橄榄油，属木本植物油，是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂
不要逼我说谎话，爱一个人是占有一点都不伟大。
第一点
对婴幼儿来说橄榄油有助于平衡新陈代谢促进儿童神经系统骨骼和大脑发育
根据其成分和可消化性橄榄油是最适合婴儿食用的油类婴儿一半的热量来自于母奶中的油脂在断奶后所需要的热量就要通过饮食中的油脂获得橄榄油营养成分中人体不能合成的亚麻酸和亚油酸的比值和母乳相似且极易吸收能促进婴幼儿神经和骨骼的生长发育是孕妇极佳的营养品和胎儿生长剂对于产后和哺乳期是很好的滋补品
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橄榄油的好处1、改善消化系统功能：橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分，并且不含胆固醇，因而人体消化吸收率极高。橄榄油对胃部有很好的保护作用，它能减少胃酸分泌，减少胃炎及十二指肠溃疡等疾病的发生。……阅读全文 >>
1、促进血液循环橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。在阿尔特米斯·西莫普勒斯博士所著的《欧咪伽健康.简单易行的长寿计划》一书中提到食用油中ω－6脂肪酸会使动脉收缩，从而迫使心脏超负荷工作，造成高血压。而橄榄油中的ω－3脂肪酸能增加氧化……阅读全文 >>
橄榄油护肤保湿功效橄榄油有保湿的功效吗肌肤水润要去“面油”、秀发洁净要除“发油”、减肥纤体更要不食油腻!美眉们的美容护肤中要用各种各样，不同功效的"油"，是不是唯恐避之不及?其实不然，但你可知道有一种油却蕴含着神奇的美肤、护发、润唇、减肥效果，这就是液体黄金——橄榄油。橄榄油的美……阅读全文 >>
纯天然橄榄油功效纯天然橄榄油功效有具有促进肌肤加速循环、帮助去角质和祛除皱纹等功效。纯天然橄榄油可以帮助促进皮肤的血液循环，帮助锁住肌肤水分，也能防止皱纹的生成，以及抚平肌肤已有的细纹和皱纹。1.促进血液循环。在洗干净的肌肤表面涂上橄榄油，然后轻轻按摩涂有橄榄油的肌肤，再让橄榄油……阅读全文 >>
玉米油是从玉米胚芽中提炼出的油，又叫粟米油、玉米胚芽油。玉米油中的脂肪酸特点是不饱和脂肪酸含量高达80%～85%。玉米油本身不含有胆固醇，它对于血液中胆固醇具有溶解作用，对老年性疾病如动脉硬化、糖尿病等具有积极的防治作用。此外，玉米油中含有丰富的维生素E，维生素E对心脏疾病、血栓……阅读全文 >>
橄榄油有绝佳的美容功效，还有理想的烹饪用途，常食用橄榄油对人体也十分有益。怀孕期间孕妇吃橄榄油也不例外，同样好处多多。1、具有促进胎儿发育的功效由于橄榄油内含有人体无法合成的亚麻酸以及亚油酸，并且比值与母乳相似，易吸收。因此在孕期孕妇吃橄榄油有助于促进胎儿的神经发育与骨骼生长。下……阅读全文 >>
橄榄油具有极佳的天然保健功效,美容功效和理想的烹调用途。那么，宝宝能吃橄榄油吗？让我们看看吧！在宝宝刚添加辅食时就可以用橄榄油了，（6个月至1岁每天5ml-10ml），鸡蛋黄里加入适量橄榄油既可改善蛋黄的口感，并且有助于蛋黄里Fe元素的吸收。宝宝大一点的话在面……阅读全文 >>
这些年橄榄油特别受到推崇，因为人们都讲究健康生活，而橄榄油食用起来对健康极为有益。直接作为冷餐油，橄榄油直接使用会使菜肴的特点发挥到极致。在新鲜的蔬菜沙拉上或者炸好的牛排上淋一点橄榄油，使食物的口感更为丰富，滋味美妙。如果再加上一杯淳厚的葡萄酒，真是件快意之事……阅读全文 >>
孕妇能吃橄榄油吗橄榄油有绝佳的美容功效，常食用橄榄油对人体也十分有益，孕妇怀孕之后，不能吃的东西有很多，吃橄榄油是可以的，而且好处还很多呢，一起来了解一下吧。橄榄油的功效与作用1、改善消化系统功能：橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝……阅读全文 >>
橄榄油是健康用油，它对于各种中老年疾病都有非常好的预防保健作用，还可以增加人体的免疫力。橄榄油还有如下的保健功能：抗癌能减少癌症的发生和增强癌症病人化疗和放疗的治疗效果。抗衰老与利智健脑能减慢老年人神经细胞功能退化和大脑萎缩，进而能……阅读全文 >>