失败时可以称为人生财富，成功时可以称为财富人生。
黑豆好吃又营养丰富，吃黑豆可以帮助我们补充营养元素，强身健体，那么我们应该如何保存黑豆呢。保存黑豆较好的办法就是将黑豆放入干净，干燥，密封的容器内，置于冰箱或其它干燥，阴凉，避免阳光直射的地方。因为黑豆如果放在水多的地方就容易受潮，受潮则容易变质，霉烂，霉烂和变质了的黑豆是不可以食用的。而黑豆如果放在阳光暴晒的地方就可能会开裂而变质，所以，保存黑豆最好的办法是把黑豆放在干净的密封容器内，置于冰箱或其它阴凉，干燥，避免阳光直射的地方。
黑豆泡醋治白发做法黑豆泡醋治白发做法一食材：醋200克，小黑豆50克。方法1、清洗挑选好了的豆子。2、放到锅里炒，但是不能太炒久了哦。3、炒到豆皮破裂，但是保证不糊。4、看吧，皮儿破了，但是还没糊哦一直用小火炒。5、放凉后，把黑豆放到干净的瓶子里。6、加入醋，一定要多加一点呢，因……阅读全文 >>
能吃。孕妇吃黑豆可以补充蛋白质、钙质、镁、磷等营养素，提高身体的免疫力，消除怀孕带来的疲劳感，还可以有效地抵抗病菌的入侵，保证胎儿的发育健康。……阅读全文 >>
醋泡黑豆的做法：【原料】（约2星期的分量）：黑豆100克，米醋300毫升。【做法】将黑豆放在平底锅内，以中火炒黑豆，炒至表皮爆裂，将黑豆装入瓶子或罐子内，加入米醋，凉后将瓶盖封好，待黑豆吸收了醋，膨胀之后便可食用。计量：（需时约2~3日），每天吃30粒即可。【功效】黑豆含有丰富的……阅读全文 >>
黑豆的吃法中医认为，黑豆性味甘温，无毒，归心、脾、肾经，有补肾滋阴、补血明目、除湿利水的功效，可辅助治疗肾虚腰疼、血虚目睹、腹胀水肿、自汗盗汗等。据唐代的《本草拾遗》记载，黑豆“温补，好颜色，变白不老”。明代李时珍对黑豆的保健功效也给予了充分肯定。《养老奉亲书》中说：“每晨水吞黑……阅读全文 >>
食材做法1.黑豆提前浸泡，我一般是晚上睡觉前泡豆的，第二天早上就可以喝到豆浆了2.核桃去壳取仁，弄成小块3.黑豆和核桃仁都放在豆浆机里4.加入清水5.启动豆浆机，大概20分钟6.可以根据自己的口味加糖或者不加也可以的黑豆核桃豆浆成品图……阅读全文 >>
醋泡黑豆治疗白头发清洗挑选好了的豆子放到锅里炒但是不能太炒久了哦炒到豆皮破裂但是保证不糊看吧皮儿破了但是还没糊哦一直用小火炒放凉后把黑豆放到干净的瓶子里加入醋一定要多加一点呢因为黑豆会吸收很多醋静置两个小时后就完成了存放要求不高可以一次做多一点儿注意事项每次吃5粒黑豆，1日3次，……阅读全文 >>
（1）预防动脉血管硬化：每100克黑豆可提供371大卡的热量，蛋白质占36%~40%，是高品质的植物蛋白，易于人体消化吸收。油脂占15%，主要是不饱和脂肪酸（油酸、亚麻油酸），它可促进血液中胆固醇的代谢。此外黑豆所内含的植物性固醇，可与其他食物中的固醇类相互竞争吸收，而加速粪便中……阅读全文 >>
黑豆浆比黄豆浆好喝，而且营养价值也很高，现在黑豆浆逐渐开始受欢迎，喝黑豆浆有什么好处呢？1、喝黑豆浆可以减肥。黑豆中含有的蛋白质有助于减缓肝脏新陈代谢，减少各种脂肪酸和胆固醇的产量，达到减少体内脂肪比例的目的。比起黄豆其降低胆固醇作用更明显，另外黑豆在一定程度……阅读全文 >>
产妇是可以食用黑豆的。产妇生产后，会感觉身体疲劳，胃口不佳，因而影响心情，情绪低落，而黑豆含有丰富的蛋白质，产妇吃黑豆，可以补充蛋白质，提高身体的免疫力，增强抵抗力，消除生产带来的疲劳感，还可以开胃促消化，增进食欲，补充精力，平缓心情。黑豆含有丰富的营养元素，……阅读全文 >>
黑豆分为小黑豆和大黑豆，黑豆是可以补肾的，那么小黑豆和大黑豆哪种补肾好呢？大黑豆补肾好。大黑豆为肾之谷，入肾。具有健脾利水，消肿下气；滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒；止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。现代药理研究证实，大黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂，脂肪及维生素外，尚含黑色……阅读全文 >>
