孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
我浪够了也酷够了就没人等我吗
鲽鱼的钙和维生素含量高，孕妇是可以吃鲽鱼的，可以帮助孕妇身体钙的吸收。
鲽鱼中的钙、磷、维生素D等元素可以防止孕妇缺钙，缓解孕吐反应，促进胎儿的骨骼发育。鲽鱼中的卵磷脂则可以减缓衰老，改善准妈妈的肤质。鲽鱼中丰富的不饱和脂肪酸还可以降低人体胆固醇，预防孕期胆固醇过高。鲽鱼中的DHA丰富，可以促进胎儿的智力发育。但是孕妇食用鲽鱼这类海产品的时候要注意，海鱼越大，存活时间越长，那么体内富集的重金属元素就会越多。所以，准妈妈切忌过量食用。
番石榴口感好，甜而多汁，产妇吃番石榴可以改善胃口，增进食欲，还可以补充营养，强身健体，促进身体的产后恢复。产妇吃番石榴有多种做法，也可将番石榴做成水果沙拉来食用。番石榴沙拉原料：适量番石榴，沙拉。做法：1、将番石榴洗干……阅读全文 >>
注意不要用理发店的护发水等。对于孕妇如何护理头发，有以下几点：1、挑选合适洗发水准妈妈的皮肤十分敏感，为了防止刺激头皮影响到胎儿，准妈妈要选择适合自己发质且性质比较温和的洗发水，怀孕前用什么品牌的洗发水，如果发质没有因为荷尔蒙的改变……阅读全文 >>
不建议孕妇焗油，即使要焗油，也最好选用化学添加剂少的，而不要用理发店里提供的。此外，孕妇想头发飘逸柔顺，也可以试试以下两种方法：1、用牛奶洗头。牛奶是很好的营养品，用来洗头发除了可以清除污垢，也可以滋养头发。2、用橄榄油。很多妈妈都喜欢用橄榄油，……阅读全文 >>
孕妇脾胃虚寒一定要重视，治疗孕妇胃寒，首先要做好饮食的调理，避免吃到未煮熟的食物或者服用药物。具体分析如下所示：一、避免未煮熟、生冷的食物孕妇脾胃虚寒，在饮食方面一定要多加注意，平时可以吃梗米粥。梗米含有我们人体所必需的蛋白质、淀粉、脂肪、维生素……阅读全文 >>
1.冰糖百合食材：一个新鲜百合，适量冰糖。步骤：（1）先把百合处理好，然后放入锅中加水煮。（2）煮好后加入冰糖即可，也可以加入红枣一起煮熟。每天饮用两到三次。功效：百合营养丰富，富含生物素，可以滋补身体。……阅读全文 >>
一些孕妇对外界的环境十分敏感，比如说有的孕妇对紫外线过敏，这些孕妇经过阳光的照射就会出现不同程度的皮肤症状，给孕妇的身心带来极大的困难。所以孕妇紫外线过敏的状况必须得到及时缓解，下面就为大家介绍一下孕妇紫外线过敏怎么办？孕妇紫外线过敏怎么办1、准妈妈的责任大。事实上，最佳预防时机……阅读全文 >>
因为我们国家近年来非常重视和提倡女性生育，所以每一位怀孕的女性国家都会给分发孕妇保健手册，但是有很多孕妇都不知道在哪里领取保健手册。那么孕产妇保健手册在哪领呢?下面由小编为你解答。孕产妇保健手册在哪领孕妇保健手册是一种记载孕妇保健过程的小册子，这个册子记录了孕妇整个怀孕过程的点点……阅读全文 >>
1.在我国传统的皮蛋加工配方中，都加入了氧化铅，去皮后的皮蛋(黄丹粉)，因铅是一种有毒的重金属元素，有些国家作出了禁销规定，而影响了我国出口皮蛋的销路。为此，有关科研部门研究了氧化铅的代用物质，其中EDTA和FWD的使用效果较好。2.使用EDTA(乙二胺四乙酸……阅读全文 >>
星期一中餐：米饭2小碗、红白豆腐、香菇鸡汤、猕猴桃1个星期二中餐：米饭2小碗、清蒸大虾、肉丝榨菜汤、香蕉1个星期三中餐：玉米面发糕2块、海米炒冬瓜、香肠炒圆白菜、鸭梨1个星期四……阅读全文 >>
孕妇是可以按脚的，但是按脚的力度一定要轻柔、缓慢，孕妇脚底有很多穴位是不能按的，因此，按摩时应该避免刺激到脚底的穴位。孕妇在按摩脚的时候最好是到医院请专业的医师来按摩，按摩的手法不宜过重，尤其不能刺激到孕妇脚底的一些重要的穴位，否则可能会导致准妈妈早产或者流产……阅读全文 >>