高尔夫，俗称小白球，是一种室外体育运动。
请记得写下一个情节来理解，失去与未曾拥有的难过。
R & A是指圣安德鲁斯皇家古老高尔夫球俱乐部规则有限公司（The Royal and Ancient Golf Club of St Andrews Rules Limited）
规则一词包括
a.高尔夫球规则以及在高尔夫球规则判例中的解释
b.委员会依照规则33-1和附属规则I制定的任何比赛条件
c.委员会依照规则33-8a和附属规则I制定的任何当地规则
d.附属规则Ⅱ和Ⅲ中关于球和球杆的规格
高尔夫规则：局外者（OutsideAgency)“局外者”是指比洞赛中与比赛无关者，在比杆赛中不属于比赛者一方者，包括裁判员、记分员、观察员及观察球童。风和水都不是局外者。高尔夫规则：罚杆（PenaltyStroke)“罚杆”是指按照相应的规则加算给一个球员或一方的杆数。在三人二……阅读全文 >>
电视剧《狂飙》大结局后热度依然不减，除了正反派之间的斗智斗勇让人直呼过瘾，剧中几个女性角色也各有各的魅力，例如“大嫂”陈舒婷、孟钰以及“泰叔”的手下程程。2月7日，剧中“程程”的扮演者曲栅栅走红后现身，她和老公正在度假村玩乐，引起网友围观。据悉，曲栅栅的老公不是别人，正是我们熟知……阅读全文 >>
高尔夫规则：错球（WrongBall)“错球”是指除球员的下列球以外的任何球：使用中球；暂定球；或在比杆赛中按照规则3-3或规则20-7b打的第二球；并且包括：其他球员的球；被遗弃的球；不再是使用中球的球员的初始球。注：使用中球包括不论允许替换与否实际上已替换了使用中球的球。高尔……阅读全文 >>
小球运动安全小知识：第一步：(任选其一)漫步或慢速高抬腿。进行2-3分钟的漫步，让身子伸展开来。这能够加速心率和肌肉的血液流动。第二步：肋骨伸展拿起一支七号铁，左手抓住杆头，右手抓住杆柄，并尽量举高，然后尽量向一侧弯曲整个躯干，但不能让另一侧感到疼痛。保持5秒钟，然后换个方向。第……阅读全文 >>
一、侧腰拉伸动作：1.腿的跨度不宜过大，一条腿伸直，另一条腿微2.身体向一侧弯曲，但不要前倾，尽量打开，控制在一个平面内。二、手臂拉伸动作：1.注意肩部要下沉，不要耸肩。2.伸直的手臂尽量向远伸，但肩部不要随着运动，身体与之反方向作用，让身体正直。3.竖直手臂放在被拉伸手臂的肘关……阅读全文 >>
1、尤其在寒冷的冬天我们打高尔夫时一定要注意自己准备工作。有太阳的冬天很适宜我们去打高尔夫，能够放松我们的身心，不过需要格外做好保护措施，否则轻易发生如身体拉伤、球杆损坏等意外情况。2、在严寒的北方，练习者首先要做好的应是保暖工作：选一件保暖、防风、防水、轻便的外套。一般球场都比……阅读全文 >>
高尔夫规则：散置障碍物（LooseImpediments)“散置障碍物”是自然物体，包括：石块、树叶、树枝、树杈及其类似物，动物的粪便，蠕虫和昆虫及它们的遗弃物或堆积物等，它们不是固定的或生长着的，没有牢固地嵌入地面，也没有附着在球上。仅限于在球洞区上，沙和松散的泥土属于散置障碍……阅读全文 >>
下面给大家分享下高尔夫球杆分类，到底高尔夫球杆有哪些分类呢?下面一一告知你，请一定要认真看看下面的高尔夫球杆分类哦。【高尔夫球杆分类】铁杆组：3铁，4铁，5铁，6铁，7，8，9铁，10铁就是劈杆，11铁(s杆，沙坑杆)。木杆：1号木杆球道木：3木，5木，7木(混合杆)铁木杆：4号……阅读全文 >>
高尔夫遗失球的判断处理界外（OB）“界外”系禁止打球之地区，常以界桩或围篱标示。界外之界限应以界桩（不含支架）或围篱内侧最靠近地面点决定。如在地上以标线标示界外时，界外线系垂直向上向下延伸，且线之本身即作界外论。遗失球下列情况即可认定为”遗失球”：⒈球员或其同队、或彼等之杆弟在开……阅读全文 >>
高尔夫的礼仪规则：高尔夫球运动的精神与许多其他运动项目不同，高尔夫球运动大多是在没有裁判员监督的情形下进行的。这项运动依靠每个参与者主动为其他球员着想和自觉遵守规则的诚实和信用。不论对抗多么激烈，所有球员都应当自觉约束自己的行为，在任何时候都表现出礼貌谦让和良好的运动精神。这就是……阅读全文 >>