哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年左右
那些年用餐巾纸写过的情书
新妈妈哺乳期的月经与正常情况下的月经可能有些方面会有些不同不过一般情况下这些不同都是正常的新妈妈不必为此担心哺乳期月经的特点主要有以下几点
2产后恶露并非月经通常情况下产妇在分娩后产道会流出如月经一般的血状分泌物这种由胎盘着床位置的出血混着残留在子宫的蜕膜组织碎片及黏液等分泌物称为恶露正常情况下起初的4-5天恶露量多且呈红色产后一星期后恶露量逐渐减少而变成褐色第10天以后颜色变得更淡慢慢地由黄色转为白色没有特殊的气味恶露一般在产后4-6周消失但有时少量褐色的恶露会持续到产后第1次月经来潮
要想哺乳期奶水脂肪不高要避免过多食用大鱼大肉。妈妈肥胖会造成奶水中的脂肪含量过高，容易导致宝宝过于肥胖或腹泻。若无特殊情况，产后1小时，妈妈就可以吃易于消化的流质或者半流质饮食（如牛奶、稀饭、肉汤面等），次日可进普通饮食，食物应该是富含优质蛋白的禽畜肉类，同时要多喝汤汁及富……阅读全文 >>
1、猪脚炖花生食材：猪脚1只，花生250克，黄耆100克，米酒2瓶，红枣150克，当归20克。做法：（1）将猪脚切成块状，先以滚水稍烫，捞出后再浸泡于冷水中。（2）花生浸泡于冷水中4小时，再入锅煮至略软。……阅读全文 >>
缺铜有碍人体健康，哺乳期妈妈长时间边缘性缺铜的影响是潜移默化的，它会引发婴幼儿发育不良、生长迟缓、脑障碍等危害出现。此外，在我国以及印度、坦桑尼亚、南非等地发现了膝盖弯曲的“膝外翻症”，这是缺铜的一种典型症状，分析表明畸形骨骼中的铜含量显著低于正常值。哺乳期妈……阅读全文 >>
现在，医学技术越来越厉害，人们如果生病了，不用担心自己没有得治疗，要相信医学技术。在日常生活中，女性容易有乳腺炎疾病。面对这一情况，女性要去医院积极配合医生治疗，不要畏疾忌医，耽误身体治疗。那么，非哺乳期乳腺炎怎么治疗?非哺乳期乳腺炎怎么治1.女性在非哺乳期出现乳腺炎症，其最常见……阅读全文 >>
减肥的方法有很多，最科学的就是运动减肥，所以很多正在哺乳的妈妈也想用此方法来减肥，不过还是需要适度科学减肥的。产后立即剧烈运动减肥，很可能导致身体子宫康复放慢并引起出血。严重的还会引起生产时手术断面或外阴切口再次遭受损伤。一般来说，顺产4～6周后妈妈才可以开始……阅读全文 >>
妈妈如果患了乳腺炎，最担心的问题是不知道能否继续给宝宝喂奶，是否会影响宝宝的健康。哺乳期乳腺炎可以喂奶吗？如果是急性乳腺炎，是不需要停止喂奶的，当乳腺炎出现脓肿的时候，妈妈就要停止患侧乳房哺乳。1、如果患有乳腺炎的妈妈只有乳房红肿，还没有成脓，排出的乳汁在外观……阅读全文 >>
哺乳期妈妈可以吃钙片吗？哺乳期因为要喂奶，总是担心自己的营养不够。听说，宝宝的成长，钙很重要。那是不是妈妈要多补点钙，宝宝的钙才会充足呢！补钙的话，单单食补不够吧！还要吃钙片吧！可是，哺乳期妈妈可以吃钙片吗？钙是宝宝成长必不可少的微量元素。宝宝缺钙，将会影响到宝宝的成长。孩子哺乳……阅读全文 >>
哺乳期喂奶当然是带方便妈妈们喂奶的文胸最好，那哺乳期如何选择内衣？一、注意有授乳开口设计罩杯的授乳开口设计，不但增加了文胸的附加价值，并可将穿着期间由孕期延长至哺乳期。如果婴儿饿了，准备哺乳时，可以一手抱着宝宝，另一手解开扣环，非常方便，依据设计的不同，可分为下列几种：A、全开口……阅读全文 >>
哺乳期能吃藕。莲藕味甘，富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1，以及钙、磷、铁等无机盐，藕肉易于消化，适宜哺乳期滋补食用。1、通乳，促进乳汁分泌。哺乳期食用藕能增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，哺乳期食用藕不会影响哺乳的质量，还有助于对宝宝的喂养。2、……阅读全文 >>
哺乳期能不能拔智齿？牙病是大多数人都遇到过的情况，如牙齿疼痛、长智齿等。那在哺乳期能不能拔智齿呢？哺乳期的妈妈是不能拔牙的。为拔牙后拔牙创有可能感染就需要消炎，有部分药物会通过母乳传给婴儿，可能会对婴儿造成影响，所以拔牙后可能需要断奶数日。拔智齿……阅读全文 >>