孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
︶让你的风铃晃动的，是风；让你的生命灵动的，是爱。
孕妇需要多喝点鸡汤乌鸡汤就是很好的鸡汤那么乌鸡汤的功效对孕妇好吗
乌鸡汤的功效对孕妇好乌鸡汤中含有叶酸对胎儿的发育有好处还可以改善孕期贫血乌鸡汤中含有叶酸对胎儿的发育有好处还可以改善孕期贫血 乌鸡汤能给孕妇补血为生产做准备还有美容养颜强健身体的功效不过乌鸡汤虽好但是建议适量的喝补充的太多可能会导致胎儿肥胖
做的时候先将乌鸡洗净后砍成大件淮山去皮后切成厚片（最好带着手套来去皮避免会发痒）红枣洗净撕开去核备用准备一锅煮开的水放入乌鸡焯水冲洗掉浮沫准备炖锅放入乌鸡和淮山红枣加入8碗清水开大火煮开后继续煮10分钟然后调成小火慢慢炖2小时在2小时后可以调入食盐进行调味孕妇不适宜吃太咸所以淡淡的咸味就可以了
冬瓜对于很多人来说并不陌生，毕竟是经常能走进餐桌的食材之一，但是很多人却并不清楚冬瓜的具体作用，自然也不清楚它是否适合孕妇产妇食用，那么产妇能不能吃冬瓜？产妇可以食用冬瓜，但是冬瓜性凉，属于明显的寒性食物。如果在产后女性有体虚、低血压，那么最好避免食用冬瓜，否则可能导致低血压、眩……阅读全文 >>
孕妈妈们怀宝宝是件很辛苦的事情，孕期出现的各种反应更是困扰着她们，有的人呕吐不止，有的人食欲不振、厌食，但是孕妈妈们一般都会出现嘴苦的情况。其实孕妇嘴苦是正常的，造成嘴苦的原因也有很多，比如体内湿热、工作压力过大、不良的生活习惯等都有可能导致嘴苦。孕妈妈们也不必过度担忧，嘴……阅读全文 >>
孕妇的身体状况是很特殊，对药物的反应比较敏感，要在专业人士的指导下选择食用。我们都知道孕妇在各个方面都需要谨慎，用药更需谨慎。至于怀孕可不可以吃化州橘红。专家认为，孕妇的健康更加重要，考虑到孕妇身体的特殊性，而且每个人的身体状况都不一样，所以如果孕妇需要食用橘……阅读全文 >>
1、素炒平菇的做法食材：平菇200克，葱、姜、蒜、食盐、味精各适量。做法：（1）平菇撕成长条，洗净焯水备用。（2）葱、姜切丝，大蒜切末备用。（3）锅内油热后，葱、姜炝锅，再倒入平菇翻炒，大约3—5分钟，最……阅读全文 >>
能吃。孕妇能吃猪蹄。中医认为，猪蹄性平，味甘咸，还能补虚弱，填肾精，壮腰膝。所以孕妇吃点猪蹄是挺不错的选择。……阅读全文 >>
保证健康、均衡的饮食，要给宝宝提供所有必需的营养，同时，要避免在孕期增重过多。别吃太多高脂肪、高盐和高糖的食物，因为这类食物会增加体重，并使你喘不过气来的现象更严重。每天多喝水，并减少摄入咖啡因和其他导致你更尿频的饮料，以免脱水。多吃富含铁的食物，如瘦肉、深绿……阅读全文 >>
孕妇可以伸懒腰，特别是久坐的孕妇更是要经常伸伸懒腰，有助于缓解疲劳。但是一定要注意幅度和力度，以防止胎动，孕妇适当伸懒腰可以有效舒展筋骨、防止脚抽筋。在我们日常生活中，伸懒腰是一种再常见不过的动作了，按照自己的习惯，自然的伸懒腰，伸展身体、扩张胸廓，促使血液循环加速和氧气供……阅读全文 >>
孕妇吃火龙果的好处和坏处有什么？其实火龙果的好处多多，基本上孕妇吃都是没有问题的，但还是有一点点的坏处。火龙果可以缓解孕期便秘的情况，而且对胃部也有很好的保护作用哦。孕妇吃火龙果的好处和坏处好处：1、由于火龙果中含有植物性白蛋白，而这种白蛋白具有对体内重金属有解毒的功效，在现在汽……阅读全文 >>
桂圆性味甘温，桂圆可以治疗脾胃虚弱，食欲不振，或气血不足，体虚乏力，失眠健忘，惊悸不安。但是桂圆吃多了会上火，所以对内有痰疾及患有热病者不宜用之，尤其是孕妇更不宜。其原因是妇女怀孕后，大多数出现阴血偏虚、滋生内热的症状，常有大便干结，小便短赤，口苦咽燥等现象。如果此时为了进补而用……阅读全文 >>
蒜苔的口感很好，而且食用价值高，是人们喜爱的一种蔬菜。孕妇吃蒜苔时要注意，不可以一次吃太多哦。蒜苔炒肉材料：五花肉250克、蒜苔150克、辣椒2个。调味料：(1)酒1大匙、酱油1大匙、糖半茶匙;(2)盐半茶匙、清水4大匙。<……阅读全文 >>