宝宝辅食，就是婴幼儿除了母乳之外的辅助食品，简称宝宝辅食。完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。
我最后能为你做的事竟然是走出你的人生。
10个月大的宝宝身体在快速发育大脑也处于发育的关键期我们家长要满足这个时期宝宝的营养需求肉泥就是很适合给10个月大的宝宝吃的辅食要想把肉泥做得让宝宝爱吃也需要学习的那么宝宝辅食10月龄肉泥做法是什么呢?
一牛腱子肉
材料牛腱子肉500g葱1根姜1小块蒜2瓣香菜1根尖椒1个红椒1个八角2个花椒10粒陈皮1小块风味豆豉酱5g蚝油8g纯香芝麻油5ml
做法
1准备好菜品所需材料
2香菜切段尖椒红椒分别切丝葱切段姜切片蒜切末八角花椒和桂皮放入料包
3锅中烧水水开后放入牛腱子肉煮出血沫后熄火捞出
4用清水洗去浮沫放入锅中加入水葱丝姜片和料包大火煮开后转小火煮50分钟至熟透
5熄火后将牛肉放在原汤中冷却
6牛肉捞出切片加入风味豆豉酱
7再加入蚝油
8最后加入纯香芝麻油
9再加入葱丝姜丝香菜段和蒜末
10再撒上青红椒丝拌匀即可
二西兰花三文鱼泥
1食材 西兰花20克三文鱼50克
2做法
1西兰花焯水切碎备用
2三文鱼蒸熟大约蒸10分钟
3蒸好的三文鱼与西兰花可以加一点高汤打泥即可
三牛肉
材料牛腱子肉500g八角适量盐适量桂皮适量香叶适量生姜适量冰糖适量生抽适量老抽适量料酒适量
做法
1将牛腱子肉洗净放入电饭锅内分别放入生姜块八角桂皮香叶冰糖料酒生抽腌20分钟
2在腌制好的牛腱子肉的锅里加水把电饭锅功能选择到炖汤然后开始炖一小时
3将炖好的牛腱子肉倒入锅中加入老抽盐大火烧开中小火收卤汁即可
4卤好的牛腱子肉晾凉切片装盘
5完成
婴幼儿辅食营养包相对来说不是很高宝妈们可以根据自身的经济情况适当的购买婴幼儿辅食营养包在我国越来越受欢迎它可以很大程度的补充婴儿所需要的营养成分选择使用婴幼儿辅食营养包补充婴儿所需要的营养成分是很明智的不过在喂食宝宝的时候一定要将一包喂完如果宝宝一次吃不下可以分几次喂食
婴幼儿辅食营养包的主要作用就是补充孩子身体内缺少的营养成分婴幼儿辅食营养包在制作的时候以食物基质为基础还包含了高密度的多种维生素及矿物质的辅食营养素补充品它其中包括维生素A维生素B族维生素C维生素D叶酸钙铁锌等营养物质对婴儿的发育有很多的好处
很多妈妈认为自己奶水充足就不需要给宝宝添加辅食的其实这样是很不对的给宝宝添加辅食有很大的好处以上也给大家分享了给宝宝添加辅食的作用希望对大家有所帮助
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