桑葚（sāng shèn），又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿，乌椹等，桑树的成熟果实，为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的水果之一
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桑葚树一般选择在排水系统好地面平整阳光充足通风透气的地方种植桑葚选择沙土壤并对苗圃深耕15～30 cm苗圃地底肥选择尿素或复合肥适宜的种植温度为28～30 °C10月中旬-11月中旬4-6月上旬为生根时间桑葚对土壤有较强的适应性具有耐瘠薄耐旱不耐涝的特点常用的繁育方法有扦插压条嫁接和种子繁殖
1压条
从母株上压下枝条将枝条的树皮划破并埋进土里将枝端露出土外当该枝条成活生根之后再将其割断一般在春季或秋季进行定植在早春将母株埋在沟中并压实开穴行株距为2.0 m×0.4 m
2嫁接
嫁接是在一株桑树的根或枝干上接上另一株桑树的芽或枝条使其成为一株新的植株嫁接的主要方式有根接枝接和芽接温度对嫁接的效果有直接影响因此必须根据树种的特性选择合适的时期嫁接一般为20～25 °C不要在大风情况下和雨季嫁接
3种子繁殖
将成熟的桑葚洗净去掉果肉就可得到种子桑葚种子可以秋播夏播或春播新种子可以秋播或夏播要先用50 °C的温水浸种并对种子进行至少12 h的浸泡和催芽当种皮破裂后即可播种
宝宝长水痘能吃桑葚吗，对于这个问题，相关人士表示，一般情况下是可以吃的。因为这是一种普通的水果，而且营养丰富，对于宝宝有极大的好处。那长水痘的宝宝只要吃适量，也是可以的。宝宝长水痘能吃桑葚吗能吃，这是一种普通水果，不会有问题的，但是不要吃过多。桑葚营养丰富，含有大量的果糖、维生素……阅读全文 >>
桑葚的季节很多人都爱吃，桑葚对人体的好处是很多的，特别是桑葚成熟之后泡酒喝功效更大，有不少的人喜欢用桑葚泡酒，不仅能降低三高，还能帮助胃肠道消化，桑葚的营养价值很高，最近也在尝试用桑葚来泡酒，下面就详细的给大家介绍一下桑葚泡酒的功效与禁忌。第一，帮助胃肠道消化桑葚当中含有丰富的营……阅读全文 >>
桑葚具有很高的营养价值和药用价值，含糖、蛋白质、脂肪、糅酸、苹果酸及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、钠、钙、镁、磷、钾、胡萝卜素和花青素。营养是苹果的5—6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效。被认为是“二十一世纪最佳果品”。每100克桑葚含有下面的……阅读全文 >>
桑葚膏可以泡水喝，也可以涂在面包上吃，用处很多，那么桑葚膏什么时候喝最好呢？桑葚膏什么时候都可以喝。桑葚膏虽然有改善体质的效果，但对于食用时间而言，并不宜长期吃。过多食用桑葚膏之后，很容易导致身体比较寒凉，并造成体质上的明显改变，甚至有很多女性会容易出现宫寒或是血气淤滞的现象。桑……阅读全文 >>
夏天到了，又是吃桑葚的季节。桑葚酸甜适可，很多人都喜欢吃，但您知道怎么才能挑选桑葚吗？什么样的桑葚才是酸甜适合？下面就让我们一起来学习一下吧。1、如何挑选新鲜的桑葚。在挑选桑葚的时候，以酸甜适口，黑中透亮，个大，颗粒饱满，厚实肉厚，色紫黑，没有出……阅读全文 >>
桑葚营含有糖分，糖尿病患者应慎吃桑葚。那除了还有这个，还有什么注意事项呢？1、桑葚有黑白两种，鲜食以紫黑色为补益上品。未成熟的不能吃。……阅读全文 >>
营养价值桑葚的主要营养成分有水分、糖分、粗蛋白、灰分、粗纤维、游离酸、可溶性无氮物等，此外，桑葚中还含有人体必需氨基酸及易于吸收的多糖、丰富的维生素、红色素及人体缺乏的钙、铁、锌、硒等矿物质，具有增强免疫力、促进造血细胞的生长、促进新陈代谢等作用，具有丰富的营养价值和有一定的药理……阅读全文 >>
1、桑椹柠檬茶原料：冷开水1杯，桑椹罐头适量，柠檬1片。做法：将柠檬片放入杯中，注入冷开水(冰冻的更佳)放入数颗桑椹粒，再舀入几调羹桑椹汁调匀即可饮用，桑椹粒一定要嚼碎吃掉(其为精华部分)。2、桑葚汤圆原料：桑葚、糯米各适量做法：糯米粉搓成面团(越小越好)放入锅中煮熟，连汤带汤团……阅读全文 >>
宝宝多大能吃桑葚？桑葚虽然营养价值高，但也并不是所有人都适合食用的，宝宝食用的时候，家长应考虑宝宝的身体情况、月龄是否适合食用桑葚。下面我们就一起来看看到底宝宝多大能吃桑葚吧。宝宝多大能吃桑葚宝宝多大能吃桑葚，要根据宝宝的体质而定。宝宝到了4—5个月后，就可以进食除母乳或者是奶粉……阅读全文 >>
很多人都会出现失眠的情况，失眠是比较常见的一种病症，导致失眠的原因也很多，但是无论何种失眠关键的是对症治疗，很多人比较信赖中药，很多中药都能起到安神宁心以及养心安神的作用，有效改善失眠，下面为您介绍一味中药能治三种失眠。一味中药能治三种失眠1、血虚型失眠如果是血虚型失眠，这类人会……阅读全文 >>