生理期是指女性每次月经持续时间，一般为2—7天，多数为3—5天。
万水千山当作伏笔，我总会等到姗姗来迟的你。
虽然上面说月经期间其实是可以喝少量咖啡的亲们也不要太得意忘形以为咖啡就能成为经期伴侣了对大部分人来说月经前和经期喝咖啡是比较容易导致乳房胀痛情绪不稳的同时还会更快地消耗体内储存的维他命B一定程度上破坏碳水化合物的新陈代谢
另外在经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升一方面影响卵巢内卵子的数量使卵巢老化加快人体所有机能老化另一方面容易使一些妇科疾病加重比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等情况严重的会影响生育
综上所述咖啡对于经期的女人来说是一把双刃剑而且一旦把握得不好就弊大于利所以小编总结一下经期最好与咖啡暂别实在想喝的在没有任何不良症状的前提下可以少量地喝浅酌即可
女性在月经期间也不是什么水果都不能吃，可以吃一些性温和性平的水果。此外，女性还可以适当补充一些富含维生素B6和钙质的水果，能有效缓解月经期间的疼痛、失眠、情绪低落等症状。1、性温的水果除了寒性水果，还有“性温”和“性平和”的水果，女性在经期可以吃……阅读全文 >>
有些女性等到少量经期就行房了，那么少量经期行房有什么危害呢？经期是女性正常的生理阶段，一般在这个期间大多女性会伴有一些自觉症状，比如腰酸腹痛，下肢乏力的表现，这个期间由于宫颈后松弛，经血流通，血管开放，因此抵抗力免疫力也是比较低下的，所以在这个期间大多是不可以同房的。如果少量经期……阅读全文 >>
有的女性月经总是不干净，淋漓不净的。一般来讲，女性的月经会持续3-7天的时间，而有部分女性如果持续10天甚至更多的时间，这就代表着女性的月经属于不正常的现象，那月经淋漓不尽怎么办?中医根据辨证论治的原则，临床根据不同的症状和体征，主要针对肾阳虚、肾阴虚、脾虚、……阅读全文 >>
女人月经一般是2-7天时间，如果月经持续时间少于2天，则认为是月经时间变短。女人月经时间短的原因有哪些？1、子宫发育不全：子宫发育不全可表现为无月经、月经过少、月经时间短或痛经。子宫发育不全以幼稚子宫最为常见。2、内分泌异常：内分泌……阅读全文 >>
一个月来两次月经、一个月多次月经或一个月没来月经等等，除了需要考虑到子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病外，一些生活中的不良习惯、情绪、药物等因素也可能是导致月经失调的原因。情绪异常：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失……阅读全文 >>
月经有血块的女性应注意经期保护。月经有血块怎么办？在冬天注意保暖，防止着凉。另外也不应该食用生冷的食物，以免加重有血块的症状。同时也避免过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。月经有血块的治疗方法有：1、注意保暖：经期要做好保暖工作，多穿衣服保暖。如果有痛经的症状，……阅读全文 >>
经期喝咖啡会痛经吗？会的。如果本身体质差，姨妈期总是被虐到死去活来的妹子们，建议在经期不要喝咖啡，为什么呢？这是因为咖啡中的咖啡因属于刺激性物质，容易刺激神经和心血管，以致会产生痛经、经期延长和经血过多的可能。在例假时摄取咖啡因会造成痛经。另外，如果嗜咖啡如命，经期也经常喝咖啡，……阅读全文 >>
醋不能够推迟月经的到来，需要月经推迟的女性可以选择其它的方法，这个方法还是不建议的。如果实在需要让月经推出几天，也是一定要去专业的医院跟医生说明情况，是可以通过服用医生给出的药物来推迟自己的月经。同时女性要记得，月经表示了自己的身体是否健康，事情不重要的话，是不建议故意推迟月经的……阅读全文 >>
备孕的女性算好排卵期同房可以大大增加怀孕成功率。月经来前的第十四天，月经后的八天，就是俗称的前七后八，这两个时间段是安全期。除此之外，其他都是易孕期，而月经开始后的第10-14天则是排卵期，怀孕的几率是最高的。这种方法适用于月经周期规律的女性，经……阅读全文 >>
月经罩杯是一种新一代的女性经期卫生用品。采用安全的达到医用标准的材质制作，在预防感染等方面有很好效果。月经罩杯采用内置的杯状物设计，柔韧的环状边缘在子宫颈口支撑着杯体，让您在经期中感受前所未有的舒适和自在。月经罩杯通过薄薄的软杯能有效储存和收集经血，同时具有“……阅读全文 >>