的健身才是对的呢?健身乳清蛋白粉怎么喝蛋白粉被生产出来：牛乳中一共有两种蛋白质，最多的是酪……阅读全文 >>
蛋白粉是能补充身体蛋白质比较直接的补品，相对于其他含有蛋白质的食物来说，是可以快速补充身体的蛋白质。但是蛋白粉并不是任何一个年龄阶段都可以吃的，所以在吃的时候一定要谨慎食用。下面由小编跟大家分享下蛋白粉15岁能不能吃吧。蛋白粉15岁能不能吃蛋白质人是不能直接吸收的，只有分解成氨基……阅读全文 >>
安利蛋白粉是美国Amway(安利)品牌旗下的营养健康品牌纽崔莱的产品。主要成分是大豆蛋白和牛奶加蛋白，含有18种人体所需氨基酸、多种矿物质和维生素;不含化学色素、人工香料和防腐剂等添加剂。……阅读全文 >>
蛋白是身体中十分重视的元素，而蛋白又分为很多种类，其中乳清蛋白属于乳蛋白质类，同时还含有了大量的氨基酸成分，特别适合身体吸收，对于身体虚弱或者是老年人、发育时期的人群，特别适合使用乳清蛋白粉，可以让身体快速的恢复和吸收充足的营养，下面就来看看，乳清蛋白粉的作用是什么吧。乳清蛋白粉……阅读全文 >>