交谊舞是起源于西方的国际性的社交舞蹈，又称舞厅舞（ballroom dancing），舞会舞（party dancing），社交舞（social dancing）国标舞。
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交谊舞是起源于西方的国际性的社交舞蹈又称舞厅舞（ballroom dancing）舞会舞（party dancing）社交舞（social dancing）国标舞
最早起源于欧洲在古老民间舞蹈的基础上发展演变而成自1617 世纪起交谊舞已在欧洲各国成为一种普遍的社交活动故有世界语言之称到20世纪20年代以后交谊舞在世界各地风行起来所以又称它为国际舞
交谊舞早在1924年的时候便传入了中国当时的几大城市和通商口岸.到了解放初期五六十年代交谊舞在中国还是很流行的文化大革命中止后进入八十年代交谊舞又重新为广大人民群众所接受但与世界国标舞水平已经有了很大的差距.交谊舞由于受到宫廷舞的影响其风格为舞姿庄重典雅舞步严谨规范颇具有绅士风度因而被称为欧洲学派的社交舞
第一类现代舞交谊舞1、华尔兹（Waltz）2、探戈（Tango）3．狐步（Foxtrot）4．快步（QuickStep）5．维也纳华尔兹（VienneseWaltz）6．布鲁斯舞（Blues）布鲁斯舞又称慢四舞，是20世纪流行于欧洲的一种社交舞。舞曲来源于美洲黑人的忧伤舞曲。舞蹈……阅读全文 >>
交谊舞的舞姿，舞步都没有国际舞那样要求严格与复杂，但是它最大优点就是保持了国际舞的舞蹈风格，却又比较随意，所以交谊舞是恨容易被人接受的舞蹈，而且不需要你去记它的动作。下面爱美网教你两组简单的交谊舞快四步的舞蹈教程，让你对学习交谊舞充满信心。1、男生女生相互对视站好，男生左手握住女……阅读全文 >>
随着健身舞蹈在大众中的普及，能够修身养性的交谊舞亦在大众中普及开来。交谊舞不仅可以使你在舞中获得快乐，还可以增长交际，建立友谊。然而，要学好交谊舞，初入舞蹈间，必须要注意以下“八忌”。1、忌急于求成。初学的学员容易犯的毛病是只求数量与进度，而不注重动作质量及规范，容易在短时间内学……阅读全文 >>
第一、跳交谊舞应征得配偶同意1、交谊舞男女混舞居多，极易引起误解。交谊舞本来就是的有益活动，不应只求一人快乐去牺牲另一半、甚至一家人的快乐。夫妻二人同去同回共同参与是最佳选择。2、家务繁忙，配偶家人有病时决然停止去舞场。第二、不为舞伴影响和谐合适的舞伴，得心应手，心领神会，翩翩起……阅读全文 >>
一个注重社交的人，交谊舞是一门不可缺少的“必修课”。参加舞会向别人邀舞时要注意的礼仪主要有以下几点：(1)男女即使彼此互不相识，但只要参加了舞会，都可以互相邀请。通常由男士主动去邀请女士共舞。(2)在正常的情况下，两个女性可以同舞，但两个男性却不能同舞。在欧美国家，两个女性同舞，……阅读全文 >>
跳好交谊舞的十大要决1.高雅的风度来自挺拔的体态2.风格的展现显示出美的追求3.默契配合的前提是自我平衡4.领舞的最高技巧是运用整个身体5.提高音乐修养是使舞步产生迷人魅力的必由之路6.“跃动感”是摆脱“走舞”形态的根本途径7.侧身技巧是通向完美流动的桥梁8.理想的升降必须消灭阶……阅读全文 >>
标准握持,体位,运步方法以及舞程线的方位。标准握持标准握持，是使共舞双方形成整体性结构的重要手段。在舞蹈中发挥着不可忽视的决定性作用。它不仅关系到造型的优美，而且影响着信息的传递、重心的稳定、用力方法的正确与统一，以及特殊技巧的运用等一系列问题，所以，决不能等闲视之。理想的标准握……阅读全文 >>
国外十一、二世纪，欧洲这些国家将一些民间舞蹈加以提炼和规范，行成了流行在宫廷中的“宫廷舞”，高雅繁杂，拘谨做作，失去了民间舞的风格，只在宫廷盛行，专供贵族习跳和欣赏，是贵族的特权。交谊舞法国大革命后，宫廷解体，“宫廷舞”也进入了平民社会，成为社会中人人可舞地社交舞。一七六八年，在……阅读全文 >>
慢三慢三，是属于三步。三步，顾名思义，就是每一小节有三拍，它的重音在第一拍，后两拍是弱音，节奏是强，弱，弱。我们说过，在男士请了女伴之后，摆好舞姿，男舞伴前进左脚,女舞伴后退右脚。那么，在慢三中，对于男士，第一小节的重音在左脚，第二小节的重音就换到了右脚，以后都是重音在左右脚轮换……阅读全文 >>
三步踩分类1、基本步法：基本步为武汉休闲三步踩舞的生命泉和基础，可以说：没有基本步，就不可能有这项运动。2、基本站位3、基本手位4、基本动作(1)动作系列A、扶腰系列B、套环系列C、奔步系列D、猫步系列E、照镜子系列F、滑步系列。在动作系列中，唯有“套环系列、猫步系列和奔步系列”……阅读全文 >>