通俗点就是还没有怀孕，准备要小孩。备孕是指孕妇或其家人对优孕的前提准备，孕前调理分为“身”、“心”两方面。准妈妈要多吃叶酸，准爸爸要多吃富含锌的食物等。
好花总带刺，好酒会藏毒，赴死好过平淡，这才是爱情。
高龄备孕方案一让身体处于优良状态
1一旦打算要孩子最好尽早受孕
在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了否则身体的组织不断地在老化卵子的活力也越来越低直接影响胚胎的质量
2积极治疗身体存在的一些疾病
35岁以后妊娠患各种疾病的比率较大不仅会影响受孕在妊娠后也会使自身和胎儿的健康安危受到很大影响因此怀孕之前一定要先去进行积极的治疗彻底治愈后再怀孕
3准备怀孕前去做健康检查
高龄妊娠的女性身体发生异常的几率比年轻女性要大因此在准备怀孕时先去医院做一下全面的健康体检包括丈夫在内如果存在异常应先积极治疗把身体调整到健康状态
4每天保持充足的睡眠
充足的睡眠可以提高身体的免疫力增强器官组织的机能特别是生殖系统有助于形成优质的受精卵
5做充足的营养准备
每天注意补充新鲜蔬菜水果鸡蛋牛奶瘦肉等富含优质蛋白的食物做好营养储备充足而优良的营养有助于提高卵子的质量
高龄备孕方案二怀孕后做产前诊断
年龄超过35岁的孕妇需要进行产前诊断这是《中华人民共和国母婴保健法实施办法》中的明确规定目前临床上主要开展以下几种产前诊断
1母血筛查化验
先天愚型儿除了遗传因素外唯一与之相关的因素就是妊娠年龄目前母血筛查是早期发现先天愚型儿的首选办法优生专家建议有条件的孕妇应该在怀孕8-9周时去做母血筛查化验35岁以上的高龄妊娠者是重点筛查对象之一这种检查安全无创伤筛查率可以达到60%-80%对筛查出的可疑胎儿通过羊水诊断便能确诊准确率达到99%
2绒毛膜绒毛细胞检查
在怀孕后40-70天是做这项检查的最适宜时机通过取绒毛膜就能诊断胎儿有无遗传病准确率很高而且这项检查的时间早于羊水检查可以使对胎儿的诊断从孕中期提前到孕早期一旦发现胎儿异常便能在孕早期及时进行人工流产不仅可以避免有缺陷的胎儿出生还可以免去孕中期引产的痛苦这项检查对胎儿和孕妇没什么不良影响
3羊水穿刺检查
这项检查主要用于高危妊娠的女性目前在B超的协助下于妊娠16-18周穿刺羊水从中取出胎儿脱落的细胞进行染色体分析便可以对胎儿做出宫内诊断判定其有无遗传性或先天性代谢疾病等年龄大于35岁的高龄妊娠女性一旦怀孕都应该在适宜的时间去做这项检查如果诊断胎儿是先天愚型儿可以及时终止妊娠
4B超检查
B超可以检查出多种先天畸形如无脑儿脑积水头小畸形脊柱裂多囊肾肾盂积水等一般在妊娠16周左右及以后都可以在正规医院里进行这种检查对孕妇毫无痛苦对胎儿也是无害的
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