面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，即可主食又可快餐的健康保健食品，早已为世界人民所接受与喜爱。
一句别走就能挽留你的从不是我
生羊肉的肉质非常细腻而且内含有丰富的营养物质生羊肉中含有大量的维生素B族和蛋白质冬季食用可以起到进补和他防寒的双重作用将生羊肉放入面条中不仅美味加倍还具有保护胃黏膜的作用那么生羊肉面条的家常做法有哪些呢?
一葱香羊肉面
材料羊肉100克面条300克油菜3棵色拉油15克食盐3克酱油5克葱半根姜5克料酒8克蚝油8克胡椒粉1克白糖1克
做法
1羊肉切成小块加盐料酒酱油蚝油姜末胡椒粉白糖色拉油腌制上;
2小油菜洗净备用大葱切成段;
3热锅入油烧热放入肥羊肉煸炒至出油;
4加入葱段爆香然后放入腌好的羊肉大火翻炒至变色稍炖煮一会儿;
5添入适量汤水烧开将切面表面的防粘生粉冲掉;
6放羊肉汤里面煮熟加盐调味;
7油菜入沸水锅里少加点盐和油烫熟;
8将面条盛入大碗加上羊肉汤放上焯好的小油菜即可
二羊肉面
食材 面粉盐鸡蛋羊骨头葱姜
做法
1羊骨头泡在水里高压锅添水把羊骨头放进去加葱段和姜片冒气后压10分钟
2骨头捞出来汤留着下面条把骨头上的肉剔一部分下来切成小块
3取两碗面粉加点盐再打一个鸡蛋活一块面放在一旁醒十五分钟
4用压面机把面团擀成长片压成宽面炖骨头的羊汤里加一个西红柿再加点酱油面条下到煮开的锅里搅散煮熟
刚怀孕是能吃米线的但不建议吃太多因为米线中含有胶状的物质食用过多对肠胃的健康是不利的因为怀孕早期出于对胎儿的保护摄入充足营养的同时要做到饮食合理搭配才能让宝宝健康发育怀孕早期充分吸收营养物质才能满足身体的需求不然会出现胎儿的营养不良等情况
另外为了使孕妇的食欲增加可以选择外表诱人的和能吸引人视觉感官的食物同时孕妇多吃清淡富有营养的食物对于缓解早孕不适是很有帮助的
孕妇的饮食也是需要注意一些辛辣过凉刺激的食物也不可以吃这些食物容易刺激到孕妇的子宫引起宫缩还有不能饥饿过久饥饿的时间过长后孕妇就会暴饮暴食这样吃东西的方式不利于孕妇容易导致孕妇出现胃病
主料五花肉500g、手工面条300g辅料油适量、豆腐适量、胡萝卜适量、土豆适量、芹菜适量、土鸡蛋适量、蒜苗适量、茴香适量、桂皮少许、大料适量、岐山香醋适量、油泼辣子适量、酱油少许、料酒适量步骤1.准备适量的猪肉，最好是后腿肉比较好一点，要肥肉和瘦肉成1：1的比例。2.把准备好的猪……阅读全文 >>
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