孕期护理是指在孕妇如何保养皮肤.从护肤常识、护肤妙招、日常护肤、四季护肤、职场护肤、问题肌肤、等保养方面介绍了孕期护理的一些方法和实用的一些护肤技巧。
从激情到亲情，从感动到感恩，从浪漫到相守。时间越久，越不愿离开你，这才叫爱人。
不少孕妈在孕期会购置一堆平底鞋其实平底鞋不如坡跟鞋怀孕期间孕妈不要穿高跟鞋但也不要穿完全平底的鞋穿平底鞋走路一般是脚跟先着地而脚心后着地容易引起肌肉和韧带的疲劳及损伤最好选择有一点点高度的坡跟鞋穿着也舒服
坡跟泡沫底凉鞋弹性好但底子滑在有水的地方易摔跤买凉鞋的时候先看看它的底子是否防滑不然雨天走路就会担惊受怕了还有随着身体一天天变得笨重小腿脚踝等部位容易发胀所以鞋要宽松一些轻便的旅游鞋是较理想的选择如果出现水肿就应买大一号的鞋了
由于孕期是非常时期，所以大部分孕妇都知道为了孩子的健康最好不要使用化妆品，但对于像护肤品这类的东西，很多人还是不太清楚到底孕妇可以用护手霜吗。其实，孕妇是可以涂抹护手霜的。如今市面上护手霜的性质分很多种，孕妈们如果使用含有矿物油、重金属等刺激成分的普通护肤品，不仅不能护手，而且还……阅读全文 >>
准妈妈在孕期要特别护理，如果护理不当很容易得阴道炎，不仅准妈妈遭罪，宝宝也会受到影响，那么如何做好私处护理，下面我们就一起来了解下孕期私处护理的注意事项吧！首先，合理的作息时间，准妈妈要有规律的休息时间，避免内分泌失调。其次，准妈妈的阴道分泌物逐渐增多，特别容易感染念珠菌性阴道炎……阅读全文 >>
慎用香皂洗乳房有医学专家指出，妇女在怀孕期间，乳房上皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化。如果总是用香皂类的清洁物品，从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物，对妇女的乳房保健是不利的。因此，保持乳房局部的卫生……阅读全文 >>
肠道护理——宝妈健康宝宝才健康孕期需要的营养无一不需通过肠胃，只有肠胃功能正常，孕期营养才能得到保障，孕妇妈妈和宝宝的健康才能实现。而不注重护理保养肠胃，腹泻、便秘还算小毛病，贫血、营养不良是有可能导致胎停的！小编来支招：孕期准妈妈们要摄取全面充足的营养，肉鱼蛋奶、蔬果米粮都要“……阅读全文 >>
民以食为天，孕妇以饮食为上。孕妇的饮食直接关系到胎儿的营养吸收，所以，怀孕期间，孕妇的饮食很重要。平时，我们认为的一些营养丰富的蔬菜、水果和肉制品，在怀孕这个特殊的时期可能就是万万不能食用的。1、很多孕妇怀孕的时候都特别喜欢吃酸的东西，加之我国流传“酸儿辣女”的说法。当孕妇想吃酸……阅读全文 >>
孕8-9月*孕妈耻骨处（位于大腿根部和小腹的交界处）会感到疼痛，建议躺下好好休息，尽量不要压迫到耻骨。*手指关节也会感觉疼痛，所以要适当休息，减少对指关节的刺激。*孕晚期要注意预防妊娠高血压综合症，定期体检。*注意胎动是否正常，每天按时数胎动是孕妈不可或缺的任务。*不要食用高脂肪……阅读全文 >>
口腔护理——将隐患消除在萌芽中别以为口腔护理就是按时刷刷牙、漱漱口，更别小看了口腔护理的作用。孕期准妈妈抵抗力弱、各种营养美食又吃得多，口腔清洁和护理做不好就会滋生大量细菌；加之孕期凝血功能比以前差，刷个牙都容易出血，细菌很容易通过伤口进入血液中，甚至攻击心脑血管，轻则出现牙周炎……阅读全文 >>
1、不宜多洗。孕妈建议每周洗头1-2次为宜。洗头发可以除灰尘，止头痒，有利于头部皮肤的呼吸。但是，洗头过频反而使头发失去光泽。洗头发最好使用天然洗发液，而不要使用肥皂。因为肥皂碱性大，容易损伤发质。2、注意营养。头发生长需要很多营养及原料，如：蛋白质、氨基酸、矿物质(如：锌、錪、……阅读全文 >>
健康的母乳喂养对宝宝来说好处数不胜数，可以说没有任何一种食物能够取代母乳的营养价值。但想要宝宝能够得以母乳喂养，孕妇妈妈就一定要在孕期就开始做乳房护理。怀孕期间，乳房在孕激素、雌激素的刺激下快速生长，乳腺随之发达，为分娩后泌乳做准备。如果孕期没有及时疏通乳腺管，或是清理掉乳头附近……阅读全文 >>
5月：每周称次体重这个月宝宝飞快成长，运动神经和感觉神经开始发育，肌肉出现细微活动，牙齿也已经在颚骨里形成，头上长出了小毛毛，可以分泌胆汁。5个月大的宝宝可以握紧拳头，吸吮拇指或突然翻身。此时的宝宝身长23—25厘米，重250—300克，你开始能感到胎动。准妈妈须知：建议每周称一……阅读全文 >>