孕晚期是指从孕妇28周开始就算起，直到分娩结束（到40周），其中包括了怀孕8月、9月、10月3个月份。
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相信很多孕妈妈都听说过胎毒的事情胎毒就是胎儿在母体中的时候由于母体体内内热在胎儿出生之后宝宝出现湿疹黄疸等现象胎毒的形成与孕妇的饮食脱不开关系孕妈妈在孕晚期可以吃一些去胎毒的水果不仅能预防体内形成胎毒还能补充营养
胎毒就是孕妇体内内热感染到胎儿导致胎儿在出生之后出现皮肤出疹黄疸等现象其实胎毒是中医的一种说法中医中讲究胎毒不应该服用药物治疗最好通过食物预防或者用食疗的方法去除胎毒在孕晚期可以吃一些去胎毒的水果不仅能去胎毒还能补充营养物质
一无花果无花果中富含各种微量元素和营养元素不仅营养价值很高而且还是一剂良药有清热解毒止泻通乳的功效孕妇吃无花果不仅能吸收丰富的营养成分还能治疗痔疮和通乳
二秋梨秋梨被称为百果之宗可以清热解压能治疗妊娠期水肿和妊娠高血压吃秋梨还能预防口干舌燥保护嗓子和肺对于清热泻火有很好的效果
三苹果苹果中富含矿物质和苹果酸如果孕妈妈刚好怕孕期肥胖可以多吃苹果能美容养颜还能改善孕期贫血缓解孕吐
四西柚西柚中含有天然的叶酸在怀孕期间叶酸是非常重要的营养物质叶酸还能预防妊娠期高血压预防胎儿发育迟缓等是孕期女性的首选水果
五樱桃樱桃也可以称得上是水果之王富含铁和其他丰富的营养物质吃起来对肠胃非常好还能增进食欲补血
六草莓草莓中富含维生素C可以预防感冒增加食欲加快肠胃的蠕动最难能可贵的是草莓能去除体内的重金属所以对于去除胎毒效果也很好
七火龙果孕期吃火龙果能中和体内的重金属毒素有解毒的功效还能调节胃肠功能预防孕期便秘火龙果中不含有糖份所以孕期吃也不用担心糖份过好的情况火龙果还能降血压对孕妇真的是好处多多
很多孕妇在孕期都喜欢吃水果在吃的时候不妨选择一些既有营养又能去除胎毒的水果去除身体的内热排除毒素不仅能预防孕期胃肠道疾病预防痔疮还能去除胎毒真是一举三得对于文中介绍的水果孕妇在孕晚期可以适当的吃一些预防胎宝宝出生后黄疸和湿疹生一个白净健康的宝宝
孕妈妈们到了孕晚期要多吃有营养的食物，以保证母婴两人都有充足的营养素，但要注意，有些食物是不适合这个时候吃的。妈妈们可要注意啦！下面就一起来看看孕晚期饮食禁忌吧。1、不宜高蛋质饮食孕期高蛋白饮食会影响孕妇的食欲，增加孕妈妈胃肠道的负担，而且，人体……阅读全文 >>
孕妇夜间出汗多是正常的生理现象，这是由于孕妇在怀孕期间雌激素增加，血中皮质醇结合球蛋白浓度增加，导致肾上腺皮质功能处于亢进状态，加之孕期基础代谢率增高，植物神经系统功能随之发生变化，引起血管舒缩功能不稳定，皮肤血流量增加，于是出汗增多。到妊娠晚期可能还会发生多汗性湿疹。这种现象会……阅读全文 >>
妊娠高血压的症状妊娠高血压按照严重程度可以分为轻度妊娠高血压、中度妊娠高血压以及重度妊娠高血压三种。1.轻度妊娠高血压妊娠高血压患者的情况如果比较轻微的话，可能会出现如下的情况：血压轻微升高、轻度水肿、少许蛋白尿。一般来说，轻度的妊娠高血压患者并没有明显的身体不适，不适的症状在持……阅读全文 >>
孕晚期屁股痒怎么办，对于这个问题，相关人士表示，这是一种正常的现象，一般孕妇都会遇到的。但是如果情况严重的话，就要到医院检查一下了，避免发生严重的情况会影响到宝宝的健康成长，家长朋友一定要小心注意。孕晚期屁股痒怎么办孕晚期肛门瘙痒症是一种常见的局部瘙痒症。肛门部有时有轻微发痒，如……阅读全文 >>
一、小米红枣粥主料：小米25g辅料：干红枣、枸杞适量做法：1、首先将小米用清水淘洗干净；红枣、枸杞用温水浸泡洗净，把干红枣竖着切片，去掉枣核。二、牛奶红薯羹主料：红薯250g、牛奶200ml辅料：白糖适量做法：1、首先将红薯削去外皮洗净，切成小块。2、然后把切好的红薯放入煮锅中，……阅读全文 >>
可以，而且对身体有益，但是要注意选择一些轻或慢节奏的舞蹈。怀孕后期，也就是8个月之后，尤其是临近预产期的准妈妈，体重增加，身体负担很重，这时候运动一定要注意安全，既要对自己分娩有利，又要对宝宝健康有帮助，还不能过于疲劳。这一时期的运动突出个“慢”字，以稍慢的散步为主，过快或者时间……阅读全文 >>
肉炒三丝配方：芹菜丝100克，瘦猪肉25克，豆干丝25克，酱油5克，植物油5克，精盐少许，葱丝2.5克，姜丝2.5克，芡粉适量。做法：先将瘦猪肉横断面切成细丝，用芡粉、酱油、料酒调汁拌好，待油锅热后，放入肉丝，用大火快炒至八成熟时去火，倒出待用。炒锅再上火，加入油烧热，葱姜丝炝锅……阅读全文 >>
首先孕妇低血压最明显的症状就是孕妇常常会感到头晕。而且对于孕妇来说，如果出现低血压还会经常有疲倦的感觉。很多孕妇在早期的时候以为疲倦是一种正常现象，其实，这是低血压的预兆。所以一旦出现这种情况，孕妇一定要及时测量自己的血压，不要大意。第二，部分孕妇如果血压过低还会出现休克的状态。……阅读全文 >>
从十六周开始的时候，孕妇去医院做产检的时候，一般的医生都是会帮孕妇量一下宫高腹围的，这个数值主要是为了更好的让医生观察到胎儿的生长情况。那么孕晚期宫高偏高有什么后果?下面我们一起看一下。孕晚期宫高偏高有什么后果正常女性有性生活没有采用避孕措施，如果月经超出一周或十天以上就要高度怀……阅读全文 >>
孕晚期准妈妈的宜食食品①多吃含有丰富胶原蛋白的食品，如猪蹄等，有助于增加皮肤的弹性。②多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食物，有助于缓解水肿症状。③多吃核桃、芝麻和花生等含不饱和脂肪酸丰富的食物，以及鸡肉、鱼肉等易于消化吸收且含丰富蛋……阅读全文 >>