益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作有益微生物的总称。
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孕期是一个敏感又脆弱的阶段，很多孕妈妈都容易出现肠胃问题，因此总是喝益生菌来调节，但是孕期不单要考虑到自己，还要顾虑到肚中的婴儿，因此吃什么保健品最好是要咨询一下医师，那么怀孕可以一直吃益生菌吗?
怀孕能长时间吃益生菌，益生菌对胎儿没有什么明显的影响，对孕妈与宝宝都有益外，从孕早期开始，坚持每天服用益生菌，对于预防孕妇便秘和痔疮有一定的效果，还可以预防各种孕期并发症或合并症的发生。
1、孕期服用益生菌可完善母体的肠道菌群，也能提升婴儿的抵抗能力，建立健康的肠道生态环境，对宝宝与孕母都有帮助，是孕期的一种比较好的保健品。
2、孕妇服用益生菌可以加速食物的消化分解，对食物的营养吸收有帮助，也有利于宝宝的生长发育，可促进胃肠蠕动，促进消化，从而有效预防痔疮和便秘。
3、孕妇服用益生菌还可提高机体抵抗力，增强免疫力，减少湿疹与过敏的发生 ，也减少感冒等疾病的发生。
孕期可以服用益生菌。益生菌对于人们有很多的好处，也包括孕妇。研究发现，人们为了追求高质量的婚姻。很多人都选择了晚结婚晚生育，高龄孕妇逐渐增多。他们患有妊娠糖尿病的几率也增高，这时候，吃益生菌就起到了预防糖尿病的作用。
孕妇的身体由于激素的变化，导致身体也受到了影响，这时候通过服用益生菌，就有效改善了他们的抵抗力。用这种方法帮助孕妇来抵抗疾病。而且，益生菌和其他的保健品不同，它不会和其他药物产生过敏反应，还不会对孕妇造成伤害。
怀孕的那时候是能够吃益生菌粉的。孕妇假如长期性服食益生菌粉得话是能够增强免疫力的，也可以提高自身的身体素质。益生菌粉是类别对鱼，寄主有利的特异性微生物菌种，它能够调整肠菌，能协助肠胃肠蠕动，有利于防止严重便秘的。孕妇吃了益生菌粉，它还有益于钙的消化吸收的。因此，怀孕期是能够填补某些益生菌粉的。
益生菌不能与抗生素类药物或者吸附性药物同时使用。益生菌绝大多数是活的有益性的细菌。比如双歧杆菌，酪酸梭菌，枯草杆菌肠球菌等。当与抗生素同时使用时，会降低益生菌的活性。与吸附性药物同时使用时，会导致益生菌被排出体外，降低疗效。
建议使用益生菌时与抗生素间隔两个小时以后再服用。与吸附性药物同时使用时最少间隔一个小时。服用益生菌时要用温开水，不能用热水，防止降低活性。
益生菌是一种能够促进人体健康的食品，它具有调理人体肠胃的作用，能改善食欲不振、便秘等问题。益生菌的牌子有很多，像妈咪爱是适合小孩子吃的。江中牌益生菌是适合成年人吃的。那么益生菌的哪个牌子好呢？一起来看看这个问题。益生菌的哪个牌子好益生菌比较知名的品牌有妈咪爱、合生元、金奇仕、纽曼……阅读全文 >>
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宝宝肠胃不舒服的时候，医生多会建议妈妈们给宝宝服用益生菌。益生菌可以维持肠道菌群平衡，促进肠胃消化吸收，有助于恢复宝宝的肠胃功能。而且益生菌还能提高宝宝的免疫力，。可是益生菌一般不要长期服用，长期给宝宝服用益生菌会引起肠道的失衡。那么宝宝益生菌要吃多久才好呢？虽然益生菌相对安全，……阅读全文 >>
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