泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。
我知道就算我们重新认识几百遍你都不会喜欢我
很多人用过很多泡脚的配方药店也有售卖很多的去脚气的药品但是生姜花椒水泡脚这个配方只能是所有偏方中的一个因此大家不了解具体的用法和用量也是情有可原的接下来就让我们一起来看一下生姜花椒水泡脚的用量吧
1一般泡脚准备半个脚盆的水量能没过脚踝以上就可以了
2在这些水量上需要先制作一个花椒包花椒包的量为50克一包生姜的量是五大片生姜不要切成丝直接生姜片即可
3煮沸后去处花椒包即可泡脚姜片取出或者不取出都可以
明矾泡脚虽然是一种不错的保健方式，但是，用明矾时也是有一定的注意事项的，一起来了解一下吧。因为明矾是矿物明矾石经加工提炼而成的结晶，主要化学成分为十二水合硫酸铝钾。所以，并非所有人都适合用此方法进行泡脚的，皮肤容易过敏的人群需要谨慎采用，特别是老人和小孩更要慎……阅读全文 >>
“春天泡脚，升阳固脱;夏天泡脚，祛湿除暑;秋天泡脚，润肺濡肠;冬天泡脚，丹田温灼。”，这是中医养生书籍上提及过的语句，其主要说明泡脚这个养生方法是四季皆宜的，只不过每个季节的养生功效不一样而已。那么，除了这个四季泡脚的学说外，我们平时应该如何选择泡脚的最佳时间呢?<……阅读全文 >>
生姜泡脚能治感冒，风湿，手脚冰冷等，根据自己的情况，可以选择不同的泡脚方法进行理疗的。生姜泡脚治疗感冒：将一块拇指大的生姜加水煮沸或放入热水中浸泡，待水温合适(40度左右)给感冒病人泡脚，能够有效地防止症状进一步发展，阻止感冒。即使没有感冒的人，生姜泡脚也可以……阅读全文 >>
1、太饱太饿时都不易泡脚泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。2、严重心脏病、低血压病人当心晕厥身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊……阅读全文 >>
艾叶历来就在我国民间广泛利用，有的用它的治疗养病，有的用它来食用充饥，更有的用它作为辟邪驱毒的信物，用途非常广泛。其中，用艾叶泡脚也是一种常用的方法，下面就为大家介绍一下艾叶泡脚的功效作用。用艾叶水泡脚，能有效的祛虚火、寒火，可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎……阅读全文 >>
经过了一天的繁忙工作，人会感到特别的疲惫，此时如果能够花点时间泡脚，能够很好地起到舒缓疲劳的作用。泡脚就离不开泡脚桶，你知道泡脚桶怎么选吗？泡脚桶有哪些品牌推荐呢？我就带大家来了解一下吧。一、泡脚桶怎么选1、看外观。先看一下泡脚桶的外表是否光滑，外表光滑的泡脚桶才是质量好的泡脚桶……阅读全文 >>
花椒水泡脚虽然简单而疗效好，但是也是有一定的注意事项需要大家重视的。1、花椒水泡脚不宜长期连续进行，感觉原来的病症消失，就应该停止几天,等出现不足症状时再进行，否则可能出现中医古籍中说的“乏气”和“火自水中生”等现象。对此，从我的体验看：过度使用花椒水泡脚，主……阅读全文 >>
必备条件第一、要调整好泡脚水的温度。一般来说，泡脚水的温度以38~43度为宜，但最好不要超过45度。第二、要选对泡脚容器。既然是泡脚，就要体现出一个泡字来。泡在这里体现是，水要多，热量要够，时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。那样是起不到养生作用的，最多也就是洗脚，而不是泡脚。……阅读全文 >>
红花艾叶泡脚既然有这么好的功效，那么可以长期泡脚吗？根据医师的介绍，红花艾叶是适合长期泡脚的。红花以及艾叶都是性温的中药，两者都有活血、化瘀、调节、增强人体免疫力的功效，并且长期使用也不会产生太大的副作用。但是，很多人就会疑问了，不是一周泡2-3次比较好吗？为什么这里又说长期泡都……阅读全文 >>
脚又被称作人体的第二心脏，这是因为科研已经证明：人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，和经络分布，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。同时热刺激会使足部微循环加快，毛孔开放。热水泡脚的好处（1）促进……阅读全文 >>