蓝莓果实中含有丰富的营养成分，尤其富含花青素，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人体免疫等功能。
思念让旧情有余温，将我困在早应该离开的空城。
2010年东港区蓝莓种植面积已达到546.7公顷蓝莓产果600吨销售收入4800余万元
2011年东港区蓝莓种植面积已突破5000亩
2013年日照蓝莓主产区陈疃镇蓝莓鲜果产量在500吨以上产值在8000多万元给农民带来了1000多万的增收额人均年增收9000多元全镇有机蓝莓标准化生产基地12个
2014年陈疃镇蓝莓总面积共计1.7万亩年产值近2亿建设有机蓝莓标准化生产基地12个带动了附近5000多名村民就业
2016年东港区拥有蓝莓种植基地2万亩
简介胶南蓝莓，山东省青岛市胶南市特产，全国农产品地理标志。胶南蓝莓果实平均重0.5-2.5克，最大果重5克，果实直径8毫米-16毫米，果实亮蓝色，果粉均匀，果形扁圆，果蒂痕小而干，果个大且含糖量高耐储运，色素含量高，干物质多，甜酸适口，有清爽宜人的香气，适宜鲜食。2012年08月……阅读全文 >>
很多人想吃蓝莓花青素，但又担心价格太贵，负担不起，那么蓝莓花青素的价格是多少呢？目前山东青岛黄岛区蓝莓花青素价格是120.00元/斤，20斤起批。黑龙江伊春汤旺河区蓝莓花青素价格是78.00元/斤，6斤起批。江苏苏州昆山市蓝莓花青素价格是8.00元/斤，10斤起批。浙江绍兴诸暨市……阅读全文 >>
蓝莓作为比较常见的水果，一般来说男女老少都是可以食用的，但这并不能说蓝莓不管怎么吃都是健康的，因为根据试验证明，蓝莓吃多了之后会导致腹泻，孕妇对于蓝莓的量还是要有一定的控制。一旦蓝莓吃多了导致腹泻，会对孕妇的身体和胎儿都造成不良影响，在妊娠期间出现频繁或剧烈的……阅读全文 >>
面包卷上蓝莓果酱，有甜有料，立即提升了档次，老人孩子都喜欢。加了南瓜泥，营养更充分，补充能量从早餐开始。食材主料：高筋粉300克、牛奶140克、白糖40克、蛋液40克辅料：色拉油40克、酵母4克、盐2克、蓝莓酱适量、南瓜泥适量做法1.将牛奶、蛋液、油等液体依次加入面包桶，加入盐和……阅读全文 >>
种植蓝莓的花盆，最好选泥瓦盆。泥瓦盆透气性强，价格便宜，缺点是不太美观。如果买不到泥瓦盆，可以选陶盆，其次是紫砂盆、塑料盆，千万不要用上过釉的瓷盆。至于盆的尺寸，2～3年的苗，选口径25～30厘米的盆就行，等以后长大，再换大盆。4～5年的成熟植株，当然是越大越好。蓝莓在酸性介质中……阅读全文 >>
历史渊源蓝莓，起源于北美，因其营养成分高，深受市场欢迎。20世纪80年代，中国建起第一个蓝莓产业化生产基地，人工培育蓝莓开始进入消费市场。2009年，成都蓝莓博览园开建，蓝莓种植进入成都，但遇到了水土不服。一开始园区尝试用蓝莓种子自主培育种苗，但尝试了三年都没成功。2013年开始……阅读全文 >>
宝宝是可以适当吃蓝莓山药的，这对宝宝非常好，那么宝宝吃蓝莓山药的好处是什么呢？如果宝宝对蓝莓和山药没有过敏反应，8个月以上就可以食用了。蓝莓和山药的营养价值非常高，尤其是蓝莓富含抗氧化剂和类黄酮，有利于宝宝的眼睛、大脑、泌尿系统的发育。其实蓝莓山药泥的做法超级简单，而且成本低，蒸……阅读全文 >>
食材做法1.这款菜谱的备料：面包用小麦粉500克，牛奶250克，鸡蛋2个，白糖50克，酵母6克，玉米油30克，盐5克，熟芝麻适量，熟核桃仁适量，蓝莓酱适量。（这个量可以做三个如图的面包）2.除馅料及玉米油外，其它食材全都入厨师机里。3.选择二档揉至面团融合，揉至差不多15分钟的样……阅读全文 >>
蓝莓和山药一起搭配营养是非常高的，蓝莓本身是寒性的，那么蓝莓山药是凉的还是热的呢？蓝莓是凉性的食材。蓝莓性凉，属于一种凉性水果，其营养价值非常高，适用人群也较广泛，但是不可多食尤其是胃寒的朋友，以免损伤身体。山药既不是凉性也不是热性，山药属于平性食物。从中医的角度来看，山药性平，……阅读全文 >>
野生蓝莓味道是很不错的，那么野生蓝莓的作用有哪些呢？野生蓝莓是一种味道酸甜可口的水果，营养价值比较丰富。其中含有大量的花青素，适量的吃野生蓝莓，可以有效的缓解视力，促进局部血液循环，延缓机体衰老。而且野生蓝莓中的维生素c、维生素b也比较丰富，含有大量的果酸和果糖，不但可以消除颜面……阅读全文 >>