桑葚（sāng shèn），又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿，乌椹等，桑树的成熟果实，为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的水果之一
是你宠坏了我，以致你离开后，我一直在原地徘徊，无处可去。
桑葚又叫桑葚子桑实桑果桑枣乌椹分为黑葚白葚味甜汁多是人们常食的水果之一桑葚是由多数小核果集合而成的外表呈长圆形一般是黄棕色棕红色或者是暗紫色乳白色则是比较少见挑选的时候以个子大肉质厚色外表呈现紫红色糖分足者为佳每年都是在4月份左右成熟直接食用或者是晒干后食用都适合
中国是世界上种桑养蚕最早的国家也是中华民族对人类文明的伟大贡献之一桑树的栽培已有七千多年的历史在商代甲骨文中已出现桑蚕丝帛等字形到了周代采桑养蚕已是常见农活春秋战国时期桑树已成片栽植
桑葚树是落叶灌木或小乔木高35米树皮是灰白色有条状浅裂根皮黄棕色或红黄色纤维性强一般生于在丘陵山坡村旁田野等处现在工栽培随处可见桑葚在35月份开花56月份结果刚开始结果的时候是绿色成熟后变成黑紫色或红色
桑葚通常是季节性的水果，那么孕妇可以吃桑葚吗对胎儿有影响吗？孕妇在怀孕期间可以少量食用桑葚，对胎儿健康发育非常有利。桑葚含有丰富的维生素C、氨基酸、活性蛋白和各种矿物质等，营养价值丰富，适量食用，对母婴身体健康都非常有益，既可以补充各种维生素和微量元素以及矿物质，还可以补充营养。……阅读全文 >>
桑葚怎么吃现代研究证实，桑椹果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、胡萝卜素、维生素、苹果酸、酒石酸，磷质等丰富的营养成份，并含有丰富的活性蛋白，常吃能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老、驻容养颜之功效。主要体现在以下几个方面：1、可增强免疫器官的重量;2、能增强非特异免疫功能;3、对体液免……阅读全文 >>
桑葚干泡水喝其实是相当不错的，但是很多人都对其不够了解，那么桑葚干泡水喝的功效是什么呢？桑葚干泡水喝能为人体补充丰富的营养，可以促进身体代谢，增强人体自身免疫力除此以外，桑葚干泡水喝还能让人体吸收丰富的白藜芦醇，这种物质是一种天然抗癌成分，它能防止人体细胞癌变，并抑制癌细胞生长，……阅读全文 >>
现代研究证实，桑椹果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、胡萝卜素、维生素、苹果酸、酒石酸，磷质等丰富的营养成份，并含有丰富的活性蛋白，常吃能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老、驻容养颜之功效。那么桑葚改怎么吃呢？桑葚的口感也很好，不仅可以生吃，还可以做菜。以下介绍桑葚的吃法：……阅读全文 >>
桑葚的季节很多人都爱吃，桑葚对人体的好处是很多的，特别是桑葚成熟之后泡酒喝功效更大，有不少的人喜欢用桑葚泡酒，不仅能降低三高，还能帮助胃肠道消化，桑葚的营养价值很高，最近也在尝试用桑葚来泡酒，下面就详细的给大家介绍一下桑葚泡酒的功效与禁忌。第一，帮助胃肠道消化桑葚当中含有丰富的营……阅读全文 >>
1、补充营养桑葚中含有丰富的营养价值，而且还比苹果高5倍，特别是含有大量的维生素、活性蛋白等，这些对于孕妇来说是非常有益的。2、健胃、促消化桑葚中含有脂肪酸、苹果酸等，它能够促进蛋白质、淀粉的消化，对于食欲不振的孕妇来说，特别是刚怀孕的孕妇来说是非常好的佳果。3、美容乌发桑葚中含……阅读全文 >>
桑葚味甘酸，性微寒，具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效。用料：桑葚1碗、水3碗做法：1、桑葚洗净后放入锅中，倒入三倍的水，大火煮开后转中小火。2、煮好后把桑葚放进海尔搅拌机内搅拌均匀。3、……阅读全文 >>
桑葚这种对于平民百姓来说比较贵的水果，实在是不容易保存，一天不吃就很容易变质，新鲜的桑葚怎么保存?桑葚怎么保存时间长?吃不完不就浪费掉了，多可惜。小编总结了一些保存桑葚的方法，一起来看看吧。给大家说几种保存桑葚的方法，很管用的。1、用敞口的容器盛……阅读全文 >>
孕妇能吃桑葚吗？桑葚含有丰富的营养价值，富含活性蛋白、维生素c、氨基酸、矿物质、花青素等。孕妇吃桑葚可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，常吃桑葚可以缓解眼睛干涩，改善皮肤血液供应。桑葚有黑、白两种，鲜食以紫黑色的为补益上品。因为桑葚维他命含量很高，而且味甜多汁，比较适合食用。……阅读全文 >>
1、吃桑葚要适量桑葚的营养价值丰富，但也不能多吃。桑葚所含的挥发油对消化道有刺激作用，会抑制肠道内的多种消化酶，发生出血性肠炎和鼻出血。未成熟的桑葚不能吃，因为桑葚内含有较多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。2、选购桑葚要小心买桑葚的时候要注意颗粒比较……阅读全文 >>