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米发糕的营养价值有哪些?

眸敛

就像南湘,已经不爱那个人了,但也没有办法再爱上任何人,我的感情已经全部用完。

米发糕是传统的大米发酵面点色泽洁白绵软甜润粉肉可口是夏秋季节应时小吃具有独特的风味及较高的营养保健功能面食营养美味简单易学一款家常面食

富强粉主要营养成分有蛋白质脂肪碳水化合物等;易于消化吸收有改善贫血增强免疫力平衡营养吸收等功效

1提高免疫力:蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素为构成白血球和抗体的主要成份

2补血益气适宜肤色没有光华失去红润手脚冰冷的人群

3均衡营养碳水化合物构成机体的重要物质,脂肪促进这些脂溶性维生素的吸收


儿时常吃的米发糕是怎么做的

米发糕的做法相对于肉包馒头和水饺等,发酵的难度更大些,总体来说,他要有开花的效果,而且软糯才好吃;其次,和肉包馒头和水饺相比,米发糕少了内涵,就是肉,哈哈,搭配起来可能吃了两三个会比较噎着食材米发糕预拌粉400克/纯净水300毫升/白糖60克/黑芝麻少许,工具:蒸笼/发糕模具做法……阅读全文 >>

红糖发糕与黑糖发糕的做法介绍

红糖发糕主料:小麦面粉200克辅料:酵母(干)3克、枣(干)适量调料:红糖40克、水200克做法:1、红糖融解,放凉至温,放入酵母搅拌,红枣洗净切碎2、将红糖酵母水和面粉和成较稀的面团,发至两倍大3、稀面团倒入涂油的模具里,表面撒些红枣粒,蒸20分钟即可黑糖发糕主料:黑糖、发糕粉……阅读全文 >>

南瓜发糕的做法

原料:南瓜、自发粉、牛奶、干果做法:1、把南瓜去皮、切块、煮熟,捣成泥状;2、趁热加入自发粉和热牛奶,因为发酵需要一定的温度,与做小南瓜不同的是,做南瓜发糕要调成比较稀的南瓜糊,即需要一定的流动性;3、将南瓜糊放入密封容器内,在室温条件下放置1-3小时,等它体积膨胀一倍之后,隔水……阅读全文 >>

枣糕的营养价值有哪些?

红枣枣糕的原料中富含红枣,众所周知,红枣具有很好的养生保健作用。红枣不但是美味果品,还是滋补良药,有强筋壮骨、补血行气、滋补润颜之功效。早在《本草备要》中就有记述,说红枣能“补气益中,滋脾胃,润心肺,调营养,缓阴血,生津液,悦颜色,通九窍,助十二经,和百药。”明代大医药学家李时珍……阅读全文 >>

奶香蒸枣糕的做法

前几天网上义卖的黄河滩枣,买了一箱,琢磨着怎么给吃掉,尝试做了蒸枣糕,意外成功,很好吃,做法很简单,家里有小朋友的也可以吃,比较容易消化。食材主料:红枣50克、面粉150-200克、牛奶250毫升辅料:鸡蛋4个、白糖50克、酵母5克、食用油10毫升、白醋少许做法1.红枣洗净去骇,……阅读全文 >>

好吃的米发糕怎么做?

米发糕,在我家乡还有一个叫法,叫做“发糍”,一般过年时,和清明节,会蒸制这种糕点,寓意“发,发,发”。当然,除了一些用来当祭品,剩下,都是拿来吃的。米发糕色泽洁白,营养美味,而且做法,简单易学,是一款不错的,传统美食。如果,要说怎么做好吃,其实,本来传统的米发糕,味道就很不错,不……阅读全文 >>

酸枣糕的做法

酸枣糕虽然有点酸,但这种酸是很开胃的,那么酸枣糕的做法有哪些呢?酸枣洗干净后隔水蒸熟,大多酸枣皮破开后就可以了。稍微放到不那么烫手,趁热把酸枣肉带核剥出。取几根筷子大力搅拌酸枣肉和核,核会渐渐脱离出来,边搅边把脱出来到旁边的核捡出来。称一下重量最后得到的酸枣肉重量,(红薯和糖少点……阅读全文 >>

玉米面发糕的热量是多少?

玉米面发糕的热量食用后可消除肥胖人的饥饿感,而且所含热量很低是极佳的减肥食物。玉米面发糕的热量中丰富的钙可延缓心脑血管老化速度,对预防和缓解高血脂、高血压都有作用。玉米面发糕的热量高不高?1、热量:1337.8大卡。2、钾:519.4毫克、磷:343.2毫克、钙:232.4毫克、……阅读全文 >>

松软可口的米发糕做法

一直馋着米发糕好久了,每次逛超市时,一看到一端的米糕就长草、奈何时间的关系未能实现,趁着过年休息有些许时间,顺便除草。嘿嘿原料:粘米粉、温水、砂糖、酵母。做法步骤:第1步、酵母和砂糖用温水兑开。第2步、准备300克的粘米粉。第3步、将酵母水加入米粉里搅拌均匀至无颗粒。第4步、搅拌……阅读全文 >>

产妇能不能吃发糕呢?

发糕是属于民间小吃,有些地方有吃发糕的习惯,这些地方同样也会有孕妇的,虽然发糕不是什么垃圾食品,但是很难消化,那么产妇能不能吃发糕呢?发糕的主要原材料为糯米,是一种很传统的小吃,产妇是可以吃的,而且发糕口感也很是绵软,对产妇的牙齿不会造成什么伤害。所以,坐月子可以吃发糕。不过一般……阅读全文 >>

2019-05-19
枣糕
枣糕
枣糕为“满汉全席”十大糕点之一。枣糕原是清朝宫廷御用糕点, 曾有宫廷第一糕点之美称, 其味香远,入口丝甜。
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