月子，医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间。
红颜白发，青丝芳华。
我们都知道女性朋友在坐月子期间身子是非常的虚弱的因此女性朋友做好防寒工作是非常重要的了那么问题就来了冬天月子帽睡觉要戴吗?坐月子能洗头吗?这些问题都是一些处于怀孕期的朋友们想要知道的事情那就让小编给大家讲解
坐月子戴月子帽会避免让头部受到风吹而着凉也不会在坐月子之后引起头痛冬季坐月子最好是戴月子帽尤其是在寒冷的北方可以避免吹风着凉主要是考虑女性分娩后体质下降如果受凉会导致感冒头痛等疾病的出现建议选择宽松的月子即可
月子帽睡觉的时候可以不用戴毕竟现在条件好了即使是在冬天卧室的温度也不会低于20℃而且门窗的密封也比较好不会出现透风的情况这也就不会导致产妇的头部受凉所以根本不需要戴月子帽睡觉再者戴月子帽睡觉也会影响产妇的睡眠质量
总的来说不要持续带帽子月子期间的女性是需要注意不要有机会受风受寒所以当出现会出现凉空气的时候一定要及时带月子帽不要让身体出现受寒的现象但是当大部分时间都会在房间里的时候就要减少带月子帽的频率让身体处于舒适的状态
此外女性在生产之后无论是子宫还是阴道都还没有恢复且阴道在生产时会有不同程度的损伤月子期内性生活一旦造成感染逆行感染的话那么女性将有可能患上严重的妇科疾病对新妈健康伤害很大有些新妈产后不到一个月的时间内就有可能恢复排卵此时同房有可能怀孕会对妈妈造成不必要的伤害
首先坐月子期间是可以洗头的既往传统的观念认为坐月子期间洗头会有很多问题所以比较保守甚至以前都不能通风不能吃新鲜蔬菜水果但是目前认为这并没有科学根据因为坐月子期间卫生是很重要的如果长时间不洗头容易出现瘙痒甚至会产生感染所以坐月子期间是可以洗头发的很显然的这些因素在如今都不成立所以在现今的条件下妈妈们在月子期间是可以洗头的只是做好御寒措施就可以了
当然了坐月子期间能不能洗头也要看产妇的个人身体状况而定一般情况下只要是恢复良好的产妇在产后一周或两周后就可以洗头了的
过早的洗头会导致子宫内的污血凝结成块无法顺利排出体外而这些恶露如果排不出去又会引起一系列的问题如内分泌不协调痛经或者是月经不调的问题所以产后注意不要过早的洗头
产褥期感染的原因主要是细菌感染。这种情况还是比较紧急的，轻微的感染可能只会让产妇感到不舒服，但严重的感染可能会并发很多疾病，甚至会导致休克。因此，对待产褥期感染这个事情，最好就是在症状出现后就立马治疗。产褥期感染的主要症状有：1.下身出现感染因为在生产过程中，会阴及阴道内是很容易……阅读全文 >>
孕妈妈在怀胎十月的时候总是无比期待孩子降临的那天，在这个过程中要注意的东西也有很多，而且在生完宝宝后要考虑的事情还有很多，比如如何照顾宝宝的问题。那么，月子米酒鸡蛋汤的做法是什么?如果您想知道关于这方面的东西就一起接着看吧!月子米酒鸡蛋汤的做法准备食材：米酒一瓶(380克)、清水……阅读全文 >>
刚生完宝宝的妈妈们都喜欢戴月子帽，月子帽的作用就是为了防止头部受风着凉，导致以后偏头痛中风的症状。但是新手妈妈对月子帽也不是很了解，因为没有经验，所以每天都戴着月子帽，那么妈妈们坐月子的时候月子帽要一整天带吗?月子帽要一整天带吗很多女性产后都会使用头巾包头或者带月子帽，主要的目的……阅读全文 >>
很多妈妈反应说自己生了孩子之后莫名其妙的长斑了，所以产后急需祛斑。但是祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，要知道色斑形成的具体原因。那么，产褥期吃什么可以祛斑最快?如果您有兴趣我们一起来了解了解。产褥期吃什么可以祛斑最快坐月子期间最好多吃含有维生素的蔬菜等食物，能有效……阅读全文 >>
有些慢慢在生产完宝宝之后的一段时间之内活动依然还是会很少，经常躺在床上，所以抵抗力也强不到哪里去，就容易引发产褥期的并发症。那么，产褥期并发症是什么呢?关于产褥期护理的小秘密很多，请跟着小编一起往下看吧!产褥期并发症1、产后抑郁症妇女在怀孕和生产期间，伴随生理、心理及环境的一系列……阅读全文 >>
有些宝妈在生产完宝宝之后懒于下床活动，经常窝在床上不动，出现产褥期疾病的并发症，宝妈要了解这些并发症疾病类型，然后需要重视起来，做好应对疾病准备，避免盲目养护自己的身体器官，那么产褥期并发症的危害呢?产褥期并发症的危害1、产褥期子宫内膜炎。因为刚生完宝宝，如果经常卧在棉被里面，破……阅读全文 >>
在产褥期，女性是很多事情不能做的，也有很多吃的是不能吃的，所以很多人就希望这产褥期赶紧过去，可是对于产褥期什么时候结束，很多人是不知道的，毕竟对于这个时间段，好像每个人的是不一样的，所以有些人就会懵，不知道自己的产褥期什么时候结束，那么产褥期多长时间结束呢?产褥期多长时间结束孕妇……阅读全文 >>
以下介绍的这套产褥体操，如无特殊情况，可从产后第二天开始锻炼，开始每天做5－10次，运动量逐渐增加。产后10－14天后作膝胸卧位，每天2－3次，每次10分钟左右，以防止子宫后倾。1、仰卧，双手平伸，做深吸气。一边呼气一边把手举到胸前，手掌合拢，再吸气，胳膊恢复原状。2、仰卧，用足……阅读全文 >>
1、没适量运动很多坐月子的产妇在月子期间没有进行适当的运动。双脚没有下地活动，因此脚跟脂肪垫出现退化现象，所以等产妇一旦下地行走，退化的脂肪垫由于受不了体重的压力和行走时的震动，产后双脚会出现脂肪垫水肿、充血等炎症现象，因此月子病脚后跟疼就是由于这症状而引发的。2、鞋子码数不合适……阅读全文 >>
忌刷牙很多老一辈的总是叮嘱产妇坐月子一个月不要刷牙，否则“生一个娃，掉一颗牙”。这实质上是反映出孕产妇不注意口腔牙齿卫生的危害。有人错误地理解为产妇不能刷牙，这也是造成孕产妇牙齿脱落的原因。传统习俗认为，产妇刷牙会引起牙痛病，这恰恰与医学科学的道理相反，其实不刷牙，污垢得不到及时……阅读全文 >>