通乳，治疗学术语，指为治疗产后乳汁不通或缺乳者的原则，即通下乳汁，主食选择大米、小米、豆腐等，多吃富含蛋白质、脂肪、热量、钙质、铁质的食物。
当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实。
对于注重乳房保健的女性来说产后72个小时内是一定要做好乳房的护理工作因为既使有的产妇在产后有充足的奶水也不能确保奶腺管是全部通畅的一旦发生积奶会为日后发生乳腺疾病造成很大的麻烦那么通乳会导致奶量减少么
通乳是不会导致奶量减少的在产后及时的通乳一方面可以促进乳汁的分泌量另一方面可以对乳房起到保养作用如果自己不会手法按摩可以请专业的通乳师进行按摩催奶以达到更好呵护乳房的作用平时多跟有经验的妈妈交流正确的喂养姿势并注意保证宝宝正确的含乳姿势如果姿势不正确很容易造成妈妈们乳头溃烂
另外哺乳期女性只有保持稳定的情绪不过度的紧张和悲伤会影响到泌乳素的分泌所以保持愉快平静的心态以保证乳汁的正常分泌在饮食方面在保证能量充足的基础上保证膳食营养的平衡并抽空多多的休息避免过度疲劳降低乳汁的质和量产后最佳提升母乳量的方法是多让宝宝吸吮同时也会让妈妈们子宫更快的恢复
通乳器用来通乳效果是不错的，那么电动通乳器怎么样呢？通乳器有电动型、手动型。手动型又分按压式、简易橡皮球吸方式和针筒式。电动型分可刺激奶阵和不可刺激奶阵，还分单泵和双泵。注意电动通乳器吸不出就是没奶了。母亲的乳房就像一个仓库，乳汁通过乳腺被运送到乳窦，再被挤出或吸出。比如有些人使……阅读全文 >>
如果没有硬块一般就不需要请通乳师，因为通乳师是为了让妈妈产生足够的奶水，并且舒缓妈妈的不适。如果乳房没有硬块则说明妈妈的乳房没有堵塞，如果妈妈没有以上的问题，则不需要通乳师。不一定非得请通乳师，而且这样做也不一定是对身体好的。妈妈的乳房有硬块是什么原因呢？乳房有硬块，很有可能是食……阅读全文 >>
备孕前要做好身体调理，让身体机能达到最佳状态，才能孕育一个健康的小宝宝。但是有的女性有乳腺不通，这势必会影响到将来给小宝宝哺乳，所以应做疏通乳腺的治疗。那么，孕前什么时候可以通乳呢？一般女性在怀孕前不需要采取通乳，因为只有女性在怀孕之后，生理上才会有所变化，主要是因为体内激素分泌……阅读全文 >>
通乳后为什么奶量少了正常情况下疏通乳房是可以增加奶量，但是手法一定要是正确的，不能伤害乳房，还有需要正确的指导喂养才能有效提升奶量。如果通乳后奶量还是少可能是通乳方法不对，或者给孩子吸吮的太少了。解决奶水不足的5个方法1、让宝宝在出生后半小时内吸吮到妈妈的乳房。因为此时宝宝的吸吮……阅读全文 >>
哺乳期的女人奶子有时会产生硬块，也会很疼，如果肿块继续不退，时间长了，可能会产生其他的疾病，尤其本身就有乳房疾病的女性，哺乳期更容易出现乳房有硬块，导致通乳困难。那么，乳房有硬块怎么通乳呢？首先，备好毛巾、热开水，然后把毛巾在热水里浸湿后，以不伤到皮肤最好，趁热的时候拿毛巾把有肿……阅读全文 >>
宝妈在生产完宝宝以后，在做月子期间，除了恢复身体的机能外，还需要分泌足够的乳汁，供给宝宝。分泌乳汁通乳的方法有很多种，在饮食上可以促进乳汁分泌，还可以通过按摩的方式，关键还有就是宝妈的情绪也要保持愉快的心情。那么为什么通乳后奶水变少了？1.通常情况下通乳以后，宝妈的奶水会变多，如……阅读全文 >>
1、黄豆芽黄豆芽在我们平时的餐桌上很常见，就是这样一种常见的蔬菜也有着神奇的通乳功效，黄豆芽中富含蛋白质以及维生素c，还含有大量的纤维素，通乳的同时还可以帮助妈妈缓解便秘。2、黄花菜黄花菜具有清热利尿，利咽宽胸，通乳下奶的功效。使用黄花菜和鲫鱼或者是猪蹄搭配煮汤喝，都是通乳下奶的……阅读全文 >>
产妇通乳猪脚汤效果是很不错的，那么产妇通乳猪脚汤的做法是什么呢？章鱼木瓜猪脚汤。猪蹄处理干净，飞水备用，木瓜去皮去籽切块备用，姜切片，章鱼干浸泡至软，洗净切小块备用。花生米提前浸泡，这样更容易煲熟，全部材料除木瓜加入锅内，放入适量清水大火煮开转中火煲30分钟，再加入木瓜继续煲30……阅读全文 >>
目前市面上帮助妈妈通乳的不管是机构还是药物都很多。有的方法实施起来实在是太慢，看着宝宝急着喝奶的样子，妈妈总想通乳有没有什么最佳最有效的方法呢？1.毛巾热敷通乳的第一步就是让乳房处于一个舒适的状态，当你感觉到自己的乳房开始被奶水胀满刺痛的时候，可以找一条毛巾然后用热水打湿后放在乳……阅读全文 >>
妈妈可以自己按摩来进行通乳，一般可以通过下面几个步骤来进行：1.可以在睡觉前用手掌在侧乳房顺时针方向进行按摩，从乳房的下面开始向乳头的方向按摩，每天需反复按摩几次，使乳房流通，从而使奶水流通。2.哺乳前建议做按摩，需要用左右手掌交叉着按摩乳房，用力要均匀，动作不宜太重，避免伤到乳……阅读全文 >>