我坐在这里念及你的名字我知道这就是爱情。
能吃
孕妇能吃蚕蛹但要少吃一次食用不宜过多蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸是滋补佳品但含高蛋白补多了对心脏血管都有负担
正常人血浆中锌的浓度为95~130微克/100毫升,每日需要锌10~15毫克。怀孕后的孕妇血浆中锌的含量有所减少,往往处于正常值的低限或临界状态,就更需要补充锌,以利于分娩和母子健康。孕妇在怀孕期间,每天锌的需要量为25~30毫克,为安全起见,最……阅读全文 >>
首先,孕妇是可以穿气垫运动鞋的,但是建议高度不要超过一厘米。气垫鞋创造储气腔的目的也是为了减震,也可以很好的减少缓冲,而且气垫在鞋底内部穿起来没有太大的感觉,反而还会让穿起来非常舒服。其次,孕妇选择合适的鞋子才可以有效的缓解劳累,以及孕期带来的乏力的情况。所以孕期可以选择比较贴合……阅读全文 >>
什么食物补锌?其实锌在很多食物中都有涉及到,海产品、水果、动物性食品等都有锌,产妇在哺乳期应食补多些含锌食物,这样对宝宝的健康成长也有很大作用,下面就为产妇推荐一些含锌高的食物。1、海产品中以牡蛎含锌最为高。2、植物果实的坚果类含量较高,如花生、核桃等,3、水果中苹果的含量为最高……阅读全文 >>
在我国民间有这么一句俗话:“春来荠菜胜羔豚。”但是,实验表明,荠菜的提取物有类似催产素一样的令子宫收缩的作用,煎剂灌胃具有同样的作用。如果孕妇食用荠菜,很容易导致妊娠下血或胎动不安,甚至导致流产。所以,孕妇在怀孕期间一定不能吃荠菜,吃了会对身体造成非常不良的影响。……阅读全文 >>
油菜的招牌营养素含量及其食疗价值可称得上诸种蔬菜中的佼佼者,如油菜中的多种矿物质元素和维生素C含量都比大白菜高。孕妇也是可以吃的,但孕妇在食用的时候也要注意以下这些事项哦。1、油菜在多种本草书上均载本品为发物,因此痧痘、眼疾、疥疮、狐臭等慢性病患者要少食。</……阅读全文 >>
很多孕妇怀孕后情绪非常的不稳定,还有孕妇更是整天的哭泣,孕妇哭对胎儿肯定会造成一定的危害,但是这种危害到底有多大呢?下面小编带着大家一起来了解一下。孕妇经受长期的不良情绪刺激,婴儿出生后往往身体功能失调,尤其是消化系统功能容易发生紊乱,出现吐奶,频繁排便,明显……阅读全文 >>
孕妇吃什么对胎儿智力好?生个聪明宝宝是所有父母的心愿,可怎样才能让宝宝更加聪明过人,饮食是很重要的。孕期的饮食可以一定程度上的影响宝宝智力,因此孕妇全面、均衡的营养搭配,才能吸收各种营养,让宝宝也更加聪明。下面我们就具体了解一下。1、全面原则:人脑主要由脂类、蛋白类、碳水化合物类……阅读全文 >>
蛇瓜具有丰富的维生素和矿物质,而这些正为孕妇有利,那么究竟孕妇吃了会怎样呢?……阅读全文 >>
韭菜营养丰富,含有丰富的纤维素和硫化物,吃韭菜可以补充身体所需的矿物质,有利于孕早期胚胎的发育。所以孕妇可以吃韭菜,但不能吃太多。因为韭菜有加强子宫收缩的作用,孕妇吃太多可能会增加流产风险。另外韭菜不易消化,所以孕妇最好是少吃韭菜,最好都要结合其它食物一同食用。其实,韭菜的营养价……阅读全文 >>
1.阴道出血或有液体渗漏;2.活动困难、吃力或呼吸不顺;3.心悸或胸部疼痛;4.头痛、恶心或呕吐;5.头晕或昏厥;6.突然体温变化,四肢湿冷的手或过热;7.足踝和小腿肿胀或疼痛……阅读全文 >>