桑葚（sāng shèn），又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿，乌椹等，桑树的成熟果实，为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的水果之一
她说她昨天为你哭了然后你就感动了，你却不知道曾经我很多次都为你撕心裂肺。
桑葚泡酒
桑葚成熟时上市时间短，不易保存，制作桑葚酱是一种方法。还可以用桑葚泡酒，能够长期饮用。
桑葚酒有几种方法，今介绍适合老年人的简易法。就是用白酒直接浸泡，效果很好。方法是：
第一步，将桑葚用水清洗，再放入玉米淀粉，用凉水浸泡，几分钟后捞出洗净。玉米淀粉能够起到消毒和去污的功能。
第二步，将洗净桑葚淋掉水分，放在阴凉处晾干。第三步，可以泡酒了。最好用50度以上酿制的白酒，一斤酒用三两桑葚。如果用绍兴黄酒，一斤黄酒用半斤桑葚。泡上一个月，就可以饮用了。
宝宝长水痘能吃桑葚吗，对于这个问题，相关人士表示，一般情况下是可以吃的。因为这是一种普通的水果，而且营养丰富，对于宝宝有极大的好处。那长水痘的宝宝只要吃适量，也是可以的。宝宝长水痘能吃桑葚吗能吃，这是一种普通水果，不会有问题的，但是不要吃过多。桑葚营养丰富，含有大量的果糖、维生素……阅读全文 >>
鲜桑葚属于季节性水果，只在每年的夏季成熟。其水分含量高，糖类丰富，常温下2天左右即变色、变味，非常的难保存，如果一不小心，买多了，怎样让桑葚保存的更久？1、用白砂糖或者红糖来腌制。找个密封罐，一层放桑葚，一层放糖，直到放满，然后盖好放冰箱可以保存一个星期左右。……阅读全文 >>
桑葚的外表粗糙，而且皮很薄，一洗就破，清洗起来比较困难，那么怎样才能把桑葚清洗干净呢？下面让小编给大家支个招。1、放在水龙头下不断的冲洗。桑葚是由很多小桑葚密集成一卵圆形或长圆形形态的，比较难于清洗，稍用力，皮就破了，不用力就难于将缝隙中的脏东西……阅读全文 >>
1、吃桑葚要适量桑葚的营养价值丰富，但也不能多吃。桑葚所含的挥发油对消化道有刺激作用，会抑制肠道内的多种消化酶，发生出血性肠炎和鼻出血。未成熟的桑葚不能吃，因为桑葚内含有较多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。2、选购桑葚要小心买桑葚的时候要注意颗粒比较……阅读全文 >>
桑葚膏好处虽然很多，但不是每个人都适合吃的，那么桑葚膏哪些人不能吃呢？桑葚膏是一种养颜以及治疗失眠和神经衰弱的药物，对我们的身体帮助十分大。我们可以利用桑葚膏来治疗便秘，这样就可以帮助我们排便，也可以促进胃液分泌，刺激到胃肠蠕动，同时可以有效的解除燥热感，避免患者因为疾病越来越痛……阅读全文 >>
孕妇能吃桑葚吗？桑葚含有丰富的营养价值，富含活性蛋白、维生素c、氨基酸、矿物质、花青素等。孕妇吃桑葚可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，常吃桑葚可以缓解眼睛干涩，改善皮肤血液供应。桑葚有黑、白两种，鲜食以紫黑色的为补益上品。因为桑葚维他命含量很高，而且味甜多汁，比较适合食用。……阅读全文 >>
1、如果想要利用桑葚来去除寒性的话，建议在吃的时候选择将其泡酒服用或者是在熬粥的时候放入一些温性的食物一起熬煮，这样就能够起到综合寒性的效果。2、但是因为它本身是寒性的，所以属于寒性体质或者是在月经期间的话建议最好不要服用它，否则就会因为服用桑葚而影响到身体健康，另外在吃桑葚的时……阅读全文 >>
桑葚味甜多汁，颜色鲜艳，一般人群都可以食用。但是糖尿病患者应该少吃或者不吃，体恤便溏者不宜食用。孕妇能吃桑葚。孕妇吃桑葚以紫黑色为佳，其含有的大量的桑葚维他命，而且味甜多汁，适合女孕妇食用。产妇可以使用桑葚。桑葚性寒，含有丰富的活性蛋白、维生素、……阅读全文 >>
营养价值桑葚的主要营养成分有水分、糖分、粗蛋白、灰分、粗纤维、游离酸、可溶性无氮物等，此外，桑葚中还含有人体必需氨基酸及易于吸收的多糖、丰富的维生素、红色素及人体缺乏的钙、铁、锌、硒等矿物质，具有增强免疫力、促进造血细胞的生长、促进新陈代谢等作用，具有丰富的营养价值和有一定的药理……阅读全文 >>
桑葚吃起来是比较甜的，有些糖尿病孕妇可以吃桑葚吗？孕妇中糖尿病患者是不能吃桑葚的，因为桑葚含淀粉多，即糖含量比较高，糖尿病人不宜食用含有糖分的食物，且会对胎儿产生影响，所以孕妇应该忌食桑葚。不过本身桑葚中富含白藜芦醇，白黎芦醇能够阻止低密度脂蛋白的氧化，因而具有潜在的防心血管疾病……阅读全文 >>