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孕妇如何护眼

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首先孕妇怀孕后最好别戴隐形眼镜同时要避免长时间盯着电脑屏幕以免影响眨眼的频率导致眼睛缺水发干

孕妇应注意孕期的卫生保健合理营养多摄入对眼睛有益的维生素AC等营养素可以在医生指导下适量使用眼药水湿润角膜消除眼疲劳怀孕时不能用氯霉素眼药水如有炎症可以用红霉素洁霉素眼药水但最好先征求产科医生意见眼药水的吸收是经由鼻泪管流到鼻腔透过粘膜的吸收进入血液循环系统如果孕妈妈担心使用眼药水对胎儿会有影响在点眼药水的时候可靠近眼睛内侧的泪点这样能减少药物的吸收

若天气干燥眼表水分蒸发快要注意补充水分多吃豆制品牛奶青菜大白菜空心菜西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛注意用眼卫生无论是看书还是用电脑专注时间都不宜过长要有意识地多眨眼每隔30至40分钟就休息5~15分钟眺望远处让眼睛充分放松

孕妇也可以通过避免接触刺激眼睛的环境因素来减轻不适如在大风的时候外出可以戴上太阳镜还如果怀孕前就有眼部问题还应去眼科医生和验光师那里寻求专业的指导和帮助

孕妇缺锌的症状有哪些?

孕妇贫血。妊娠贫血有一定的危害性,往往引起早产,并使新生儿死亡率增加;还可减弱免疫系统功能,引起水肿和上呼吸道感染;锌缺乏发生在受孕或胚胎发育早期,会造成胎儿在子宫内发育迟缓、发育不全,新生儿体重下降,患病率和死亡率增加。妊娠高血压综合症。影响胎儿,婴儿的智力发育。妊娠中毒症。孕……阅读全文 >>

孕妇吃李子的注意事项

李子味酸,能促进胃酸和胃消化酶的分泌,并能促进胃肠蠕动,因而有改善食欲,促进消化的作用,尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。新鲜李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸,有利尿消肿的作用,对肝硬化有辅助治疗效果。李子中含有多种营养成分,有养颜美容、……阅读全文 >>

疾病防治—孕妇肚子硬

1、孕妇肚子硬治疗(1)改变你的活动或姿势。若是休息时突然感觉肚子硬,可以站起来走一走;如果是运动过程中感觉肚子硬,则可以暂停动作休息一下。(2)洗个热水澡,放松身体。(3)喝几杯水,为身体补充水分,因为假性宫缩有时可能是由脱水引起……阅读全文 >>

软籽石榴孕妇可以吃么

众所周知,软籽石榴是比较常见的一种水果,由于水分充足,味道可口,很多人都喜欢吃。软籽石榴含有多种微量元素和氨基酸,具有降血糖,促进消化吸收的功效。有些孕妇想吃软籽石榴又担心对胎儿有影响,那么,软籽石榴孕妇可以吃么?软籽石榴孕妇可以吃么软籽石榴具有清热解毒、补血的功效,这种水果孕妇……阅读全文 >>

孕妇恐惧会影响胎儿吗

孕妇情绪的好坏,不仅直接影响自身的健康,而且对胎儿的影响也很大。医学研究表明,孕妇在情绪好的时候,体内可分泌一些有益的激素,以及酶和乙酰胆碱,有利于胎儿的正常生长发育。孕妇在情绪不良的情况下,如在应激状态或焦虑状态中,会产生大量肾上腺皮质激素,并随着血液循环进入胎儿体内,使……阅读全文 >>

孕妇保湿乳用法

孕妇保湿乳怎么用疲劳时加大乳液使用量一般来说,乳液的使用量是不会超过化妆水的量,大约为1角钱硬币大小即可。但如果有时你感到肌肤非常疲倦或肤色暗沉时,就说明肌肤需要更多的水分和营养,这是不仅要加大化妆水的用量,也需要加大乳液的用量,使用两到三个硬币……阅读全文 >>

刷了乳胶漆孕妇多久能住

在众多建材中,都含有一些甲醛,那刷了乳胶漆孕妇多久能住呢?我带大家一起了解下吧。装修使用的任何油漆的生产原料都要加入苯系物,就比如说胶水里面是一定有甲醛含量一样,暂时市面上没有真正意义上的无醛胶、无甲醛产品,只有相对来说更加安全、环保范围内的添加。建议选购正规乳胶漆品牌,比如说三……阅读全文 >>

孕妇查大排畸是怎么查的?

孕妇在怀孕期间需要定期的到医院进行体检,在最大程度上保证胎儿的健康发育。孕检是自愿检查的,但是建议孕妇不要为了怕麻烦而不去检查,孕检是有一定的检查意义的。尤其是有后期的排畸检查,能尽早发现胎儿的发育,那么孕妇查大排畸是怎么查的?孕妇查大排畸是怎么查的超声筛查安排在孕20-24周。……阅读全文 >>

孕妇能吃紫薯吗

孕妇能吃紫薯。紫薯含硒和花青素比普通红薯高几倍,孕妇适量食用是很好的。不过吃多了可能会导致胀气,不容易消化,所以一次不要吃太多。1、增强机体免疫力紫薯中含有丰富的蛋白质,十八种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素等和硒、锌、铁、铜、锰、钙、磷、铁等……阅读全文 >>

孕妇身体不适吃什么水果

怀孕后,孕妈咪不能随意服用药物,如果身体出现不适,可以通过食疗的方式来缓解症状。有很多水果就能起到这种食疗的作用。孕期身体不适吃什么水果好呢?1、孕妇上火——吃梨梨性甘寒,有很好的去火功效,孕妇上火时不妨多吃梨。把梨切片放入烧开的沸水中,稍微放点……阅读全文 >>

2018-01-09
孕妇
孕妇
孕妇是?怀孕的妇女,是人类社会的一个身份,她们有共同的心理、生理特征,以及消费需要。
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