下奶，即产妇产出婴儿后乳汁分泌的过程称为下奶，也有称因奶水不足而采用物理按摩、补充营养、药物治疗等方法促使乳汁分泌为下奶。
喜欢蛋挞却买回了松饼，喜欢大雪却搬到了南方，喜欢孤独却遇到了你，人生中最奇妙的应该就是阴差阳错。
水果本身我们都知道维生素含量是极高的它与冷饮不同食用后不会伤害我们的脾胃特别是对于刚刚生下宝宝的妈妈而言在这个时候是需要自身的营养补充和宝宝的奶水补给的水果在这个时候就发挥了大作用那你知道什么水果是下奶的吗
1.奇异果
奇异果就是我们平时所说的猕猴桃猕猴桃的维生素c含量是很高的不仅有止渴解热的功效经常食用还可以增强我们的免疫系统其实它对于才生下宝宝的妈妈们也是大有作用的极高的维生素不仅可以帮助我们的妈妈进行更好的术后恢复还有通乳的作用
2.橘子山楂
因为橘子山楂的钙质含量非常高可以预防妈妈们在产后又出现出血的情况橘子山楂也具有通乳的作用当妈妈们的奶水不足或一直下不来奶的时候可以食用进行通乳帮助妈妈们更快的分泌出乳汁而且钙对于刚生下来的宝宝而言也是非常重要的妈妈们经常食用橘子山楂可以促进宝宝的骨骼牙齿的生长
3.红枣
红枣我们平时所知道的功效就是补血其实红枣也有通乳的作用可以帮助妈妈们更好的分泌乳汁
因为绝大多数的女性在下奶后都会吃催乳颗粒，这样就能够将催乳颗粒的价值达到最大，不过也有的女性在不下奶的情况下就会吃催乳颗粒，于是有的女性就认为不下奶是不可以吃催乳颗粒的。那么不下奶再吃催乳颗粒可以吗?不下奶再吃催乳颗粒可以吗催乳颗粒的药物说明书并没有明确注明饭前还是饭后服药，一般……阅读全文 >>
乳汁的分泌与产妇的精神、情绪、营养状况、休息等有关系，正确、合理地注意生活、饮食、精神等方面的调理对缺乳的防治非常重要。新妈妈们要及早开乳，养成良好的哺乳习惯，按需哺乳、勤哺乳，一侧乳房吸空后再吸另一侧，若乳儿未吸空，应将多余乳汁挤出;保证充分的睡眠和足够的营……阅读全文 >>
大家都知道给宝宝喂养母乳不仅对宝宝的发育有众多好处，还能给妈妈们减少很多不必要的麻烦。但天不遂人愿，事实上有很多产妇奶水不足，不能哺育宝宝，产妇吃什么才能下奶好呢？1、鲤鱼粥鲜活鲤鱼一条(约500克)去鳞除内脏后切成小块，与白米或小米一起煮粥。粥……阅读全文 >>
1、女性在月子里多吃些丝瓜炒鸡蛋以及菠菜炒鸡蛋，就有很好的下奶作用。菠菜里面有很多的维生素C以及叶酸，能够提高免疫力。丝瓜中含有丝瓜络，它有通经活络的功效，坐月子的女性食用，能够疏通乳腺管，还可以下奶。具体是做法是先把菠菜、丝瓜洗净，然后切段或切片。在锅中倒适量的油，直接放入蔬菜……阅读全文 >>
催奶的食物有以下这些：花生：花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。丝瓜：丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功……阅读全文 >>
很多准妈妈们由于身体比较娇小瘦弱，生孩子后又因为压力过大体质也随之下降。所以，很多准妈妈生完孩子之后，奶水也完全不足供给于宝宝。所以，必须要靠日常生活饮食催奶。那么，喝牛尾汤下奶吗？喝牛尾汤下奶吗牛尾汤有一个全名叫做黄精枸杞牛尾汤，这个名字已经把牛尾汤可以搭配的中药都概括出来了，……阅读全文 >>
生完宝宝面临着最重要的事就是哺乳，有的产妇生完孩子奶水很足，有的产妇生完孩子后迟迟不下奶，奶水少怎么快速下奶，有哪些方法可以让产妇下奶，产妇要吃哪些食物可以快速下奶，下奶时产妇需要注意哪些。奶水少怎么快速下奶宝宝刚出生的时候，母乳不会立刻产生，乳房会逐渐开始发胀，这时不要急于吃大……阅读全文 >>
生完孩子，每个妈妈都想亲自给宝宝喂奶，这是很自然的事情，但是有些妈妈做不到，不是因为不想，而是因为没有奶水。为了促进乳汁的分泌，这些妈妈想试试中药催奶。那么你知道什么是下奶药材吗？下面我们就来看看问题的答案吧。什么是下奶药材下奶的中药是比较多的，比如在产后使用一些王不留行，通过制……阅读全文 >>
很多孕妈妈刚刚生完宝宝的时候都会遇到没有奶或者奶水少的情况，这时候她们会非常焦急，生怕饿着自己的小宝贝，到处打听可以下奶的方法，也有人会找催奶师给按摩催奶，还有的是找医生给开下奶药。那么，下奶药哪个效果好呢?下奶药哪个效果好气血虚弱型缺乳多由分娩时或产后出血过多，或素体脾胃虚寒、……阅读全文 >>
相对于刚生产完的产妇来讲，木瓜很好的催奶的产品，有下奶的效果。在食用木瓜的时候要根据不同身体状况，食用不同量的木瓜。同时由于木瓜是属于微寒的食物，在烹饪的时候需要特殊的条件，不适宜多吃。对于有一些产妇吃了木瓜不仅没有效果还导致奶水减少，这时就要注意木瓜本身是不会导致奶水减少的，还……阅读全文 >>