真的合不来就分开吧,凑合凑不出结局。
菜系及功效
家常菜谱 气血双补食谱 青少年食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱
工艺炒
主料香菇(鲜)250克
辅料栗子(鲜)100克,豌豆尖50克,鸡蛋50克
调料淀粉玉米30克,胡椒粉2克,味精2克,盐5克,白砂糖5克,大葱5克,大蒜( 白 皮 )5克,姜5克,菜籽油15克
1. 将香菇栗子肉豌豆尖葱姜蒜洗净
2. 葱切段
3. 香菇栗子肉姜蒜切片
4. 将粟子片用沸水煮至六成熟捞出沥净水
5. 将菇装入碗内加全蛋液淀粉拌匀
6. 热勺下菜油烧至六成热下香菇片炒至微黄
7. 放粟子片葱片姜片蒜片炒几下加高汤100克烧开
8. 下盐胡椒粉白糖味精勾薄芡淋明油出勺装盘即成
鸡蛋与鹅肉同食损伤脾胃
与兔肉柿子同食导致腹泻同时不宜与甲鱼鲤鱼豆浆茶同食
一、菇木耳豆腐羹材料:花菇3朵、黑木耳20朵、嫩豆腐1盒子、豌豆50克、玉米粒50克、小番茄10颗、盐1茶匙(5克)、高汤750ml、鸡精1/4茶匙(1克)、水淀粉4汤匙(60ml)、香油1/2茶匙(3ml)。做法:1、先将花……阅读全文 >>
做法1.将鸭切小块,水分尽量沥干,否则血水会有腥味!将姜切小粒后同料酒、盐、1/2的花椒一同与鸭肉拌匀腌制2小时2.将青椒、红椒切菱形块,干红辣椒切段,香菇打十字花刀,香菇小把要留着哟3.冷锅内入油,放入2大勺猪油,放入干辣椒段、1/2的姜粒、桂皮、1/2的花椒、1/2的蒜瓣、豆……阅读全文 >>
食材主料:猪肉400克、鲜香菇100克、饺子粉300克;调料:鸡蛋一个、生姜、葱、胡椒粉、生抽、芝麻油、鸡粉、淀粉、料酒各适量蘸汁:大蒜、生姜、生抽、醋、芝麻油、油辣椒各适量做法:一.馅料:1.猪肉剁碎成肉末,加入少许淀粉抓匀,再加入适量的盐、生抽、料酒、鸡粉、芝麻油、胡椒粉、打……阅读全文 >>
香菇的鼻祖在浙江庆元县,那里是国内香菇最早,规模最大的生产基地,被称为香菇第一城。分布地区:随州、山东、河南、浙江、福建、台湾、广东、广西、安徽、湖南、湖北、江西、四川、贵州、云南、陕西、甘肃。香菇(学名:Lentinusedodes),又名冬菇、香蕈、北菇、厚菇、薄菇、花菇、椎……阅读全文 >>
香菇,又名花菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。不能和香菇一起烹饪的食物有:香菇+驴肉=易引起腹痛、腹泻。香菇+鹌鹑肉、鹌鹑蛋=面部易长黑斑。香菇+河蟹=易引起结石症状。香菇含有维生素D,河……阅读全文 >>
做法1.提前将糯米浸泡3小时以上,香菇泡发2.把米控干,加酱油、盐(酱油稍多)腌制。五花肉切块,放入盐、料酒、五香粉酱油腌制入味。香菇切块放酱油腌制入味。3.新鲜的粽叶洗净,把根部(有两个小尖尖)煎掉一点,把粽叶放入开水锅煮3--5分钟4.粽叶从一头卷起成圆锥状,放一半米进去,将……阅读全文 >>
香菇中还含有丰富的食物纤维,经常食用能降低血液中的胆固醇,防止动脉粥样硬化,对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。近年来,美国科学家发现香菇中含有一种“β-葡萄糖苷酶”,试验证明,这种物质有明显的加强机体抗癌的作用,因此,人们把香菇称为“抗癌新兵”。香菇还能抗感冒病毒,因香……阅读全文 >>
做法:1.干锅(不加油)先炒鲜香菇至表面有塌扁状出现.起锅备用2.干锅煎鸡腿排(鸡皮朝下.先煎至出油.皮变金黄.再翻煎肉那面.表面反白即可.不需到全熟.起锅切成好入口大小.备用)2.原锅(鸡油+2大匙香油)先煸香姜片(出现扁.金黄色)放入鲜香菇.干香菇(拧干再入锅)炒出香味.加入……阅读全文 >>
香菇所含的营养除了蛋白质、脂肪和碳水化合物之外,氨基酸、维生素、矿物质及多种生理活性物质的含量也是非常的惊人。香菇多糖,并且具有提高我们人体免疫力、抑制癌细胞生长、抗病毒、抗衰老的功效。香菇嘌呤(又称香菇素)可以有效降低有害胆固醇,对于心血管系统有著很好的保护作用,有效阻止动脉粥……阅读全文 >>
做法:1、香菇板栗烧鸡2、准备干香菇,我放了大概18颗,喜欢吃香菇可以多放一些3、用热水泡发干香菇4、准备好板栗,可以买直接去好皮的生板栗,我直接菜场买的带皮板栗5、带皮板栗的处理方法是先用剪刀的尖头处在板栗的顶部剪一下,用剪刀慢慢的把外皮去掉,再放入冷水锅里煮五分钟,捞出过冷水……阅读全文 >>