后来你居然真的没有再对谁动真感情,我知道你其实不是怕痛,而是怕他什么时候回来了,你不在了。
腐竹炒肉的做法
用料瘦猪肉750克腐竹300克 酱油200克精盐7克料酒10克葱30克姜15克大料5瓣水淀粉60克植物油适量
做法
1将肉切成2厘米见方1厘米厚了块放入盆内加少许酱油腌2分钟
2葱切小段姜切片腐竹放入盆内加入凉水泡5小时使之发透切成1.5厘米长的小段待用
3起油锅将肉放入锅内翻炒两分钟加入水(以漫过肉为度)酱油精盐料酒大料葱段姜片待开锅后转微火焖至八成烂时加入腐竹同烧入味勾芡即成
小贴士
腐竹必须用凉水泡这样可使腐竹整洁美观如用热水泡会使发好的腐竹发烂
油焖腐竹的做法
用料腐竹200克水发木耳50克胡萝卜50克盐适量高汤适量葱碎适量鸡精适量麻油适量芝麻适量
做法
1把腐竹用凉水泡两小时以上后切成段备用胡萝卜切成片木耳撕成小朵
2锅中加入适量的油爆香葱碎下入泡发的腐竹煸炒
3再下入木耳和胡萝卜片一同煸炒均匀
4加入高汤烧开后改用小火焖烧5分钟
5加入盐鸡精调味后再用旺火收汁用湿淀粉勾芡
6撒上芝麻淋入麻油搅拌均匀即可
小贴士
腐竹要泡透泡软不然硬口感不好
孕妇很容易有血糖偏高的情况,影响胎儿,那么孕妇如何控制血糖及注意事项是什么呢?孕妇要严格控制饮食,忌辛辣、油炸、甜腻食物,特别是晚餐不宜暴饮暴食,也不要加夜餐;同时适当增加运动,避免剧烈运动,特别是晚餐后适当多运动,以散步为主;平时多喝白开水、淡茶等以促进血液循环,达到利尿排毒、……阅读全文 >>
如果孕妇在怀孕期间有呼吸困难的情况的话,可能是由很多的原因导致的,此时要尽量的缓解呼吸困难的感觉,那么缓解孕妇呼吸困难的小妙招有哪些呢?一般而言,整个孕程体重以增加12-15公斤为最适当,增加过多的体重只会造成准妈妈心脏的负担、脊椎的压迫和循环的压力。建议准妈妈可以减少米饭、面食……阅读全文 >>
现在我们国家追求的是优生政策,就是要尽量确保生下来的孩子是健康的,因此为了保证肚子里孩子的健康状况,越来越多的父母都会选择做孕妇的产检,但是他们又对于产检当中的一些问题存在不解,那么,孕妇产检必做项目是什么,孕妇产检必的注意事项是什么?孕妇产检必做项目是什么怀孕后整个孕期都需要定……阅读全文 >>
孕妇中性粒细胞偏高还是比较常见的,那么孕妇中性粒细胞偏高是什么意思呢?孕妇中性粒细胞偏高,考虑是女性怀孕后出现正常的生理反应。由于怀孕后的女性,其体内的白细胞不断增多,所以造成中性粒细胞也出现偏高的情况,若没出现其他不适症状,则就不会有什么问题,孕妇不用太紧张。要知道孕妇在孕期血……阅读全文 >>
孕妇慎吃鲜贝。鲜贝的营养非常丰富,高蛋白,低脂肪,易消化,是晚餐的最佳食品。鲜贝的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。但是鲜贝性凉,生的扇贝有可能携带一些病菌,如果烹煮不当,对孕妇和胎儿都是不……阅读全文 >>
1、多食含丰富,优质蛋白质白质,铁、钙、磷及维生素食物,如木耳,海带,动物肝脏,果类,避免食用腌制类和有硬壳类食物。2、多吃花生、红枣和红豆。……阅读全文 >>
孕妇吃虾最好采用清蒸的烹调的方法,这样可以保持原汁原味,虾肉也更加鲜嫩。除此以外,孕妇吃虾应注意以下情况:1、以下情况的孕妇最好不要吃虾:正值上火的孕妇不宜食虾;体质过敏,如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的孕妇不宜多吃虾;另外虾为动风发物,患有皮……阅读全文 >>
为产妇推荐一款营养健康的番茄菜花汤:食谱原料:菜花,番茄,肉末,洋葱,奶酪,酒(干白葡萄酒为佳),番茄沙司,生抽酱油,盐,糖,干香草碎(可不用)制作方法:1、番茄切大块、洋葱切小方片、肉末用少许酒和生抽酱油腌约30分钟……阅读全文 >>
孕妇在孕期要注意卫生,对于私处更是要注意保持清洁干爽。孕妇在孕期出现外阴瘙痒,就会导致孕妇不适,孕妇出现这种情况时,不可以私自用药,避免药物影响刺激阴部,造成子宫出现异常,这样就会影响腹中胎儿健康,特别孕早期,刺激过激还会容易造成胎儿出现流产等现象。孕妇出现外阴瘙痒时,最好不要使……阅读全文 >>
1、补钙钙是人体内含量最多的一种无机元素,有许多重要的生理功能,其主要参与骨骼和软组织的构成。如果每天吃250毫升可获得300毫克的钙,已经满足人体所需要的钙含量。所以说,孕妇每天坚持喝牛奶,可以提供自己和胎儿大部分的钙质。2、补充蛋白质除了补钙以外,牛奶也是优质蛋白的来源,含有……阅读全文 >>