孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
将自己的缺点和不足一览无余的展现给对方，两人却还能紧紧相拥，我想，这就是爱情。
如果怀孕女性体内缺锌不是很严重的情况下，建议可以通过食补的方法，来补充锌元素。在日常可以多吃一些含锌较多的食物，比如牡蛎，扇贝，牛奶，紫菜，动物肝脏，花生，核桃，芝麻，南瓜，茄子，豆类制品，坚果类食品等等。这些食物含锌量较高，可以在孕期合理的食用，对于补充体内缺乏的锌元素会有较好的补充作用。
如果是孕期严重缺锌，则需要利用锌元素制剂进行补充。但是补充这种新元素，是需要通过医师指导下进行，不能自行补充。因为锌元素制剂补充，需要掌握好剂量的多少，以及补充的疗程，这样才可让锌元素发挥较好的作用。
对于体内锌元素补充，并不是补充越多越好，而是需要达到体内微量元素平衡状态下，才可以发挥较好的作用。若锌元素补充过多，很容易造成锌中毒。这是孕期女性需要格外注意的事项，要避免因补充锌元素不当，而对孕期身体健康和胎儿发育，造成不利影响。
孕妇睡眠不好吃什么好?怀孕期间的生理变化和心理变化会导致孕妇睡眠不好，这时候除了要调节孕妇的心理状况，也要适当进行食疗。下面为各位孕妈妈提供了孕妇睡眠不好吃什么的建议。孕妇睡眠不好吃什么好?小米小米性微寒、味甘，能健胃安眠。用小米煮粥，睡前服用，易安然入睡。水果因过度疲劳而失眠，……阅读全文 >>
夏天要来临了，水果店里又要堆满那鲜甜诱人的西瓜了!吃西瓜可谓是夏天最消暑的方式之一了，但是孕妇能吃西瓜吗?假如你是刚刚怀上了孩子的准妈妈，不清楚孕妇能不能吃西瓜的话，看了下文你的疑问就能解除啦!孕妇能吃西瓜吗?孕妇能吃西瓜。孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同……阅读全文 >>
产妇可以吃鱼来补充流失的营养，那么产妇可以吃香煎红衫鱼吗？产妇可以吃香煎红衫鱼，但要谨慎食用。红衫鱼是海味，过敏体质的准妈妈不宜食用。此外，红衫鱼盐分含量较高，属于高钠食物，吃多了会阻碍准妈妈体内锌元素的吸收和利用，不利于胎儿的脑细胞发育。孕期不建议多食，日常可选择其他淡水鱼类代……阅读全文 >>
孕妇补充营养要适当，不能太过，那么孕妇补充营养最佳时间是什么呢？孕妇日平均摄入钙的最高限量定为2000毫克。当摄入量超过此量而再增加时，损害健康的危险性随之增大，比如增加肾结石、奶碱综合征、便秘等发生的危险，同时，也会影响其他微量营养素如铁、锌等的吸收。4—6个月：补铁补钙。注意……阅读全文 >>
每天冬季，烤肉就特别受欢迎，大家围坐在一起吃烤肉的气氛特别好，不过孕妇对于这种饮食还是要特别注意的。医生提醒孕妇和打算怀孕的女性，在避免和小动物接触的同时，也要注意不吃或少吃烧烤，以免引起感染，殃及胎儿。一些即使没有和猫狗等小动物亲密接触过的孕前妇女和孕妇，也……阅读全文 >>
孕妇蛋白尿太高的话是不适合继续怀孕的，那么孕妇蛋白尿多少要终止妊娠呢？如果是孕妇的尿蛋白多，检查超过3个的话，就必须要终止妊娠的。如果妇女血压正常、肾功能正常、或者仅是肾功能轻度不全，一般可以妊娠。假如慢性肾炎比较严重，则不主张妊娠，并且对于已经妊娠而肾功能又不乐观者，则也应该在……阅读全文 >>
孕早期叶酸缺乏可导致胎儿畸形、胎儿神经管发育缺陷，从而增加包括无脑儿，脊柱裂的发生率。另外还可引起早期的自然流产。孕中、晚期，叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥，妊娠高血压综合征，巨幼红细胞性贫血：胎儿易发生宫内发育迟缓，早产和出生低体重，而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受……阅读全文 >>
1、务必做好热身运动准妈妈由于激素的变化会使得肌肉、关节较为松弛，若没有做好暖身运动，很容易在运动过程中造成肌肉、关节的拉伤。因此，运动前一定要做好热身运动，也能避免抽筋。2、穿着运动专用的服装运动专用的服装往往具有吸……阅读全文 >>
有些孕妇碱性磷酸酶偏低，那么孕妇碱性磷酸酶偏低的危害是什么呢？一般孕妇碱性磷酸酶偏低是很少的，大部分与孕妇有重度的慢性肾炎、恶性贫血、先天性磷酸酶缺乏症、维生素C缺乏、营养不良的身体状况有关，也与甲状腺功能低下有关。如果孕妇做了全身的体格检查，没有这些问题，单是磷酸酶偏低，那就暂……阅读全文 >>
如果孕妇在不知情的情况下不小心吃了山楂，不必太过担心，少量食用山楂是不会影响胎儿健康的，只是要注意以后尽量不要再食用了。而孕妇一旦进食过多山楂则有导致流产的可能，但也不是绝对的，孕妇不要有心理负担，只要注意观察，看身体有没有出现不适的情况，如有异常情况出现，需……阅读全文 >>